很簡單 1有爭吵了主動承認錯誤 化解矛盾 2冷戰時間不能太久 如果太久的話可能真的就game over了 3也可以提前約好有爭吵 矛盾以後 都給雙方一定冷靜時間 4可以搞點小驚喜 送點小禮物 明白她的需要 一個短暫的見面 一個久違的擁抱 你會明白這多重要！ 你也可以定時去看望她

異地戀確實是很辛苦的一件事，從某種意義上就是個苦戀。所以針對於其他型別的戀情確實是個更大的挑戰。

冷淡期的出現可能有幾種情況：一是由於時間長而帶來的疲倦感，這對異地戀而言似乎更覺得漫長；二是對於戀情遙遙無期的絕望感，因為即使戀愛成功也要面臨將來兩地分居的考驗；三是有了新歡之後的無暇感。爭吵期可能出現在冷淡期之前，激烈對抗後的冷淡期也許是冷靜，也許就是分手的前奏；也可能是冷淡期之後，雙方或一方急於破解眼前的冷淡，或者需要一個不管好壞的結果，但往往情緒的失控是常見的表現，結果就是走向破裂。

對於冷淡期，就是首先要彼此在戀愛初期就進行心理建設，強化對可能出現的疲倦感和絕望感的調控，彼此要給予對方信心，特別是男生要多關心女生，多給她更多的有創意的體驗，讓她感受得你的獨特性，同時要在精力上有更大的投入，比如儘量多見面，多在一起。此外就是細心觀察對方在情緒、行為上發生的微妙變化，為可能出現的感情轉化做好準備。

爭吵不可避免，如果彼此有矛盾了，不爭吵就是冷戰了，一樣對感情是傷害的。即使爭吵儘量對事不對人，努力讓爭吵的內容集中於當下，而不要牽連蔓延，否則殺傷性就會很大。同時即使吵架，也不要昏了頭說些不該說的話，不然就會加速戀情的分裂。即使爭吵的原因是出現了第三者，也要冷靜處理，更不要做出過激的行為。

冷淡也罷，爭吵也罷，只要感情深就會禁得起考驗，但是正確、合理地解決也非常重要！

塗磊老師在《愛情保衛戰裡》裡說過這樣一段話：異地戀根本就是一個偽話題，尤其是在這個時代，科技這麼發達，交通這麼發達，異地戀是問題嗎？恰恰相反，異地戀往往證明的是彼此夠不夠相愛！

異地戀出現爭吵期，要看針對的是什麼問題，如果是矛盾可以調和，那就儘量到對方那裡去，兩人面對面把話說清楚，把問題解決掉，以及提出應對此類問題的方法，以避免下次再次出現。

異地戀本來就是考驗雙當耐心和處理問題能力的時候，冷淡期，兩個人都要積極尋找方法去應對，可以試著這樣做：

1、兩人制定相似的奮鬥目標，併為此而努力，相互鼓勵，相互打氣，共奔美好前程。

2、找到雙方都感興趣的話題，可以是某個電視劇的情節、共同打某個手遊，也可以是看完某本書的心得等。

3、給對方寄禮物，不一定非要是節日，禮物一定要用心，別出心裁，如米粒刻(刻著你們共同的名字)，或者許願杯之類的，總之，要有寓意。

4、還可以回憶最初你們在一起的溫暖畫面，某個難忘的場景等，一點點找回心動的甜蜜。

不管是異地戀還是同城戀，最重要的還是雙方都要用心，你永遠叫不醒一個裝睡的人，所以如果你用盡的心思，還是得不到對方的迴應，那隻能說明對方已經沒有了繼續的心思。

最後，異地戀還是要爭取能在一個城市，才能最終知道會不會走到底。願好！

(圖片源於網路)

異地戀，以前是婚姻的一大難題，現在說起來也不算是難題了，因為現在交通發達、資訊發達、聯絡方便、出行方便，天南地北、隨時都可以見面，可以相聚。

異地戀出現冷淡期，兩個人在一起生活工作，每天見面就好了。

需要有一個人放棄自己的工作，到另一個人的居住地重新找工作，雖然開始工作不好找，等到工作穩定了，一切都會恢復正常的。

不能隨時見面，時間長了會增加怨恨情緒，又不能及時溝通，難免會吵架。

解決吵架的辦法就是解決異地戀，變成每天可以見面，可以相聚，可以親親熱熱的在一起，就不會吵架了。

事物都有兩面性，有利有弊，不在一起想在一起，天天在一起也會舌頭碰牙，這些生活瑣事家家都有，就看怎麼對待。

在一起生活要互相照應、知道對方也需要休息，不能把家務活都推到一個人身上，兩個人一起做，又快又好，還能增加彼此的感情。

夫妻雙方要你疼我，我疼你，千萬不要等到失去了、才知道擁有時的可貴。