必須明白 壽活百年也得死 遲早點而已 若確定還能活一年 那就 萬事放下 專心念佛 該為下一世做打算了 南無阿彌陀佛

可以讀一讀(西藏生死之書)，以愉快的心情與家人好友多相處，去看望生命中曾經關心幫助過自己的人，去曾經工作生活過的地方看看！處理好債權債務！."

正確面對，在力所能及的範圍內，做自己想做的事，多陪伴家人，多去環境優美的地方旅遊，放下一切恩怨和煩惱，快快樂樂的過好剩下的每一天！足以！

如果自己的生命只有一年，得好好計劃好這365天，不能浪費了。

首先，把必須安排好的事情全部安排好：

選好自己去世後骨灰安放的地點，最好不離孩子太遠，方便孩子清明節掃墓，主要要選個自己喜歡的地方。

把自己的財產分配好，立好遺囑。

和家人孩子溝通，一起接受自己生命只有一年的現實。

所有的事情安排好後，想想自己喜歡的東西和事情，是時候為自己啦。

先把自己想見的人統統見一遍，包括小時候的老師，中學同學、大學好友，親戚，同事，只要是想見的，約好開開心心見面聊天。

再把自己愛吃的東西吃一遍，哪怕是垃圾食品，油炸食品，想吃就吃。

去自己想去又一直沒去的地方，尤其是小時候就憧憬著想去的地方。

和自己家人生活在一起，每天給他們做好吃的，把他們愛吃的菜譜寫下來，做菜步驟錄製下來，教會家人。

穿自己喜歡的衣服，把穿不著、不喜歡的衣服和鞋子都捐出去，把自己的東西清理完，儘可能少。

生命終結是一件正常的事情，如同生命誕生一樣，但我們花了太多時間精力去迎接生命的誕生，而忽略如何迎接生命的離去，尤其是不知道如何面對自己生命的逝去。

生下來，活下去，生活本就是人生。

生死有命，當人生倒計時只有一年時，我們該怎麼規劃這一年的人生呢，這是一個值得思考的問題，首先我們不要悲傷，不要氣餒，我們只是比別人提前去享受極樂世界而已，心態很重要。‍♀️

從長遠來看，我們應該儘可能的好好抓住這365天，每天讓自己快樂的度過，不虛度每一分鐘。

1.如果真的是這樣，我要給自己定一份365天計劃，每天不重樣，做一件一直想做，卻沒時間做的事，去旅遊，享受行走在路上的美好，接觸形形色色的人群，瞭解我還沒有到達過的風土人情。用相機記錄下旅行中的美好瞬間，作為對親人的美好回憶保留下來。

2.享受美食，把所有之前為了減肥而不敢吃的美食統統品嚐一次，記錄自己認為可口的，可以推薦給別人，可以用日記記錄下來，萬一成了一個美食品鑑專家呢，哈哈，也是很不錯的。

3.買自己一直喜歡卻因為有點胖而不敢穿的漂亮衣服，換換不同的風格，搭配不同的心情，活出自己的精彩，一不小心，時尚穿搭教程出爐了呢？

4.陪伴家人，每天多陪他們說說話，到處走走，記錄每天有趣的事，享受在一起的每一分鐘。不要讓他們覺得即將失去什麼，而是暫時離開而已，沒有心理負擔，正常的生活。

5.最後，寫一封信給每位摯愛的人，祝願他們在以後的日子裡平安，幸福，快樂，健康。

假如我只有一年時間，那就做些那些年不敢做的事，那些年錯過後悔的事。既然給了生命一個期限，那剩下的就只有勇敢了。

做最想做的事情，大概就是和愛自己的人或者自己愛的人一起生活。就單單考慮自己來說就是給自己一些美好回憶，不給自己遺憾。但是生活不僅只有自己還有父母親人，朋友，那就意味，未來的一年我有他們，但是未來的二年，三年，將不再有我。那我要留住的就是減少他們的生活裡有我。

如果我自己只剩下一年時間，初期了了自己的心願，後期治療，因為心態很重要，把自己想成一個平常人，而不是病人。做那些自己該做最想做的事情。如果可以還是願意平淡離去。

因為一個人的離世最痛苦的是家人，盡力減少對他們的傷害。

初中的時候，老師給我們分享過一段話：人生就像攀爬天梯，你不知道你什麼時候踩空就掉下去摔死了，如果我們還能清楚知道我們還能活多久，未嘗不是一件好事，如果是我應該還是會多陪陪自己的孩子，老婆還有父母吧，人生除了生死家人不知道其他的還有什麼比較有意義了，我們在其他人的生命中出現並且扮演者某個角色，那是我們的榮幸，好好愛，用力愛，讓他們能夠因為你的存在感到開心，驕傲應該就是比較有意義的事吧。