希望是自己給予的！

你對生活有多大的動力完全取決於你對生活有多少的熱情和激情！

只要你心中還有理想，就慢慢的實現下去，哪怕是一點一點的去做，只要還在做著，生活就還有盼頭！

加油(ง •̀_•́)ง，年輕人，只要還有夢，就去追吧！

祝年少有為！

當事情顯得暗淡，你怎麼能培養希望?在許多方面，幸福是自己對未來的希望。

覺得沒有希望是一種最具挑戰性的情緒管理。畢竟，為什麼會有人去嘗試他相信已經沒有希望的事情，也就是說，不可能改善的事情?

找到希望，哪怕好象看起來一切要陷入絕境似的。但總會柳暗花明。

重要的是要記住,不管多麼絕望,一切都會好起來的。即使看起來似乎在那個時候,不會有什麼改觀。

我們所有的人都有面臨挑戰的時候，那時，我們好像是走投無路。然而堅持到底不放棄的人似乎能夠絕處逢生。

當你情緒低落的時候,試一試這些戰略,以幫助恢復希望:

1.考慮一下在你的生活中出現的所有的神奇事情，

你可能已經學會走路,說話,甚至如何開車。也許你已從高中或大學畢業。

咱們想片刻學習如何說話。看來不是很神奇,幾乎人人都學會做這件事。但考慮一下，它真的是多麼困難？

嬰兒開始分辨難以捉摸的聲音。在過去的幾年中,他們會說一些東西,雖然不是很好。在幾年中,他們可以說相當數量——儘管還在努力地發音。這都是經過多年的日復一日地工作。

所以無論你面對的,記住你更早的奇蹟,而且知道你完全適應並且經歷了它。對於人類,看似不可能的是,事實上是可能的。

2.充滿樂觀。

你肯定已經遇見過那些經常看事物的光明面的人們。他們是那些在狂風暴雨中說到"我認為這是開始放晴”的人。

3. 使用一切手段，思考一下激勵你的活動。

信仰可能是靈感的源泉。

簡單的快樂,比如看孩子們玩在操場如何,可能會激起你的火花。

試著讀一些成功勵志書籍。

4。把時間花在那些不幸的人上面。

自願去幫助那些無家可歸的人或臨終患者能讓你知道,事情並不像你原本以為具有挑戰性。

有時候，從另外一個角度看，你會發現事情並不像你當初認為的那樣有多麼困難。

5.此外,多花一些時間在神奇的東西上面。

對許多人來說,大自然的恩惠是令人敬畏的,從鮮花、瀑布、蝴蝶到蜘蛛網。當你看到有什麼可能,你會發現不平凡的事情了

6.有勇氣。

通常,培養勇氣希望需要採取的第一步。給自己一個機會找到您的挑戰方式。

如果你想在你的生活中找到希望,你總是可以!雖然你尋找的希望要經過一些努力才能實現，但是別放棄。努力一把會過去的,你會發現你有充足的理由保持樂觀。

人生雖然短暫，卻總會有無趣、無聊、熬著過的時候，怎樣在這種狀態中尋找希望，過的有意思，是我經常思考的問題！

兒女大了都出去了，老公還沒有退休，只有自己是個閒人，一天天的做飯、洗衣、收拾家，日復一日感覺好乏味，常常找不到自己活著的意義！

直到後來，讀了秦文君的（活著的一萬零一條理由）這篇文章，才有了思考的方向，緩和了自己焦躁的內心。

文章中外祖母告訴作者活著的理由有一萬零一條，但卻沒有具體說出一個，只讓作者自己去尋找體會。於是，作者拿著她的記事本開始找人收集，很快他就發現各種理由鋪天蓋地，幾乎所有人都有他活著的理由: 郵差說活著為了親人，因為愛他們；大學生說活著，是為了榮譽和生命尊嚴；陌生人說活著就不能白活，就得走走看看，領略生命中的潛藏景觀，就連癌症患者都在一棵樹上默默刻下三個字“我要活”！......

每個人活著，一定有他活著的意義，意義就是希望！也許有兩天你覺得乏味沒意義了，那就努力去尋找，哪怕去鍛鍊身體、去看一篇文章、去練會字、去找朋友聊天、去大街上走走等，這個過程中你開心了、快樂了、學習了都是意義，如果選擇其中一項堅持做下去，有一天你會發現意外的收穫，那時，你可能再也沒有了缺少希望的想法了！

所以，去發現吧，希望就在你的舉止中，一定要好好堅持哦！