中考複習衝刺階段，孩子的身心都很疲勞、脆弱、敏感，因此更需要家長給予親情的溫暖。因此，家長不能推卸自己的責任，應該抽出更多時間和孩子一起度過這段關鍵時期，和孩子一起在“闖關”中成長。

一年一度的中考馬上就要開始了，很多家長糾結著要不要陪著孩子，陪吧！又怕影響孩子； 不陪吧！家長心裡又不踏實。這可真難住了家長們！可我認為這件事情最好交給孩子自己來做決定，看孩子的意願。家長可以給孩子分析分析利弊：

1、對於獨立性 不太強的孩子，可能需要家長的陪伴

現在的孩子有的獨立性比較差，特別是從小沒怎麼離開過父母的孩子，面對這麼大場面的考試，孩子心裡可能 會缺乏安全感。那麼這樣的孩子就需要家長陪同，孩子在考場上應考，想到場外等候的爸爸媽媽，心裡會覺得踏實。最主要的是這類孩子往往需要第一時間找到傾訴的物件，這個時候家長無疑是最好的傾聽都。考試一結束，孩子可以第一時間看到爸爸媽媽，有助於緩解心裡的緊張。

2、獨立性較強的孩子，看孩子自己的意思

獨立必強的孩子，自己完全可以處理突發情況，這類孩子往往不喜歡父母在身邊陪著，父母的陪伴對他來說不一定是安全感，而是多餘，甚至父母的嘮叨可能會讓他心煩。那這樣的孩子千萬不要去陪。

家長陪與不陪都要與孩子的考試接軌，不能管得過多，也不能漠不關心。如果陪，又該怎麼陪呢？

1、考前要淡定

孩子在考試之前，可能會緊張，家長朋友不要跟著一起緊張。這時，家長要沉住氣，並教孩子排解緊張情緒，可以讓孩子靜靜地在你身邊呆一會兒，可以做深呼吸，可以吃點巧克力，可以做點簡單的運動，可以想點開心的事情……這些都可以幫助孩子緩解緊張情緒。

2、要讓孩子放心

孩子進考場前，要讓孩子放心，告訴孩子爸爸媽媽會找個陰涼的地方好好休息，會自己照顧好自己，讓孩子能夠安安心心考試，並告訴孩子會在哪裡等他，讓他出教室後會第一時間找到家長，找到安慰。

3、考試結束後，不要過問孩子有關考試的情況

有的家長考試一結束就問孩子考得怎樣，如果考得好還好，孩子有心情給家長說，如果考得不理想，你的關心會讓孩子感到壓力。所以，這時如果孩子不主動說，家長就不要去過多的追問。要告訴孩子考了就放下，好好休息，準備迎接下一堂 的考試。

4、正確面對孩子考試情況

家長們望子成龍，望女成鳳的心情我們都能夠理解，但是既然是考試，考完後必定會是幾多歡喜，幾多愁。如果你的孩子發揮得好，要告訴孩子不能驕傲，不能掉以輕心，好好準備下面的考試；如果你的孩子發揮得不夠理想，這個時候家長自己先要調整心態，心平氣和地和孩子溝通，千萬不要責怪、埋怨孩子。你的責怪和埋怨不會有任何的作用，反而會讓孩子無所適從，不知怎麼面對後面的考試。我們要鼓勵孩子，讓他們以最好的狀態迎接後面的挑戰。

5、做好孩子的勤務員

在孩子中考以前，就要幫助孩子調整生物鐘。生活上做到營養均衡，但卻不油膩，不辛辣，提醒孩子帶好考試用品，做好孩子的勤務員。

家長朋友，不管你的孩子需不需要你的陪伴，都要放鬆心態，讓孩子輕鬆應考。不做最好的那個人，卻做最好的自己。

家長陪考還是可以的，孩子有很多想不到的事情，家長可以給提醒。從我自身來說，我到不希望家長來陪考，把中考當成順其自然的一次模擬考試，期間的有很多問題，還有很多陪考的老師也可以幫助自己，家長陪考的話，對於我來說反而比較緊張，反而覺得這次考試比較特殊。

家長陪考也是可以的，但是該放手的時候就要放手，比如說孩子的學習用具等，讓他自己來準備，家長插手的話，反而會適得其反，造成丟三落四的習慣。當然，家長可以做一些後勤工作，如以下:

家長“陪考”必備物品 　　1. 雨傘：此物是必需的，下雨可擋雨，太陽大可用於遮陰，一舉兩得。 　　2. 防曬霜：天氣炎熱，中午、下午太陽毒辣。 　　3. 備用的全套文具：求個保險，以防孩子粗心。 　　4. 糖水或飲料：清熱解暑，補充水分。 　　5. 藥品：包括藿香正氣水、風油精、腹可安等，以防出現暈厥或肚子疼等各種情況。 　　6. 換洗衣服：給考生備一套，倘若因為下雨又或者出汗太多，可及時更換，以防感冒。 　　7. 巧克力等高能量食物：以防肚子餓或者出現血糖低的情況。