你好，我是心理學專業，我來回答。我覺得能玩好的同時也要把該做的事情做好本身是一件了不起的事情。但我最羨慕的是很多人居然把興趣愛好與工作生活結合的天衣無縫，人家的興趣愛好就是人家的工作，就是人家的生活！這可能是我這輩子最為羨慕的生活工作模式。

一、從本質上說，玩作為我們的天性，並不是小孩子獨有，只是成年人對玩的需求模式有所不同，同時成年人有著太多肩上的責任與生活壓力。我們簡單將玩理解為休閒娛樂，從心理學的角度，休閒娛樂可以很好的自我放鬆，緩解壓力。相比較逆水行舟的痛苦，隨波逐流對我們來說是一種享受。

二、生活和事業對於大多數人來說，是一種現實束縛。當我們有了家庭，有了孩子，又發現雙親年邁，更多的社會責任感油然而生，成年人的世界很少有輕鬆的樣子，有的人活著活著就活成了自己討厭的樣子。從某種意義來看，這兩者是有著衝突。

首先，得知道玩是什麼樣的玩，不能玩物喪志，知道自己在玩什麼，有的人玩出了花樣，玩出了國界。

其次，生活是必需品，馬斯洛需求層次理論中，生理需要是底層建築，包括衣食住行。你得保證自己活著，不是啃老族，吃軟飯、娘娘腔,猥瑣男。

再次，你的事業，決定你的生活質量，不會過得太寒酸。更決定，你能否有時間去玩，是否有消費能力去玩。一天到晚，起早摸黑，每個月每天都是996，還賺不到錢。你有時間有能力去玩嗎？

不過，人的一生，時間有限，生命有限，活得如何都要靠我們自己。生活除了眼前的苟且，還有遠方。玩和生活、事業不矛盾，你要找到平衡點，它們會相互促進。不然你什麼都不如意，哪裡都有衝突，哪裡都會出問題。

我覺得生活和事業不能兼顧很大程度上是在魚和熊掌都想吃的前提下才存在的問題是，可以做以下分析：

一，如果只想吃其一，就是說你的人生定位就是工作為主或生活為主，這時候其實根本不存在能否兼顧的問題，因為你壓根沒打算“顧”另一個，自古哀嘆忠孝不能兩全者都是想兩全才導致苦惱。

二，比如說你以生活為重，發現工作太忙影響生活質量，那換個工作不就得了？存在那種絕對不能失去的工作嗎？所以不是生活和事業（工作）不能兼顧，而是生活不能和當下這個工作兼顧。

三，尤為重要的是我們對生活和事業的認知，態度，或賦予其什麼意義，比如說我在心理專科醫院做心理治療師，不是醫生，而工作中又需要各方面醫學常識，所以在生活中我喜歡看一些醫學類文章，既充實了生活又有助於工作，再比如工作中有時候需要外出到某地，起早貪黑的貌似辛苦，但沿途有啥景點順道欣賞一下，有啥地方小吃順道嚐嚐，這又是工作同時豐富了生活，所以無論生活還是工作總能樂在其中。

我覺得有很大關係，如果工作是自己喜歡的，那麼工作和生活就會美好很多，休息時間就可以玩兒，如果工作不是自己喜歡的，工資又不高，工作又累，那肯定會影響到生活，比如我有一段時間經常回到家，還調整不好工作時間的煩躁心情，因此對生活就是不太用心，對家人的態度也不是很友好，即使休息也是累的哪都不想去，也可能是因為我不能很好的安排這些事情吧，你們有什麼好的辦法嗎？我也學習學習

不衝突，高質量的生活是需要勞逸結合的。雖然現在生活壓力很大，但是適當的休息讓自己狀態更好，累了就要休息，但是那不是放棄。

1、玩物喪志這話重點在喪，並不是說因為玩就失去了理想，而是指所有心思都在玩上，所以就沒有精力去完成更多有意義的事情。當然到了一定的年紀之後，自然會懂得衡量這個度，不要過分就好。

2、生活是需要樂趣的，玩最重要的一點就是讓自己心情愉快，而這是大多數工作所做不到的。適當地玩可以讓生活充滿Sunny，但這個玩並不單單是電子遊戲，只要是自己有興趣的都算，有些人就喜歡看書，打籃球，爬山，跑步。

3、生活不如意事十有八九，但如果足夠幸運和努力，其實玩就可以是一種事業，比如喜歡玩遊戲後來成為解說，分析；喜歡爬山攝影后來成為取景師，攝影師；這就是所謂的專業對口。

大多數人：如果有了家庭，也許就要壓縮個人的玩樂時間，但是這是一種責任，同時整個家庭其樂融融就會讓你找到新的快樂。

祝好運！