可以喝粥，最好是小米粥，因為小米粥最好消化，而且最養胃的，配上點清淡點的清菜滿足孩子的營養需求，吃的多少要根據孩子的食慾，如果不想吃不要勉強，可以等孩子有餓了了在吃，以免積食

寶寶還沒有一歲半，適合軟爛入口即化的粥類，不宜過飽，因為孩子小吃的多對脾胃不好，消化系統不完善，要少食多餐，吃些小米粥是很好的寶寶吃小米粥的做法大全一 小米粥

材料：

小米30-50克，白糖適量。

做法：

小米泡後，煮開加入白糖煮沸即可。

孩子營養食譜

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寶寶吃小米粥的做法大全二 小米南瓜粥

材料：

小米，南瓜，糖。

做法：

1、小米淘淨，南瓜切小塊。

2、先煮南瓜10分鐘，再下小米。

煮爛即可。

我們家寶寶早晚都會食用一些小米粥，養胃的哦

晚餐吃太多的包包可在醫生指導下服用益生菌或VB，幫助寶寶消化排洩，早上如果寶寶沒有消化前一天的食物，建議多喝水！

　　前言：滿六個月的小寶寶開始新增輔食，到七八九個月的時候很多的家庭都會給寶寶注意些粥來吃，因為粥裡面的米比較軟，非常好消化，所以是很多家庭的首選。隨著寶寶的成長，粥已經不能夠很好的提供寶寶所需要的營養了。這個時候我們就需要給寶寶增加固體食物的攝入。

　　粥可以吃，但是儘量早晨吃

　　其實不是說寶寶一歲以後就不能喝粥了，只是不能只喝粥，也就是說，需要給寶寶增加其他的固體輔食的攝入。每天給寶寶喝粥的時間可以儘量安排在早上，因為早上的時候，寶寶的消化能力比較弱，早上可以給寶寶煮暖暖的粥，來起到一個暖胃的作用。

　　粥可以不單單是白粥，加些花樣更營養

　　其實，我們說的粥並不是一定要是白粥，總的來說，白粥的營養師最單薄的，味道寡淡、營養還十分單一，所以我們可以在粥裡面給寶寶新增一些蔬菜和瘦肉等等。一歲以後的寶寶，咀嚼能力相對比較成熟了，消化能力也進步了很多，可以吃一些添加了蔬菜和瘦肉的粥，這樣的粥既營養又好吃，對寶寶十分有利。推薦給寶寶吃玉米粥，有研究表明，玉米粥有利於寶寶智力發育的！

　　早餐喝粥，午餐和晚餐吃固體食物和奶

　　一歲的寶寶可以吃麵條、饅頭、餛飩等等了，那麼我們早上給寶寶喝粥，中午和晚上就可以給寶寶適當新增固體食物，比如中午我們給寶寶吃煮的軟爛的麵條，或者是小餛飩，新增蔬菜和肉類的麵食，寶寶會更加喜歡吃，還能夠適當的補充維生素和微量元素。晚上的時候，可以給寶寶嘗試吃一些煮的比較軟的飯，建議嘗試紅豆米飯、綠豆米飯、玉米銅鑼燒等等，顏色鮮豔，口感鮮美，寶寶會更加有食慾。

　　不必拘泥於細糧，粗雜糧也很有利

　　很多的家庭都認為粗雜糧不能給寶寶吃，認為寶寶比較嬌嫩，但是其實寶寶們吃一些粗雜糧也很有好處。粗糧當中含有很多的穀氨酸，能夠促進寶寶的大腦發育，很多的粗糧當中都是非常有好處的。而且很多的粗糧都非常容易消化，並不會傷到我們的寶寶哦！

　　一週歲的寶寶們，多吃蔬菜，水果要控制

　　我們家寶寶非常喜歡吃水果，尤其是葡萄，每次一次能吃好多，但是我們每天只給吃十幾顆，怕吃多了會拉肚子。而且，寶寶吃水果吃多了之後，會出現寶寶過度依賴甜味的食物，不喜歡吃蔬菜。從口感上來說，水果比較甜，蔬菜是由一點苦味的。

　　結語：水果、蔬菜、肉類、蛋類等等，各種食材每天都要儘量給寶寶攝入適當的一些，只有這樣寶寶才能不挑食，營養才會均衡，才能夠保證寶寶的發育。祝願每位寶寶健康快樂！

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。