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1 # vnizi
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2 # 美媽很帥
孕期有沒有哪種您想吃卻不能吃的食物?
我懷孕的時候幾乎沒什麼特別忌口的,就是薏米跟山楂不碰,其他?天上飛的地上跑的,只要能吃的就別想跑,哈哈。夏天是網紅美食香辣小龍蝦的季節,看到別人一口啤酒一口小龍蝦吃得正香,二話不說衝進店裡點了一兩斤解解饞,儘管我還能再吃幾斤,但看看微微隆起的肚子,作罷了。解饞的目的達到了,該知足了。
很多人都認為小龍蝦寄生蟲多,建議孕婦不要吃,但偶爾解饞問題不大,寄生蟲之類的只要在65℃以上的高溫環境就能消滅掉了,只要你吃的小龍蝦是全熟的,且餐店正規,一般沒啥問題。
那時懷孕我特愛吃重口味的零食,什麼香辣鴨脖子香辣鴨掌還有麻辣燙,想起的時候就會買了嘗幾口,當然前提是不給老公及家人知道,不然耳朵又得生繭子了,因為剛懷孕的時候他們就列了一堆清單,剛好這些都在清單之內。
其實啊,吃了這些重口味的東西之後,我都會吃些含鉀高的水果,清一下腸胃內的多餘的鹽分與新增物。
剛懷孕那時候,放開肚皮吃了一次燒烤,還吃了千不該萬不該的羊肉串,我三姐聽說了噼裡啪啦地罵了我一頓,說孕婦不能吃燒烤,更不能吃羊肉串,寶寶有可能得羊癲瘋,哈哈,想起就搞笑!
其實孕婦不是不能吃燒烤,而是應當少吃,我懷孕8個多月才吃1-2次不足以定罪,純粹解饞。
常吃燒烤確實對胎兒有影響,發育可能會受限,吃得太雜或會引起腹瀉,至於擔心弓形蟲感染的孕媽,同樣65℃以上就能殺死,保證烤熟了就好。
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3 # 中醫兒安堂
沒有什麼不可以用一頓火鍋解決問題的,但是在懷孕期間,這個問題確困擾著很多孕婦麻麻!但是為了腹中的嬰兒還是要剋制自己忌嘴哦!千萬不要做任性的大寶寶,今日的任性有一天會成為你的痛苦!
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4 # 歡樂成長錄
看到這個問題讓我想到孕期曾經做過一個噩夢,至今記憶猶新呢!那天晚上做夢,我正開心的在家裡吃榴蓮,突然我的產科醫生從天而降伸出雙手把馬上入口的榴蓮打到在地上。當天晚上就嚇醒了……
是的,榴蓮就是我孕期特想吃卻不敢吃的毒藥。為什麼說毒藥呢!因為孕晚期我得了妊娠高血糖,而每次產檢醫生一定要重申不能吃榴蓮,千萬不能。
相信很多寶媽也會有這樣的經驗。看這帖子的肯定都是媽媽或孕媽媽們。那在這裡就借寶地把孕期應該吃什麼給出幾條基本的原則。
1.根據孕期的不同階段有針對性地補充營養。孕期階段不是吃的越多越好,也不是吃的越貴越好,要吃的合理合適才好。準媽媽應該按照所處孕期的不同合理的選擇飲食以滿足不同階段胎兒發育所需的營養。
2.結合自身的情況按照醫生的叮囑進行合理的飲食搭配。在孕期千萬不要為解一時口饞而亂吃而害了自己和胎兒。妊娠高血糖,高血壓和貧血等是孕期常見的孕婦問題,尤其是高血糖對飲食的要求特別高,我之所以做那個夢,可能是每次醫生不斷的重複而更加壓抑了我對榴蓮的渴望,以至於做夢都在想吃榴蓮。
3.食物烹飪方式儘量以蒸煮為主,忌煎炸燒烤火鍋
4.食物的選擇。在食物種類方面儘可能選擇當季的蔬菜水果,優良的蛋白質,奶類豆製品和粗糧等。
5.在孕期保持愉悅的心情至關重要,雖然孕期需講究飲食健康合理,但要求過分這不能吃那不能吃反而造成營養不良,一般來說咱們嘴饞的都是身體需要的食物,當然除了醫生明確要忌口的。
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5 # 向日葵的燦爛夏天
要說哪種是懷孕時候想吃不能吃的食物,那就是一些生冷海鮮,壽司,三文魚,還有各種重口味食物,像燒烤,小龍蝦,螺絲之類的。
孕期不知道什麼原因一直劇烈孕吐,聞不得油煙味,吃什麼吐什麼,每天就喝點孕婦奶粉,吃點兒饅頭之類沒有味道的食物,滿腦子想的就是吃肉喝湯,真端到面前一聞就吐。
這種情況到孕6月才好轉過來,也不是什麼都能吃,起碼能正常吃飯了,吃東西就沒有節制了,產檢醫生說胎兒發育過大,孕後期又開始控制飲食。這個時候是嘴巴能吃了,但是要控制,特別痛苦,想吃甜食,想吃燒烤,半夜餓的睡不著,小龍蝦,烤串兒,回轉壽司,滷豬蹄,特別想。想著生了孩子好好吃一頓。硬生生忍到生孩子。
生完了孩子母乳餵養,還是要忌口。。。。。
要說懷孕期間那些我想吃不能吃的,到現在能吃了以後還是會好奇那時候怎麼對吃的那麼執念。
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我很想吃牛肉,農村的說法說牛肉吃了對小孩面板不好,(醫生倒是建議可以吃)但我看到親戚懷孕吃了牛肉小孩面板不好,所以就忍住沒吃了