十歲的男孩子正處於青春發育期，身體代謝旺盛，面板分泌油脂多。

1.注意清潔，這個年齡的孩子對面部清潔沒有那麼重視，洗臉草草了事。家長可以給孩子買個清潔洗面奶，告訴孩子要認真洗臉。不要拿髒手去摸擦汗或者摸臉。洗臉時可以重點按摩鼻翼兩側。

2.注意飲食，避免吃過多的零食，辛辣油膩的食物。否則會刺激面板，是面板分泌油脂過多，油脂在空氣中氧化就形成了黑頭。

3.減少電子產品的輻射，電子類的輻射也會刺激面板，造成面板分泌油脂旺盛。

有了黑頭不要用手扣和擠，很容易造成毛囊炎。長時間堅持以上方法，會有很明顯的改善～

十歲的男孩子鼻翼兩側有黑頭粉刺，這是正常的現象，畢竟男孩子好玩好動運動量大，也都是自己洗臉，清潔方面肯定沒有成年人講究，洗臉多數都是用清水，對於面板代謝的一些油脂、角質廢棄物，肯定是無法清潔乾淨的，因而鼻翼兩側長黑頭粉刺。

對於鼻翼兩側有黑頭粉刺，一定要清除乾淨，否則隨著年齡增長毛孔越來越粗，黑頭粉刺也越來越多，最終恐患上草莓鼻或酒糟鼻。還有一種可能，男孩子在步入青春期後，黑頭粉刺因激素上漲問題，還會轉變成痘痘，並惡化全臉，對男孩子的一生都有影響。

怎麼辦？清潔好面板，幫助男孩子去除黑頭粉刺，給孩子買些清潔用品，但千萬不要為了省錢，買對面板不利的產品去傷害孩子的面板，只會讓黑頭粉刺越來越多，甚至年紀輕輕就把面板搞壞了，長大後臉上全是坑就不好了。

可以考慮一下不傷膚的可可海鹽植物皂，有機認證過的奧地利進口皂，安全性高能去黑頭粉刺。先用熱毛巾敷在鼻子上，然後藉助粉刺針圓頭端按壓黑頭粉刺溢位，藉助將皂起泡搓於鼻子上，按摩1-2分鐘後洗去，最後差點保溼霜，黑頭粉刺輕輕鬆鬆就除去了。

此外，還有注意以下禁忌：

1、不要用黑頭貼去黑頭

2、不要經常用手摸臉

3、不要熬夜打遊戲

4、不要挑食要營養均衡

10歲男孩鼻翼兩側有黑頭粉刺，可多方面對待。一則發育較早，比同齡人提早進入青春期；二則需排除其他原因引起的面板問題；三則順其自然，無需特別治療。

通常情況下，女孩的發育要早於男孩，男孩一般較女孩晚2-3年進入青春期。這也就是為什麼女孩通常要比男孩成熟的原因。但是凡事有個例，10歲男孩已經開始有青春期該有的特徵也屬比較正常的現象。比如聲音的變化、個子長得快、隱隱約約的鬍鬚，以及面板的變化等。其中青春痘，包括黑頭粉刺的出現更是青春期成長的煩惱。已經開始注重自身形象的小男子漢，也意識到臉面的重要性。這時，作為家長和老師首先應給予正面的引導，讓他知道這是進入青春期的正常生理現象，只要科學合理對待，就會趕走這個煩惱。因此在生活習慣養成、勞逸結合培養等方面需多加註意。飲食方面減少零食、三餐定時、少辣少甜，多吃新鮮蔬菜及水果；學習方面確保有緊有松，加強體育鍛煉。學習任務重時，家長幫助適當釋放壓力，做到會學習也會放鬆。同時，要注意自身清潔，勤洗勤換，保持衛生習慣。

如果此種現象持續出現並有不斷加重趨勢，可在家長陪同下諮詢專業面板科醫生，明確具體原因，有的放矢進行避免。比如是否在飲食結構方面出現了問題，大魚大肉、高油高脂等，需從哪些方面進行改善，根據嚴重程度，醫生可能會有針對性給開出塗抹的藥或外敷的藥等，請遵醫囑執行。

在確定不是因身體問題引起的此類現象，只是青春期提前報到的象徵，那就不需太擔心。家長大可放寬心，幫助孩子正面對待這突如其來的“小瑕疵”，將主要精力用於學習和興趣愛好的提升中，說不定有的男孩青春期來得快，去得也快，黑頭粉刺在不經意間就會消失不見的，不必太予理會和過分關注。順其自然對待，面板也有自身的調整修復和癒合期，保持快樂的心情很重要，保持對青春期的美好感也很重要。從兒童到青年還有很多“坎兒”要過，現在就當是“第一課”吧。

祝快樂成長，學習進步！

除了面板的清潔，恐怕更要注意一下食物和飲水的質和量了，特別是平時吃的東西里的用油 ，多半是他消受不了的呢。

男生雄性激素分泌旺盛，所以導致油脂分泌旺盛，如果清潔不到位，會加重粉刺症狀；如果補水不到位，會影響毛孔油脂代謝，形成毛孔堵塞，也就是俗稱的粉刺。最初是白頭，時間長了就變成黑頭。

處理方法：

一、注意清潔，用洗面奶多按摩一會兒

二、補足水分，不要用粘稠的爽膚水

三、補水後及時跟上保溼

四、注意飲食，少吃油膩辛辣食物

五、多運動，運動能幫助油脂代謝

六、不要用手去摳

第一和第二點是最重要的，如果局部發炎紅腫，可以用單方茶樹精油殺菌消炎。