管住他的錢，沒錢自然就要自己動手做飯吃了！你每天下午都算好下班時間，估計飯準備好就到家裡！你順便買好菜放進冰箱，坐等吃現成

投其所好，家務共同分擔。適當的時候多做一點。是個人都能感受到，火候到了，對方自然就會分擔做家務。至於做飯我覺得沒有必要強求，當家裡沒有人能做飯，或者必須要他出來做飯是自然就開始了。

做飯其實也能在過程中尋找到樂趣，共同吃飯的人給予做飯者適當的肯定，再加上家的氛圍。相信他會愛上這個過程的。

撒個嬌，抱一下，親一下，哄一下，拋個媚眼，告訴他今晚你又有新姿勢

一句話的事女人就是做不好氣死人！

要他主動做，重點就是要激發他的內在動機和興趣，而不是透過情感“賄賂”或道德綁架。

一般情況下，無論男女，大家平時上班很累，晚上和週末好不容易休息一下，如果只是把做飯做菜當做一項任務，那麼這會變成一項負擔，這樣的話最多就是偶爾做一下。只有把做飯做菜上升到烹飪技術研究的高度，真正找到烹飪的樂趣，這才是長久之計。

你要想想，男孩子愛好打籃球看動漫的話，無論他多忙都會想方設法擠時間去做。只有變成愛好興趣，他才會樂於去做，而不是為了完成任務而做，這樣同時做出來的飯菜也可口美味。

那麼怎麼激發他的內在動機並讓它變成男人的興趣呢？有以下四點建議：

1.開始的時候經常配合一起洗菜切菜，炒菜的時候一起探討有沒有更好的做法

2.他做的每頓飯菜儘量多吃點，並多多誇獎鼓勵一把

3.多提需求，就說你想吃各式各樣新奇的菜式，要是有人能做給你吃就好了。只要他還愛你，他就可能會響應你

4.你要他主動去做飯做菜，那他必然也會沒辦法同時顧及到其他事情，所以最好兩人分工好，例如一方做飯一方洗碗之類的。

不過，話又說回來。做任何事情都是這樣，如果有些事情是必須做的，我們要想辦法找到其中的樂趣，而不是把它當做任務或負擔，不然強迫誰做都會心裡不樂意的。