有很多的方法:

第一去旅遊，去觀看世界各地的風景特色，人文地理，你會發現這個世界有很多你不知道的東西，此時會擴大了你的見識，相對應的你的格局也會慢慢擴大。當然這是需要一定的經濟基礎才可以。

第二:去聽專家座套會，專家座談會的所聽到的東西，有時候會讓你覺得聽君一席話，勝讀十年書的錯覺，那麼你的格局已經開始慢慢被專家的思路引導，擴大了心中的格局。如果你從網上觀看影片的話，也是有一定的效果，但遠遠不如親自現場去聽聽。這也是為什麼有些一線城市會越走越遠，各種專家講座大部分是在高級別的城市所開講。

第三:讀書，正所謂書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，當你博覽群書的時候，你心中的格局也會潛移默化的放大，當然，這需要一定時間的積累。

首先，要接納小格局你，接納了，才能收服他，然後樹立目標，有目標便不會左顧右盼，再次是經歷生死苦難，經歷過大的生死苦難的人，便懂感恩。

突破自己的層次最好簡單快捷的方法是接觸不同的人，儘量接觸高層次的人，看他們的思維方式，以及三觀，就會有思維的碰撞，有碰撞和疑惑就去多翻書，看看思想家，哲學家如何看待這些問題，看看先賢如何看待這些問題。

比方婚姻問題，遇到老人的看法，領導上司對婚姻的看法，以及年輕的人的看法，你就會碰到諸如這樣的問題，彩禮是封建糟粕還是女人建立安全感的要素，女人的安全感實質是什麼，什麼是基礎安全感，安全感的心理是什麼樣的，專家如何看待女人安全感的，帶著這些疑惑一點一點解決問題，視野就變寬了。

再舉一個列子，買房，老人們說一定要攢錢買房，女朋友說貸款買大房子，老人說等價格下來再買，你領導說現在買房投資正是好時候，那麼就要問，房價是升是降，影響房價的基礎變化是什麼，是心理預期，還是升學，工作等方面的附加值。房價的經濟規律有哪些，如何理性投資，投資的基本定律，這樣就突破心理框架。

放大自己的人生格局，當視野變寬了，對人生看的更透徹，什麼是人生，要做什麼樣的人，自己想要什麼樣的人生，哪些是要爭的，哪些是沒有必要爭的，清晰可見。

學習自己不曾涉及的東西，打破常規，打破曾經的一層不變！學習，旅遊，拓寬自己的視野，就會看到不一樣的自己，加油！

框架就好如一個結構，把一種思想用一種結構聯絡起來。框架是作為一種支架去組織知識，最後變成大腦裡的思想！

框架更多是一種方法的層次。我們學習知識是，其實就是在建構框架去組織知識，把知識聯絡成一個系統的整體。

個人覺得框架並沒有低層次與高層次之分，框架就是框架，框架就是用來組織知識。我們可以設計各種各樣的框架來組織知識，但這不意味著各種各樣的框架，彼此之間就會呈現【低層次、中層次、高層次】的分野。

個人覺得不是要突破低層次的框架，而是要突破學會用框架來組織知識，最後經過框架組織過的知識，就更容易讓自己能夠對知識有更系統性的認知。

關鍵是要去解決框架的有無問題。

有了框架以後，隨著對所處領域知識的更加熟悉、更加了解，相應的認知也會有進一步的改變，框架也是會隨之發展而變化。

框架某種意義是一種簡化，把複雜的知識透過取捨，建構出一個簡單的框架，大腦裡能記住的是簡單的框架，再透過簡單的框架去關聯複雜的知識。

格局，個人理解為在一定範圍內追求一個理想的結局。

在一定範圍內，若能構建出一個屬於自己的框架，那麼這個範圍內，自己所追求的結局一定會更加理想一定。

看一張圖，這一張圖是系統思維的框架，可以這樣說，用一個框架來組織【系統思維領域的知識】

個人覺得關鍵一點，要學會用框架來組織知識，最後變成大腦裡的認知。而框架本身無所謂【低層次或高層次】。

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思想、思維決定你的高度和格局，先從源頭認知你的思維能力，然後去學習知識技能，構架高層次框架。

比如你擁有系統性科學思維，有良好的邏輯思維、創造性思維和批判性思維底層能力，然後學習幾個重要學科，能透過自然科學角度、心理學角度、社會經濟學角度，洞察自然社會及人類，那你的框架自然很高了

下圖是思維框架——