現代人的快節奏生活方式，往往會令生活與工作壓力極具增大，而長時間的用眼方式，就會令雙眸出現乾澀與不適的現象，特別是在很多人眼部都出現過的紅血絲。

一. 雙眼出現紅血絲的原因

1.細菌的感染

眼部極其脆弱、敏感，很容易入侵各種細菌，而這些積聚的細菌，就會直接令眼部出現不同的傷害狀況。

2.過度用眼

經常加班或者長時間的面對螢幕，這些都對眼睛傷害很大，這是眼睛的過度疲勞所致，長時間的不休息會導致出現紅血絲現象。

3.眼部的乾燥

若眼睛乾澀、發癢，可將眼睛閉起來休息下，並且千萬不要用手去揉眼睛。以免手上有細菌感染眼睛，引起眼部的發炎，進而出現紅血絲。

二. 如何有效去除眼部的紅血絲呢？

1.加強眼部的運動

這裡所說的運動是指眼部的眨眼運動，一般情況下，需要加強眨眼的頻率，儘量減少眼部長時間不眨動的習慣，讓眼睛可以得到適當的休息，減少眼部問題的出現。

2.給予眼部適當的水分

冷暖氣都會使室內的空氣極其乾燥，從而直接刺激到眼睛。因而，儘量在家裡或辦公室放一個增溼器，能提升空氣中的水分，有效減輕眼部乾燥和不適。

3.注意眼部的清潔

眼部油分的堆積、殘留的化妝品等都會直接增重眼部的負擔，令眼部狀況極其嚴重，而眼內的紅血絲也會更加嚴重。因而，注意眼部的清潔工作是非常重要的。

4.眼部的防曬

眼睛和面板一樣，不加保護的暴露在Sunny中會產生嚴重的後果，眼睛不但會長期充血，而且還可能得紫外線引起的眼病如白內障、黃斑退化等。因而，一年四季都要保護眼睛不受Sunny的直接傷害。