為什麼30歲臉部面板鬆弛

1、自然老化：女人三十多歲後，隨著歲月流逝膠原蛋白流失削減、體內代謝下降、細胞之間的纖維逐步退化，就致使面板逐漸失掉彈性，老化鬆弛。

2、紫外線照射：紫外線過度暴曬面板，會損傷表皮細胞，活化酪氨酸酶，加速黑色素合成，最後會破壞面板的保溼功能，還會讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。

3、乾燥缺水：缺水比較嚴重的女性會過早出現面板鬆弛，面板只有喝飽水才能充滿光澤感，一些細小的問題也會隱藏起來。

4、膠原蛋白流失：膠原蛋白對保持面板彈性有著重要影響，老化、日曬、環境汙染還有不規律的生活習慣都有可能導致膠原蛋白被損傷。膠原蛋白減少就會導致面板鬆弛，失去彈性。

5、其他因素：重力、遺傳、精神緊張、吸菸都會影響面板結構，使面板失去彈性，造成鬆弛。

30歲臉部面板鬆弛的不同表現：

面板鬆弛表現指數

初級指數：毛孔突顯

25歲以後，面板血液迴圈開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。

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中級指數：面部輪廓變模糊

即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明,側面看尤其明顯。

高階指數：鬆弛下垂

顴骨上的面板不再飽滿緊緻，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻唇溝(也叫法令紋)；不胖，但不可避免的出現了雙下巴。

30歲臉部面板鬆弛怎麼辦

清潔面板

清潔面板是我們每天都要做的事情，記住，清潔面板不是簡單的機械重複，而是對你的面板悉心呵護。早晚都要用潔面乳對面板進行清潔，保持面部面板的潔淨乾爽。

冷溫水交替洗臉加強面部面板緊緻感

正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的。即：溫水清洗面部順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皂類等)，時間不宜過長，以3-4分鐘為宜用溫水將清潔劑洗去用冷水沖洗面部。

睡前塗抹嬰兒油

面板之所以鬆弛，是因為供給面板的營養不夠，所以要多給肌膚補給營養成分。而嬰兒油非常的細膩，是專門供給嬰兒用的，容易滲透、營養豐富又不油膩肌膚，佔據了一切有利因素。每天晚上可以在睡覺之前，將嬰兒油塗抹在面板表面，待到表皮層迅速吸收以後，能夠起到修復皺紋的效果。

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精鹽加蜂蜜

精鹽能夠有效的幫助開啟毛孔，去除肌膚表面老化的角質層，並促進面板新陳代謝。準備一小碗的精鹽，放在微波爐裡稍微加熱一下，然後小心塗抹於面板表面，想要配合出更好的效果，可以在鹽上面塗上一層蜂蜜，這樣能夠使肌膚更加潤滑哦。大概一個小時以後，用清水洗乾淨。

補充膠原蛋白

出現臉部面板鬆弛這種肌膚問題，其最大的原因就是因為肌膚開始出現衰老的跡象，這也代表著臉部的膠原蛋白開始出現流失的情況。那麼要想補充教員蛋白，那麼可以從飲食中攝入，這能夠促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤。

肌膚緊緻霜

除了面部緊皺，其實完全可以採用抗衰老的護膚品來幫忙，選擇富含彈力蛋白的緊緻霜，從表面改善、提升下垂部位，讓其臉部肌膚更加緊緻。在使用的過程中一定要搭配其完美的按摩效果。

防曬

不管是哪個季節，要想徹底的搞定其臉部面板鬆弛問題，那麼一定要做好很好的防曬工作，在每次出門之前一定要提前做好防曬工作。臉部出現鬆弛其實最大的原因就是紫外線的損害，時時刻刻做足防曬的工作，平時出門記得還是要擦防曬霜，必要時戴帽子、墨鏡。

保持飲食均衡營養：暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使面板不能保持正常的新陳代謝，造成面板被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食減肥會造成面板營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使面板凹陷鬆弛。因此有效的保持正常飲食營養也是預防面板鬆弛很重要的環節。

1、做好基礎護膚的同時增加功能性產品的使用

現如今各大護膚品牌都有推出自己的抗衰產品，像含有A醇，各種肽，煙醯胺，蝦青素類成份的產品，就可以加到購物車了。

2、經濟允許的話可考慮醫美

超聲波，熱吉瑪，線雕……