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1 # 人生坎坷8376
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2 # 鏟子愛廚房
感謝邀請。葫瓜在我們當地也叫做葫子,它可以用來作為青菜來炒,也可以包餃子,包餃子的話既可以包肉餡,也可以包素餡,葫瓜和豬肉搭配起來,做出的餃子也是非常美味的。或者是與雞蛋,蝦皮搭配做一道素餡餃子也很好吃。接下來我就說一下胡瓜餃子的具體制作步驟。
首先要準備以下食材:胡瓜,雞蛋,蝦皮,鹽,雞精,五香粉,生抽,麵粉,醋,香油。
製作步驟:葫瓜買回來清洗一下,去掉頭尾,然後用擦子把葫瓜的皮給擦掉,然後用擦子擦成細絲,放入盆中,加入兩勺鹽,攪拌一下,醃製20分鐘,把葫瓜裡面的水分醃製出來。用手轉一下攥出水分,放入案板上剁成 碎末。雞蛋需要打散,放入碗中。鍋裡倒入適量的植物油,加入雞蛋進行煸炒,切成小碎沫,放入葫瓜中。抓一把蝦皮放入胡瓜和雞蛋中攪拌均勻,然後放入生抽,五香粉,雞精充分攪拌均勻,因為在醃製葫瓜的時候裡面放了鹽,蝦皮也是比較鹹的,所以最後一步就不需要再放鹽了。麵粉裡面放入溫水,邊倒入溫水邊攪拌成麵疙瘩,然後用手揉成一個光滑均勻的麵糰,蓋上蓋子醒面30分鐘。取出以後在案板上再撒上一層乾麵粉進行揉勻,揉好以後把它搓成一個細長條,粗的均勻一些,切成劑子,每個劑子用手團成圓形按壓下去。用擀麵杖把它擀成中間厚四周薄的麵皮,然後把準備好的餡料包入餃子皮中。包好以後在鍋裡放入清水,大火燒開以後就把水餃放入,蓋上蓋子煮,再次開鍋以後掀蓋。如果餃子飄起來了,就說明已經熟了,再點兩次水,重複開一下就可以撈出來放入盤中。準備醋放入碗中,倒入一點香油,攪拌一下,就可以餃子蘸醋來食用。味道非常好,喜歡的可以試著做一下。烹飪小提示:水分比較大的葫瓜需要在醃製的時候時間延長一些,這樣能夠把裡面的水分全部醃出來,再做餡料的時候就不會被容易泡出水分。
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3 # 小飛286547404
個人口味素水餃還是西葫蘆雞蛋的好吃!西葫蘆不但好吃,西葫蘆含維生素,含鈣和葡萄糖,尤其適合糖尿病可多食,西葫蘆對水腫腹脹有療效,西葫蘆具有潤肺止咳的療效.
主料2種
西葫蘆
500g
雞蛋
100g
輔料5種
油 適量鹽 適量香油 適量五香粉 適量蔥碎 適量
烹飪步驟10步
西葫餡餃子的做法
步驟:1
加水合面不要太硬.
步驟2
西葫蘆用水洗淨.
步驟3
西葫蘆叉絲放點鹽.
步驟4
去水.
步驟5
雞蛋打碎用鍋炒熟.
步驟6
西葫蘆,雞蛋,油,香油,五香粉,蔥碎,和在一起.
步驟7
面切小塊,壓片.
步驟8
把餡包上.
步驟9
燒鍋加水,燒開,餃子下鍋.
步驟10
開鍋2分撈出.
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4 # 紫水晶37482
馬上到夏季了,吃韭菜容易胃疼,所以西葫蘆餡的餃子就成為我們的首選嘍。 西葫蘆的吃法也比較多,比如用西葫蘆做糊塌子,雞蛋炒西葫蘆,生拌西葫蘆、西葫蘆餃子。 西葫蘆的營養成分很高,含有較多維生素C和葡萄糖等營養物質,如有蛋白質、脂肪、纖維素、胡蘿蔔素等,尤其是鈣的含量極高。 原料:西葫蘆 2個 雞蛋 3個 小蝦皮 少量 鹽 適量 芝麻香油 適量 麵粉 步驟:1、西葫蘆瓜提前刨絲,撒上適量的鹽,醃製一個小時出水。擠幹水分。 2、三個雞蛋加適量的鹽和料酒攪拌,鍋內放少量油,中小火,倒入雞蛋用鍋鏟炒碎,再加少量的蝦皮,翻炒幾下關火晾涼。 3、拌勻之後,可以試一下味道,淡了可加少量鹽,最後淋上芝麻香油。 4、和好麵粉之後稍微醒一會兒。自己和麵粉擀麵皮,口感好又安全。
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首先,葫蘆瓜做餡口感非常好吃。
我今天就說說怎麼用葫蘆瓜作餡兒。羊肉葫蘆瓜,是首選,其次就是豬肉葫蘆瓜。葫蘆瓜韭菜蝦皮雞蛋素餡兒吃著也不錯。
值得注意的是,葫蘆瓜必須用裡面的嫩肉,把葫蘆瓜從上切割圓口,伸進手去就可以了,把瓜瓤和瓜子掏出來扔掉,把瓜肉用勺子刮下來就可以用。
葫蘆瓜不光作餡兒好吃,涼拌,做羊排葫蘆湯口感也很好。