謝邀!談點個人觀點。身體沒有疾病和心理健康，不是哪個更重要，而是互為因果，相輔相成。現代醫學在評估一個人是否健康時，必然包含生理和心理兩個方面。中國傳統文化在健康養生方面，一直都強調修身養性，內外雙修。首先，心理（心性）是決定一個人行為方式的主導因素，也就是常說的思維意識，或稱為"靈魂"。它是一個人內在的原動力，如果心理出了問題，必然會導致人的行為出問題，同樣也會導致人的身體出問題。這就是內因起決定作用的道理。其次，身體也會對心理產生影響，身體健康的人，一般來說都是比較積極樂觀的，能夠承擔更多的事務和責任，成功的機率更高，人生更完美。反之，人生就會大打折扣。所以，身體和心理都要保持健康，才是一個完整的人，才能渡過一個有質量有意義的幸福人生。

心理,中醫稱之為“情志”之類。

華佗，扁鵲都有“不信不醫”之說。

身體好不好？是大病還是小病？是重病還是輕病？--心理上的對病的態度,佔據相當重要的份額。

很多人不是病死的，而是被自己心理對病的恐懼嚇死了。

感謝邀請。我感覺身體健康和心理健康同樣重要。他們的關係大致如下：大家都說財富是0，身體健康是1，沒有這個1，後面有多少個0都沒有意義。那麼心理健康是什麼呢？心理健康就是上面比喻中的小數點。這個小數點所在的位置決定了一個人幸福或者痛苦的程度。即使一個人有同樣的身體健康和財富，也就是都有1並且都有同樣多的0，那麼小數點在第三個0後面的人，要比小數點在1前的人幸福一萬倍！

相當於主食和菜餚的關係。不能光吃飯不吃菜，也不能光吃菜不吃飯。

只是在國內，心理健康教育還需要加大普及的力度，華人對心理不健康始終與心理不正常混為一談。認為心理不健康就是腦子有病，或者是神經病！ 在此不得不普及一下，神經病與精神病完全是兩碼事。在現在的診斷中，已沒有神經病一說，只有神經症。

無論是身體還是心理，要保持永遠健康很難，但無論生活帶來我們什麼，這都是生命的一部分，經歷本身就是一種意義。

身體沒有疾病與心裡健康同樣重要，二者相輔相成。

所謂健康其實就是指一個人身體上沒有疾病，同時精神等方面都處於良好的狀態。傳統意義上的健康觀是無病即健康。而現代意義上的健康觀被賦予了豐富內含。現代意義上的健康是身體健康，心理健康，心靈健康，智力健康，道德健康。

心理健康是決定一個人行為方式的主導因素，它是一個人內在的原動力，如果心理出了問題，必然會導致人的行為出問題，同樣也會導致人的身體出問題。這就是內因起決定作用的道理。身體也會對心理產生影響，身體健康的人，一般來說都是比較積極樂觀的，能夠承擔更多的事務和責任，成功的機率更高，人生更完美。

這兩者同樣重要。現在不論是學校教育機構，還是國家，不斷地呼籲人們不僅要保持身體健康，更要重視心理健康。換句話說，就是身心健康。只是心理健康這幾年越來越得到重視，尤其是中小學生的心理健康。身體健康和心理健康二者是相互關聯的。很多現代人的身體亞健康或是疾病，都是由壓力過大、心理壓抑甚至抑鬱引起的。不論在什麼情況下，保持平常淡定的心態，穩定自己的情緒，不但能把事情辦好，更能讓自己的身體健健康康。

身體沒有疾病的生理健康 和 心理健康 對人而言都很重要。

身體沒有生理疾病與心理健康，是相互依存，共同促進的。

心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康是心理健康的底層物質基礎。

長期情緒不佳，會引發生理性病變。如 笑一笑十年少，愁一愁白了頭。

性格也會影響身體的免疫力，進而影響身體健康狀況。如 暴躁的人冠心病的風險更高。

身體發生變化，也會造成心理的變化。如 忽然查出患重疾，很多人會有否認的心理防禦機制，覺得應該是醫院查錯了。

人的身心健康是相互聯絡的，我們要關注身心健康。

積極的心態、穩定的情緒面對生活。

兩個都一樣重要，雖然我們更多的可能關注到的是身體健康。在某種層面忽略了心理健康，往往心理的不健康因素會引發身體疾病，或者做出極端行為。當然身體健康一樣重要。二者缺一不可。