痘印可分為三種，痘印、痘疤、痘坑，痘印大部分會自己恢復，一般時間在三個月左右，也有人需要一年甚至更久的。

1、 彩光嫩膚除皺祛痘印：對於輕淺的痘痘印，我們可以用這種方法祛除;即可去痘印，去痘印還可以去除細小的皺紋，水嫩光滑肌膚，對於去痘印一舉可以多得。據說，嫩膚一次，不但去痘印還等於十次面板護理，去痘印的同時還可以消除紅血絲，面板暗黃、毛孔粗大等。2、鐳射除皺系統輕鬆祛痘印!該系統是世界上公認的最適合祛除皺紋和去痘印的波長鐳射系統，能刺激膠原組織再生重組，去痘印並透過冷卻元件有效保護表皮不受損傷，去痘印還全面改善肌體的新陳代謝，去痘印使人體各部位的面板光滑，細膩，達到除皺和去痘印的作用。對於一般的去痘印，痤瘡疤痕、頸橫紋、妊娠紋等醫學界頗為棘手的美容難題都能迎刃而解。3、好生活習慣消祛痘印：臉上有任何青春痘、粉刺、暗瘡等都不要自己在家擠，去痘印應該在醫生或者專業美容師的指導下，去痘印妥善處理;治療痤瘡期間就要開始預防，去痘印保持規律的生活習慣，遠離辛辣食品、油炸、高熱量食品、煙、酒和酒精。去痘印飲食清淡，睡眠充足，這樣有助於去痘印後的恢復，減輕愈後的色素沉著。4、防曬與祛痘印的關係：對於留有痘印的面板。紫外線會加重加深色素沉著，關於去痘印如果你不想痘印越來越顏色加深，最好出門前擦上防曬露抵擋Sunny。所以，在做鐳射嫩膚去痘印和戴唯鐳射去痘印的同時，一定要注意防曬。5、配合使用祛痘印面膜：在做鐳射嫩膚去痘印和戴唯鐳射去痘印的同時，使用一個去痘印的護膚品，有助於淡化痘印，儘量使面部肌膚色調均勻。日常小妙招1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對面板影響厲害。6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。9、上火的東西儘量少吃。10、護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。11、有痘的人睡覺一定要把劉海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。12.經常用手掌乾洗臉，促進臉部血液迴圈。

牙膏洗臉能去痘痘，因為牙膏有消毒殺菌、預防炎症的作用，能夠抑制痘痘的生長，且如果是臉上油脂過多形成的痘痘，用牙膏洗臉也能很好的去除油膩，保證面板乾爽也減少痘痘滋生。隨著大眾生活水平的提高，人們對於自己面部顏值的追求也越來越高，所以會隨之出現一些各種各樣的護膚方式，用牙膏洗臉就是比較熱門的一種，據說能夠清除臉上的痘痘。

　　實際上也確實如此，用牙膏洗臉是能達到去痘功效的。大部分牙膏裡面都含有消毒殺菌、預防炎症的功效，從某些層面來說，能夠很好的抑制住痘痘的生長，平時只要將其塗抹在痘痘上，一段時間後，痘痘就會變蔫縮小，直至消失。

　　還有很多痘痘是因為臉上油脂過多，堵塞毛孔，從而導致汙垢積累太多形成的，這個時候用牙膏洗一下，也是具有非常好的作用的，因為將牙膏和清水混合進行面部清潔，能夠去除臉上的油膩感，疏通毛孔，從而減少痘痘的滋生。

去除痘印最快最好的辦法是採用鐳射祛除的辦法。鐳射去除是可以透過鐳射能量將面板的一些黑色素給殺死，是目前世界上最安全，最有效的祛除痘印方法。但是去除的過程中要注意配合，注意防曬，飲食清淡，不要吃一些黑色素太重的東西。

牙膏最多是起到一定的消炎的作用，或者是起到一定的消毒的作用，但是對於祛痘，沒有明顯的效果。最多是改善痘痘周圍的一些汙染的狀態，或者是起到一定的消毒的作用。

祛痘推薦水楊酸產品或者果酸類，對付痘痘效果很明顯。

祛痘印最快的方法是做鐳射治療，可以快速消掉痘印。不過昨晚鐳射治療後也要注意好防護，做好硬防曬，儘量避免讓紫外線照射，這樣會使治療後的面板色沉，加深黑色素。

還有就是自己選者用一些vc產品，在面板耐受的情況下可以逐步使用高濃度的vc產品。也可以有效的淡化痘印。

牙膏洗臉根本沒辦法真正做到祛痘，最多是一些牙膏裡面含有薄荷之內的成分，讓你覺得有消炎的感覺。而且牙膏中的氟會刺激皮脂分泌旺盛 ！皮脂堵塞就要冒痘痘反而會有增加冒痘痘的風險！