首先可以告訴你這不是什麼大問題，現在可以放心了吧，然後我再來講講這是什麼情況吧，你這樣的情況應該是新陳代謝旺盛引起的，你說的“白泥”，其實並不是白泥，而是頭皮屑，頭皮屑，新陳代謝旺盛，頭皮屑增多，皮脂腺分泌旺盛，造成了你頭皮瘙癢，處理辦法就是勤洗頭，最好是能控油什麼的，吃東西儘量清淡吧。

這應該是大家都會疑惑的地方，為什麼才幾沒洗頭，頭皮就非常的瘙癢，撓完頭還能摳下很多的“白泥”？

白泥本身是人體代謝物，和外界吸附凝結的汙染物，其本上是由皮脂、細胞、汗液、灰塵、頭皮、細菌等物質，一般情況下，只要3條內洗一次頭，很少會出現大塊白泥。

但如果頭上有蟎蟲就不一樣了，蟎蟲喜歡撕咬細胞、破壞頭皮，還會吸食髮根營養，破壞頭皮，讓人體代謝產物迅速增加，加速白泥的形成。

1、頭髮迅速油膩。洗完頭不久，頭髮就開始出油，這是蟎蟲刺激皮脂腺分泌，導致油脂分泌不平衡。

2、頭皮瘙癢無比。蟎蟲會撕咬頭皮，還會代入細菌，使得頭皮發炎，而且，還會造成細胞死亡脫落，引起頭皮瘙癢，頭屑、白泥變多。

3、頭髮嚴重掉落。髮際線變高、容易脫髮也是蟎蟲超標的典型現象之一。蟎蟲撕咬頭皮，吸食髮根營養，極易導致細胞死亡，分泌物會堵塞毛孔，導致脫髮問題。

該如何去除蟎蟲，減少頭上“白泥”形成呢？

1、啤酒洗頭

相信大家都聽聞過，用啤酒洗頭可以滋養頭皮。把頭髮浸溼之後，把啤酒慢慢倒入頭髮上，然後進行按摩，最後洗淨即可。啤酒可以洗掉頭皮上的角質，減少堵塞，還能促進頭皮血液迴圈，減少蟎蟲入侵。

2、迷迭香除蟎

白泥就是蟎蟲的“保護傘”，除蟎就先要清白泥，使用非離子柔亮輕奢洗髮水，含高含量的迷迭香、鼠尾草等草本植物，是天然的植物除蟎劑，可以深層清潔、控油、除蟎等，幫助滋養頭皮，鞏固髮根，恢復頭皮健康。

3、睡前按摩頭皮

睡前按摩頭皮可以促進新陳代謝，提高頭皮的防蟎能力。抑制蟎蟲的活動,，也可以緩解神經疲勞，提高睡眠質量。

其實，根據你的問題，其實也有經歷過！

我之前就很奇怪，因為來姨媽，也就前兩天沒洗頭而已，頭髮真的是又油又癢，撓完頭兩隻手指甲縫裡，都是髒髒的“白泥”，捻開一股子油臭味，非常的噁心反胃。

後面持續了一個月左右，這個問題也還是依舊，去問了別人才知道，原來是因為蟎蟲在破壞頭皮導致的！

1、頭髮容易出油，基本上是一天一洗頭，也不頂用，頭髮油膩扁塌

2、掉頭髮超多，一掉一大把，變身“禿頭少女”

3、頭根黏糊的有異味，還能摳出超多“白泥”，其實這是蟎蟲的排洩物

4、頭髮裡面會長紅紅的有點疼的痘痘

可以用茶麩熬水洗頭

其實，茶麩對細菌、真菌等微生物有一定的抑制效果，我是用毛巾包裹一團茶麩，把它放到鍋裡面去煮，放置冷卻後，將頭髮浸泡在裡面，稍微按摩一下下，最後在用溫水衝乾淨，擦乾就好了。

用除蟎的碧蒙/萱洗髮水

因為是蟎蟲的問題，所以我優先選擇了，除蟎的碧蒙/萱洗髮水，含異株蕁麻、問荊、迷迭香等多種天然植物除蟎草本，可以深入清潔頭皮，平衡油脂分泌，直達髮根不放過任何一隻蟎蟲。

注意：床上用品除蟎

我們每天都有一半的時間是蝸居在床上的，所以，所接觸的枕頭套每週一定要洗1次，避免接觸感染蟎蟲，頭皮問題加深。

我是先用65°的熱水來浸泡枕頭套，記住不是用來洗頭！！！然後在進行清洗暴曬，才能將蟎蟲快速消滅。

所謂的白泥多見於洗頭較少的灰塵以及頭皮腺體油脂，兩種相互作用就會堵塞面板毛囊，造成分泌物無法排出，從而會使頭癢癢更加嚴重。