清潔面膜和洗面奶就可以了，偶爾去角質。

如果不是大油田、沒有痘痘黑頭之類的，最好用純氨基酸潔面，溫和清潔，不損傷皮脂膜，對面板好。如果有痘痘，愛出油的話可以交替使用皂基加植物成分洗面奶，比純皂基洗面奶更溫和。

針對不同的面板使用不同的潔面產品

乾性面板原因：因皮脂腺分泌減少導致面板屏障損傷，經表皮失水增加而造成面板角質層水分低於10%的膚質。

乾性面板特點：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；面板較乾燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環境刺激後，如風吹日曬等，面板會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。

乾性面板護理：保證面板得到充足的水分補充，在選擇清潔產品時禁用鹼性強、泡沫大、含果酸和磨砂的潔膚產品，應該選用低泡或者無泡的溫和型潔面乳或潔面皂，然後塗抹保溼性爽膚水、乳液、霜等後續保養產品。每週三次保溼面膜加強補水。

油性面板原因：由於皮脂腺分泌旺盛，導致面部油膩，不易清潔，極度影響美觀，同時還會伴隨出現痘痘、痤瘡。

油性面板特點：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；面板不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在面板檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性面板的多發季節。

油性面板護理：

1.補水保溼：這是至關重要的。面板之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支面板的水分，面板會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保溼才是控油的關鍵。

2.徹底清潔：一天至少洗臉2次，而且要按部位清潔，先清潔額頭、鼻翼，然後是下巴、兩頰。方法按照由上至下，由外向裡的順序。

3.清潔產品：選用性質比較溫和的潔面乳，水溫20攝氏度為佳

混合性面板原因：

兼有油性面板與乾性面板的共同特性。大多數由油性面板演化而來，多因護理不當及濫用化妝品造成。

混合性面板 特點：

1.額頭、鼻子、下頜處為油性膚質，易出現小的痤瘡，且毛孔粗大，表現為油性肌膚特性。

2.臉頰部位皮脂分泌較少，面板乾燥、角質層含水量低，無光澤，彈性差，易衰老產生皺紋，有時伴有毛細血管擴張症，主要為乾性面板的特徵。

混合性面板護理：

1.保持水油平衡：注重日常面板的養護，補充充足的水分，保持水油平衡。

2.清潔產品選擇：選擇清潔力度強的洗面奶（泡沫足），重點是清潔額部、鼻部、口周及下頜部油性面板處，而面頰部位的清潔即可達到綜合清潔的效果。在潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將T字部位清洗乾淨，再用冷水將整個臉部清潔乾淨。

3.面膜：補水保溼面膜，每週2~3次。

4.護膚品的選用：秋冬或油脂分泌較少時，選用油脂性較強的護膚品；春夏或油脂分泌較多時，要用含水量多、含油脂少的護膚品。可採用分割槽護理方式，根據面部不同部位的情況使用不同的護膚品。

最後不管你是什麼肌膚，多好或者多差，注意日常保養，補水保溼，你的面板都會越來越好。不要濫用速效產品，以免造成不可挽回的容顏損失，注意出門前塗防曬，進門後先卸妝。

首先得了解清楚自己的是什麼膚質。面板分為敏感性、混合性、中性面板、油性面板。敏感性肌膚應該選擇比較溫和的潔面乳，最好是純植物的，沒有新增劑的。油性肌膚就要選擇一些潔油效果明顯的，能控油補水的。混合性肌膚要根據不同的部位選用不同的潔面乳，比如

T字區用控油的，面夾用比較柔和的。

我用的寶芙水潤潔面乳，性質溫和，不但清潔徹底最主要的是洗完臉不緊繃，在洗臉的同時就補水，無刺激，能徹底清除毛孔下面的汙垢，洗完臉非常清爽，只有把臉洗乾淨才能讓昂貴的化妝品充分吸收。很多人只注重抹而忽略潔膚，潔膚是美容的第一步，是開啟營養吸收的總開關。

想要面板好一個適合你的化妝品必不可少，即使是天生麗質也需要護膚保養才能更好，水乳的存在可以幫助各位更好的清潔面板，保溼補水，是有特別的意義存在的 下面有我整理的35款熱門水乳，買貴不如買對，

適合自己的才是最好的，大家可以根據自己的需求選擇合適的水乳