虛榮心人人有，改是改不掉的，只有滿足了自己的虛榮心後，才能靜下心來，對虛榮心的思考，哈哈，原來人生就是一場戲，以後才會不太看重虛榮心。

虛榮心，是人類的一種心理狀態，無論古今中外，無論男女老少，貧富貴賤者皆有自尊心，若自尊心扭曲後即為虛榮心。它是自尊心的過分表現，是一種追求虛表的性格缺陷，是人們為了取得榮譽和引起普遍的注意而表現出來的一種不正常的社會情感和心理狀態。

虛榮心表現在行為上，主要是盲目攀比，好大喜功，過分看重別人的評價，自我表現欲太強，有強烈的嫉妒心等。

那我們應該怎麼去改掉自己的虛榮心呢

第一 ：重新定義思維方式。我們要改變名譽比生命更重要的觀點，要知道名譽只是一時的，生命才是最最重要的，而且我們沒有必要為了一時的虛榮心而打腫臉充胖子。

第二 ： 客觀評價自己。我們要對自己有一個客觀的認識，認識自己的能力，認識自己的水平，所以不要為了在自己能力之外的東西而滿足自己的虛榮心。

第三 ： 有更好的目標。虛榮心會讓我們追求一個滿足自己虛榮的目標，但是我們一定要清楚，那些目標都不是最好的，我們要有更大更好的目標，這樣才能促使自己更加努力奮鬥。

第四 ： 正確對待別人的評價。在生活中，我們可能會因為別人的一些對自己不好的評價而耿耿於懷，從而跑去滿足自己的虛榮心。所以我們在面對別人的評價的時候，一定要冷靜地思考。如果是對的，那就客觀接受這樣的評價。如果覺得是錯的，那就不要把別人的話當回事。

第五 ： 有實際行動。當我們決定要改掉自己的虛榮心的時候，我們就需要立刻行動，不要有任何的拖泥帶水，這樣才能夠儘快改正。

第六 ： 正確接受自己的缺點。我們有虛榮心的時候，肯定都不希望別人發現自己的缺點。所以我們應該正確接受自己的缺點，要想著這個缺點讓別人知道也沒什麼，只要努力提高自己就行了。

虛榮心都是雙面性的，正確的利用反倒能提升自己！

虛榮心理的成因

心理學上認為，虛榮心是自尊心的過分表現，虛榮至極則是完全喪失自尊的表現。虛榮心主要表現為一種病態的攀比行為，在社會生活中，虛榮心主要表現為一種病態的自誇炫耀行為，透過吹牛、隱匿等欺騙手段來過份表現自己。那麼怎樣克服虛榮心理呢?

愛美心理發生偏移

虛榮心強的人不是去追求內在美而是每天花大量時間去打扮自己，一味講究穿著，追逐所謂“高雅”，把時間精力都花在搽脂抹粉上，不學習不思考而內涵越來越空虛，越成為一株婀娜飄搖的空心柳。 自卑與心虛等深層心理缺陷 因為愛慕虛榮的人內涵空虛，多存在自卑與心虛等深層心理的缺陷，於是格意識地求取一種補償作用，竭力追慕浮華，以掩飾心理上的缺陷。

缺乏辨識力

有些女人儘管生就一雙水靈靈的大眼睛，卻缺乏辨識力，盲目追趕時尚，愛慕虛榮。她們多半為外向型人格，愛耍小聰明，衝動，做作，好“面子”。她們看似自尊，處處以自我為中心，實則“內心沒有完美的自我”。

怎樣克服虛榮心理

樹立正確的榮辱觀 即對榮譽、地位、得失、面子等要持有一種正確的認識和態度。面子“不可沒有，也不能強求”，如果“打腫臉充胖子”，過份追求榮譽，顯示自己，就會使自己的人格受到歪曲。同時也應正確看待失敗與挫折，“失敗乃成功之母”，必須從失敗中總結經驗，從挫折中悟出其鐐，才能建立自信、自愛、自立、自強，從而消除虛榮心。 把握比較尺度 在社會生活中把握攀比的尺度。社會比較是人們常有的社會心理，但要把握好攀比的方向、範圍和程度。社會比較的尺度要由個人的價值觀、人生觀及世界觀來控制，完善人格是正確進行社會比較、克服虛榮心的最好方法。

努力學習

努力學習充實自己的精神內涵，提高專業知識水平，提高對社會現象的分析辨識力，從而真正樹立自我中心。 正確對待輿論 虛榮心與自尊心是相互關聯的，自尊心又與外界輿論密切相關。別人的議論，他人的優越條件，都不應該是影響自己進步的外因，決定因素是自己的努力。要想克服虛榮心，首先就要克服自卑感，建立自信心，這樣才能不被虛榮心所左右，成為一個高尚的人。 自我糾正 對不良的虛榮行為進行自我心理糾偏。認識自己的哪些行為是虛榮心所支使，當這種行為再度出現時，立刻施以條件反射似的自我懲罰，如此“吾日三省吾身”，即能改過。