這問題本質上可以說是一種供需關係。
假如你種蘋果但喜歡吃梨，你鄰居種梨喜歡吃蘋果。然後你時常拿蘋果去鄰居那換梨吃，兩個人都挺滿意。但突然有一天，你的鄰居蘋果吃膩了，看到蘋果就想吐，這時候你再拿蘋果去和他換梨，他就不願意了，他更希望拿梨去換點香蕉來吃。
對應到感情中就是，男朋友一開始特別喜歡你，他就希望你多粘他一些，因為他有想要更親密的需求。但是時間相處很久過了熱戀期，他的激情就逐漸淡化下來，他逐漸失去了這種整天粘在一起的需求，他更希望花時間去做些其他事情，這時候你再粘著他給他壓力，他就會覺得反感，壓抑久了就產生分手的念頭。
所以說感情是一種狀態，而不是一種永恆不變的東西，是會隨個人的體驗以及兩個人的相處模式不斷變化的，一開始想要粘一些不代表永遠想這麼粘，粘久了會膩的。但同時也要知道，他不想要太粘的時候，並不代表就完全不喜歡你了，只是人在不同心態下對於感情的期望是不一樣的，熱戀期的時候追求乾柴烈火的激情，相處久了以後就可能會演變成想要平平淡淡輕鬆舒適地去維繫感情。
而情侶之間，最核心的矛盾往往就是兩個人對於感情的期望不同。兩個人濃度都比較高的時候，就像我要蘋果你要梨，互相交換相安無事。可倘若一個人感情濃度下去而另一個維持不變甚至越來越高，那麼矛盾就來了，可能你想要的還是以前那種能夠整天粘在一起的狀態，而男朋友卻想要擁有自己的空間了，這時候他會覺得你太粘人沒長進懶得應付你，而你又覺得他和以前不一樣，會擔心他是不是不愛自己了，缺乏安全感從而進一步想要透過粘的方式試探他的態度，如此形成惡性迴圈。
人在感情中容易形成一種特別主觀的思維，會強調我為你付出了什麼。女生會說我粘著你還不是喜歡你，還不是對你好的表現，包括很多時候女生會和我抱怨說自己去關心男朋友但他一點都不領情，沒聊幾句就不回了。其實從供需關係來看的話，維持一段感情最重要的不在於你付出了什麼，而是他需要什麼。如果你給的是他不需要的，那根本無法創造任何價值，並且很容易成為一種負擔。結果就是，兩個人都很委屈，互相指責。
為什麼這麼多人談不好戀愛？其實談戀愛最大的難點在於，感情本身是由自身感性引發的，但是維繫感情是兩個人的事，你必須理性去考慮對方的感受和需求，很多人就是無法控制好感性和理性的天平，導致自我崩潰，感情決裂。
另外一個女生經常會問的問題，為什麼是我去滿足他的需求而不是他來滿足我？還是那句我經常說的雞湯，就是你是無法去控制別人的。你無法要求他來滿足你的需求，他對於感情的期望來源於經歷、性格、三觀、當下的感受……這些都不是你去提個要求或者吵個架就能改變的，你非要他做個選擇的話，那他更願意選擇分手你也無可奈何。你能做的就是首先明確自己想要什麼，如果你想要的就是一個天天粘著你的人，那麼你也可以選擇分手，在分手這件事上大家都是平等的。但如果你想要的是和他在一起，把感情維繫下去，那麼就得去順應他的需求，在此基礎上他看到你有變化，你對他的吸引力強了才有可能更加親近你。
所以說戀愛乃至任何人際關係，其實都是基於各自意願之上的博弈，遠遠不是講道理談公平就能去解決的。
再退一步來說，老是粘著別人，把喜怒哀樂寄託到別人身上，對自身也是非常不好的事情，學會獨立，讓自己的生活充實內心強大起來，對自我就是一種莫大的成長，最大受益人其實是你自己，而不只是單方面去迎合他。
我是吶平，國家二級心理諮詢師，職業情感諮詢師。
這問題本質上可以說是一種供需關係。
假如你種蘋果但喜歡吃梨，你鄰居種梨喜歡吃蘋果。然後你時常拿蘋果去鄰居那換梨吃，兩個人都挺滿意。但突然有一天，你的鄰居蘋果吃膩了，看到蘋果就想吐，這時候你再拿蘋果去和他換梨，他就不願意了，他更希望拿梨去換點香蕉來吃。
對應到感情中就是，男朋友一開始特別喜歡你，他就希望你多粘他一些，因為他有想要更親密的需求。但是時間相處很久過了熱戀期，他的激情就逐漸淡化下來，他逐漸失去了這種整天粘在一起的需求，他更希望花時間去做些其他事情，這時候你再粘著他給他壓力，他就會覺得反感，壓抑久了就產生分手的念頭。
所以說感情是一種狀態，而不是一種永恆不變的東西，是會隨個人的體驗以及兩個人的相處模式不斷變化的，一開始想要粘一些不代表永遠想這麼粘，粘久了會膩的。但同時也要知道，他不想要太粘的時候，並不代表就完全不喜歡你了，只是人在不同心態下對於感情的期望是不一樣的，熱戀期的時候追求乾柴烈火的激情，相處久了以後就可能會演變成想要平平淡淡輕鬆舒適地去維繫感情。
而情侶之間，最核心的矛盾往往就是兩個人對於感情的期望不同。兩個人濃度都比較高的時候，就像我要蘋果你要梨，互相交換相安無事。可倘若一個人感情濃度下去而另一個維持不變甚至越來越高，那麼矛盾就來了，可能你想要的還是以前那種能夠整天粘在一起的狀態，而男朋友卻想要擁有自己的空間了，這時候他會覺得你太粘人沒長進懶得應付你，而你又覺得他和以前不一樣，會擔心他是不是不愛自己了，缺乏安全感從而進一步想要透過粘的方式試探他的態度，如此形成惡性迴圈。
人在感情中容易形成一種特別主觀的思維，會強調我為你付出了什麼。女生會說我粘著你還不是喜歡你，還不是對你好的表現，包括很多時候女生會和我抱怨說自己去關心男朋友但他一點都不領情，沒聊幾句就不回了。其實從供需關係來看的話，維持一段感情最重要的不在於你付出了什麼，而是他需要什麼。如果你給的是他不需要的，那根本無法創造任何價值，並且很容易成為一種負擔。結果就是，兩個人都很委屈，互相指責。
為什麼這麼多人談不好戀愛？其實談戀愛最大的難點在於，感情本身是由自身感性引發的，但是維繫感情是兩個人的事，你必須理性去考慮對方的感受和需求，很多人就是無法控制好感性和理性的天平，導致自我崩潰，感情決裂。
另外一個女生經常會問的問題，為什麼是我去滿足他的需求而不是他來滿足我？還是那句我經常說的雞湯，就是你是無法去控制別人的。你無法要求他來滿足你的需求，他對於感情的期望來源於經歷、性格、三觀、當下的感受……這些都不是你去提個要求或者吵個架就能改變的，你非要他做個選擇的話，那他更願意選擇分手你也無可奈何。你能做的就是首先明確自己想要什麼，如果你想要的就是一個天天粘著你的人，那麼你也可以選擇分手，在分手這件事上大家都是平等的。但如果你想要的是和他在一起，把感情維繫下去，那麼就得去順應他的需求，在此基礎上他看到你有變化，你對他的吸引力強了才有可能更加親近你。
所以說戀愛乃至任何人際關係，其實都是基於各自意願之上的博弈，遠遠不是講道理談公平就能去解決的。
再退一步來說，老是粘著別人，把喜怒哀樂寄託到別人身上，對自身也是非常不好的事情，學會獨立，讓自己的生活充實內心強大起來，對自我就是一種莫大的成長，最大受益人其實是你自己，而不只是單方面去迎合他。
我是吶平，國家二級心理諮詢師，職業情感諮詢師。