噁心、嘔吐為化療患者常見的症狀，易使患者產生恐懼和焦慮，長期化療者還容易產生精神過敏。由於情緒壓抑，使血中游離5-HT增高，加重噁心、嘔吐的發生，嚴重者將影響治療程序。採取以下方法可預防或大大減輕噁心，嘔吐的發生。

在飲食上，以清淡易消化的高營養、高維生素的流質或半流質易消化的食物為佳，以減少食物在胃內滯留的時間。食物要溫熱適中，避免過甜或油膩。偏酸的水果可緩解噁心。化療期間應少食多餐，多飲水，以減輕藥物對消化道黏膜的刺激。

平時多聽聽音樂，漸進性肌肉放鬆，如深呼吸、輕柔的按摩背部等，或進行氣功鍛鍊，能縮短嘔吐的病程。

化療前兩小時進平常半量的食物，使胃處於低充盈狀態。在胃處於低充盈狀態時，胃內壓力小，胃酸分泌少，食物返流的機率也降低。化療期間儘量讓患者處於熟睡狀態，使大腦皮層植物神經抑制，對外界反應減弱。這樣，就可預防或大大減輕噁心，嘔吐的症狀。

另外，鼓勵患者樹立堅定的信心，積極配合治療，也是減輕噁心、嘔吐症狀較為有效的方法。

噁心、嘔吐是化療所致最常見的毒副反應，不只病人難受痛苦，還會引發營養問題。如何處理？單純地透過飲食調節的辦法有效性很小，多需要止吐藥物來對症治療。

止吐藥物大概有這幾類:①多巴胺受體阻滯劑，代表藥胃復安，常用的也就是它，便宜、有效。②5-羥色胺受體阻滯劑，這類藥物最多，並且新藥不斷出現，包括口服制劑也用於臨床，昂丹司瓊、格拉司瓊、帕洛諾司瓊等，帕洛諾司瓊號稱“第三代”5-羥色胺受體阻滯劑，效果確實不錯，口服制劑出院後也可以用的。③激素、地塞米松，具體機制不甚清楚，可能與減輕水腫有關，臨床效果肯定。④N-K1受體阻滯劑，阿瑞匹坦，小貴。

結合噁心、嘔吐程度不同，選擇單用、或聯合用藥。一般都給予5-羥色胺受體阻滯劑治療，也不太貴，效果不行加胃復安、加地塞米松，大多經過處理後可明顯緩解。

噁心嘔吐以及食慾不振除了藥物上的治療，飲食上也要想些辦法。比如鮮生薑有一定的止嘔作用，有人切一片口含，有人喝鮮生薑水。飲食清淡而且高營養要高，比如吃些雞肉、魚肉，不要過於辛辣刺激、油膩，不說胃腸道受不了，也會引起胃部不適，噁心嘔吐加重。

主要是提高食慾，減少化療副作用。

化療期間的飲食，應該根據不同的癌症來定。

蓮子雞、銀杏橄欖冰糖水、燕窩銀耳瘦肉粥、葡萄哈密瓜汁、荷葉蓮子豆漿、綠豆海帶薏苡仁湯

西洋參冬瓜鴨肉湯、百合枸杞赤小豆湯、當歸鯽魚湯、西紅柿汁菜花、淫羊藿丹參茶、木瓜哈密瓜奶、韭菜豆渣餅

無花果燉肉、冬瓜滋陰湯、豬肉蜜膏、蘆筍大棗羹、百合南瓜、糙米四神粥

沙參玉竹水魚湯、菱粉綠豆糊、海馬枸杞煎、蘆筍豆漿、茯苓大棗粥、木耳肉絲

山藥扁豆粥、白朮田螺兔肉飲、鯽魚三七紅棗湯、燕麥赤小豆粥、水果香豆奶、香菇山藥粥

有條件的可以補充一些含有自體菌BF839的產品，來緩解噁心嘔吐，食慾不振的症狀

化療一方面可能消滅癌細胞，另一方面也誘導著普通癌細胞演變為更為兇險的癌細胞。在化療過程中，也會帶來很大的毒副作用，如脫髮、腸胃功能紊亂、食慾不振、噁心嘔吐等；長期化療也會容易產生耐藥性、人體免疫功能降低，體質弱，容易生病，腫瘤容易轉移復發等。因此在放化療期間，透過搭配一些中藥進行調理，可以幫助我們緩解化療的這些副作用，而且還能夠增強療效，提高患者生存率。建議：在化療之前務必調理一段時間，可以用中藥調理也可以用營養的飲食調理，哪怕是10天左右的時間，在化療之前先打底，一方面可以減少化療毒副反應還可以增強療效，讓一次化療起到3次的效果。化療前警記戒菸戒酒，完善好各種檢查，化療是個很痛苦的過程，化療前一晚睡好覺，積極勇敢面對化療，還有注意保持好的心態，相信並擁有好的心態一定可以戰勝病魔的！