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一般來說，寶寶六個月之後，媽媽們就可以在寶寶的輔食中新增香菇了。不過，寶媽們要注意的是，由於小寶寶的消化系統還比較嬌弱，所以在給寶寶新增香菇的時候，一定要清洗乾淨，蒸熟，煮爛。如果想要寶寶能更好的吸收香菇中的營養，那麼最好是選擇幹香菇。

寶寶怎麼吃香菇才好

香菇肉蔬糊

要準備的食材有：香菇適量，適量豬肉或雞肉及西蘭花，少許高湯。

製作方法如下：

1，香菇清洗乾淨後，切成碎末。西蘭花放進水裡燙過一遍後切成碎末。

2，豬肉或者是雞肉清洗乾淨後切成片，放入燒開的水中燙熟後切成碎末。

3，將1，2步驟中處理好的香菇末，西蘭花末，肉末一同倒入小奶鍋中，加入少許的高湯或者清水煮開即可。

香菇雞肉粥

要準備的食材有：一小把的大米，一小塊的雞胸肉，兩朵香菇，胡蘿蔔，以及適量的食用油，鹽。

製作方法如下：

1，大米放入溫水中浸泡，胡蘿蔔，香菇分別清洗乾淨後切成碎末，雞胸肉切成肉末。

2，炒鍋加熱後倒入油，將肉末，胡蘿蔔碎末和香菇碎末倒入鍋中翻炒。

3，隨後將泡好的大米一起翻炒片刻後，加入高湯，待大米煮至粘稠就可以加少許的鹽調味出鍋了。