從相對論的角度來理解，時間和空間是一體的，統稱為時空是不能分割的，因為它們是一體的。

如果從日常生活中來判斷時間和空間的話可以這樣理解。我們看得見摸得著能感受到的這個長寬高的世界就是空間。而一切事物的變化就是時間。因為在我們日常生活的概念中，時間和空間是割裂，互相獨立的。這只不過是因為人的感官所呈現出來的問題。人類可以透過視覺，聽覺，觸覺等各種感官來判斷這個空間的存在。但是隻能透過這些事物，他們所產生的變化來判斷時間的存在，比如太陽的東昇西落。樹木新生髮芽或者是落葉枯黃。

但是從相對論的角度來說，時間和空間是完全一體的，不分彼此的。

質量可以扭曲空間，扭曲空間的結果就是引力的呈現。而扭曲時間的結果，就是時間流速的不同。

在超大質量星體的附近的話，超大質量引發的是空間的，超級扭曲，所呈現的結果就是引力超級強大。大到極致就是連光都無法逃脫的黑洞。而這樣所帶來的結果就是時間無限變慢。到達了黑洞的中心就近乎時間靜止。

他們是同樣因為一個原因所造成的。因為超級強大的質量，扭曲了空間。

而在一個普通的小質量星體旁邊。他的引力很小，是因為低質量星體對於空間的扭曲非常的微弱。所以在這個小質量星體附近，它的時間流速就非常的正常，他的時間流速就被改變得很慢。

有一點需要注意的，就是雖然超大質量物體可以扭曲空間。但是它改變的只是時間流速。

時間就如同一條河。它可以是涓涓細流。也可以是奔騰咆哮的江河。

時間的流速可以快可以慢，甚至是可以靜止。但是它絕對不可能倒流。因為水往低處流是一個無法違背的自然環境，在沒有外界干擾的情況下，這種規律是不可能被打破的。

所以時間是在正常情況下，絕對不可能倒流的。所以說過去只是一種存在於記憶中的已經發生過的事情。而人類卻可以透過加速時間來快速穿越到未來，只不過一旦穿越到未來，就再也回不到過去。

雖然說從理論上一旦超越了光速，就可以穿越時間回到過去。但那也只是理論上，因為光速是有質量物體的運動速度的上限，可以無限接近，但絕對不可能到達。這一點是在這個宇宙永遠不可能被超越的鐵律。