特別是夏天，曬傷後隔天臉部會有一定的發癢，嚴重的會感到疼痛那麼如何防範和修復請看以下幾個方法

1、髮際線。很多人塗防曬的時候都會在遠離髮際線只在臉上塗防曬霜，但是這樣就忽略了髮際線的防曬，髮際線長時間的被太陽紫外線輻射的話就會導致被曬黑，甚至嚴重還會掉髮。

2、眉毛。眉毛是在臉上T區的中心位置，也是易於油水失衡是地方。塗抹防曬霜的時候大家一般都會避開眼部周圍，正是這樣所以也會經常忘記給眉毛塗防曬霜。長期眉毛不防曬是會被曬傷。

3、眼角。眼角特別容易長皺紋，有皺紋的話也會顯得人老氣，出賣了女性的真實年齡。所以，眼部的防曬一定要做好，不能忽視，特別是眼角。

4、鼻子。鼻子通常都容易出油，又因為塗防曬會產生油膩感，所以鼻子有時候會被略過。但其實鼻子也是要防曬的，油性面板或者鼻頭特別容易出油的人可以選擇清爽的防曬霜塗。

5、嘴唇。嘴唇是最容易別人遺忘的部位，但嘴唇的面板是非常薄弱的，所以為了防止曬傷，防曬是必不可少的。如果長時間的暴露在Sunny下，嘴唇容易出現乾燥、裂紋、幹紋、裂口等。

6、頸部。頸紋對外觀的影響也是相當嚴重的，防曬措施不合理，導致頸部面板曬傷，很容易導致頸紋滋生。因此，要記得給脖子擦防曬霜，塗抹防曬霜時可加以按摩，能防止產生橫紋，讓面板緊緻。

輕微曬傷，立即用爽膚水海洋大師棉片敷面，爽膚水是海洋深層藻類植物精華萃取而成，帶有一定的鎮靜修復效果，能夠快速舒緩臉部肌膚，桃寶有。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細冰敷。敷面後以水乳海洋大師進行保溼，並依據肌膚的狀況塗抹美白護膚保養品

曬傷之後我們需要做到以下幾點

1 給面板降溫 可以用冰涼的溼毛巾給曬傷的面板冷敷，如果曬傷面積比較大，可以用冷水淋浴或浴缸冷水浴，這些可以持續給面板降溫，把曬傷的反應儘可能降到最低。

2 多喝水 曬傷會損傷面板屏障 ，面板屏障破壞，就會導致面板水分流失，可以多喝白開水，可以加速曬傷面板的修復。

3 保溼及用藥 首先低敏，不含防腐劑，香精，色素的保溼霜，我個人推薦建議選擇理膚泉特安舒護乳，同時可以加一個理膚泉溫泉噴霧來舒緩面板。如果比較嚴重，希望起效快可以塗抹氫化可的松乳膏，可以緩解曬傷引起的疼痛水腫，並且加速面板修復，但是一定要在醫生的指導下用藥。

4 如果曬傷比較嚴重，出現疼痛，除了塗抹藥物以外，還可以口服鎮痛藥，比如布洛芬（具體遵醫囑）曬傷處如果有水皰需要去醫院就醫處理，如果出現脫皮的話，不要去撕，讓它自然脫落，在脫皮的這段時間堅持給面板抹上保溼霜就好。

5 一定要避免再次曝曬，在整個曬傷期，面板屏障都是受損而且脆弱的，受不了Sunny再次傷害 因此太Sunny線強的時候儘量減少外出，外出的時候要選擇打遮陽傘，戴太陽帽，墨鏡等。

1.冷處理。如果曬後明顯臉紅，發燙甚至疼痛，那就肯定是曬傷了，立刻需要做的就是用冷水或冰袋冷敷，減輕灼燒感。當然，適當開開電扇或空調吹吹冷風，降低一下室內溫度，也是很有必要的。大家還要注意，在曬傷未痊癒之前最好堅持用冷水敷面

2.保溼。曬傷之後，面板細胞處於失水狀態，這時除了我們本身應該大量飲水之外，可以撲一些具有補水效果的爽膚水，或者敷上同樣具有補水效果的非剝除式的面膜。

3.可用黃瓜汁敷在疼痛的面板上約10分鐘，清涼透入面板，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後用水沖洗乾淨

個人覺得應該從以下幾方面來修復臉部面板。

1、曬傷後面板修復首先從降溫開始，可以用溼毛巾包著冰塊冰敷的方式，也可以用冷藏的化妝水噴灑臉部。

3、冰牛奶混合碎豆腐：把一塊新鮮豆腐完全碾碎，然後加入適量的冰牛奶攪拌均勻，用紗布包好後，輕輕的按壓敷在臉部，可以起到鎮定舒緩、修復曬後受傷的肌膚。

4、自制西紅柿蜂蜜面膜：取一個新鮮的西紅柿，去皮洗淨切成小塊，搗成糊狀，加入適量的蜂蜜、麵粉，攪拌均勻敷於臉上。20分鐘左右後洗淨即可。起到舒緩、修復曬傷肌膚的作用。