1提高演唱技藝，多在歌吧裡練練 許多演唱者之所以臨場心理穩定，發揮得比較好，這與他們掌握技能的熟練程度是有關的。俗話說：“藝高人膽大”。一個演唱者很熟練地掌握了技能、技巧，心中有數，因此，他在臺上自然從容自如，沒有負擔，上臺後可以全身心地去表達歌曲的內容。2.增加演出實踐活動， 人的心理活動與實踐有十分密切的關係。一個演唱者臨場次數、臨場環境直接鍛鍊和培養其臨場心理，它們與臨場心理狀態成正比。次次參加演出，想一下子就獲得成功是不容易的。提高演出能力的最好辦法就是總結臨場的經驗教訓。3.搞好演唱前的心理調整，有成就的藝術家，一般都具有良好的心理素質，正是憑藉著個人良好的心理素質，才使得他們的表演才華得以充分表現。演出前情緒的好壞，對演出成功有重要的影響。因此，在演出之前，要盡力使自己保持一種平靜的心態，不要過多地把注意力放在即將進行的演唱活動上，而要以一顆平常心來對待演唱。要學好分散自己的注意力。有些歌唱者在登臺前，總愛考慮諸如“觀眾會喜歡我唱歌嗎？”“我會唱不好嗎？”等等一些問題，顧慮比較多，其結果往往會造成怯場。因此，在演唱錢必須排除這些雜念，把注意力轉移到其他方面去，藉以穩定自己的情緒，消除過度緊張的心理。在演唱前，我們可以做一些深呼吸，使自己的心情趨於平靜，從而使得呼吸器官和喉頭獲得一定的放鬆，這種方法可以在一定程度上抑制怯場現象的發生。而對於那些曾經有過失敗體驗的歌唱者來說，則更要注意把注意力轉移的問題，而不要去考慮過去的失敗經歷，要迫使自己從失敗的陰影中解脫出來，同時也可以採取一些自我暗示的方法，提高成功的信心。4保持良好的身體狀態。實踐證明，人的身體狀況對自信心也有很大的影響。5提高隨機應變的能力。當出現忘詞時,及使用“啊”或者其他母音歌唱。同時迅速地找回應唱的歌詞。也可以選唱多段歌詞中自己熟悉的一段,儘可能做到無明顯停頓。
1提高演唱技藝，多在歌吧裡練練 許多演唱者之所以臨場心理穩定，發揮得比較好，這與他們掌握技能的熟練程度是有關的。俗話說：“藝高人膽大”。一個演唱者很熟練地掌握了技能、技巧，心中有數，因此，他在臺上自然從容自如，沒有負擔，上臺後可以全身心地去表達歌曲的內容。2.增加演出實踐活動， 人的心理活動與實踐有十分密切的關係。一個演唱者臨場次數、臨場環境直接鍛鍊和培養其臨場心理，它們與臨場心理狀態成正比。次次參加演出，想一下子就獲得成功是不容易的。提高演出能力的最好辦法就是總結臨場的經驗教訓。3.搞好演唱前的心理調整，有成就的藝術家，一般都具有良好的心理素質，正是憑藉著個人良好的心理素質，才使得他們的表演才華得以充分表現。演出前情緒的好壞，對演出成功有重要的影響。因此，在演出之前，要盡力使自己保持一種平靜的心態，不要過多地把注意力放在即將進行的演唱活動上，而要以一顆平常心來對待演唱。要學好分散自己的注意力。有些歌唱者在登臺前，總愛考慮諸如“觀眾會喜歡我唱歌嗎？”“我會唱不好嗎？”等等一些問題，顧慮比較多，其結果往往會造成怯場。因此，在演唱錢必須排除這些雜念，把注意力轉移到其他方面去，藉以穩定自己的情緒，消除過度緊張的心理。在演唱前，我們可以做一些深呼吸，使自己的心情趨於平靜，從而使得呼吸器官和喉頭獲得一定的放鬆，這種方法可以在一定程度上抑制怯場現象的發生。而對於那些曾經有過失敗體驗的歌唱者來說，則更要注意把注意力轉移的問題，而不要去考慮過去的失敗經歷，要迫使自己從失敗的陰影中解脫出來，同時也可以採取一些自我暗示的方法，提高成功的信心。4保持良好的身體狀態。實踐證明，人的身體狀況對自信心也有很大的影響。5提高隨機應變的能力。當出現忘詞時,及使用“啊”或者其他母音歌唱。同時迅速地找回應唱的歌詞。也可以選唱多段歌詞中自己熟悉的一段,儘可能做到無明顯停頓。