看新聞、刷微博、玩遊戲、傳照片……坐在周遭的朋友瞬間成了透明人，好好的一頓飯吃得冷冰冰，相信很多人在外吃飯時都遇到過類似情況。從以前熱火朝天的聊天，變成自顧自地玩微博……不管是會友還是戀人相聚，低頭不語成了常態。氣氛從熱烈到安靜，感情也由近到遠。也因為這，“世界上最遙遠的距離”又有了一個新定義，那就是我和你坐一起，而你卻在玩手機。

以前沒有移動網際網路時，吃飯時是再看報紙。如今移動網際網路發達和普及，就出現了一個“碎片化時間”的概念。

我們在做事情時，有的事需要花幾個小時才能完成並且中途不能斷開，比如要完成一篇文章的撰寫，就需要沉下心來思考。但是，事件與事件之間在銜接的過程中往往都不會太緊密，可能會出現幾分鐘的空檔，這個空檔就是“碎片化時間”，在這個碎片化時間裡做不了什麼事情，如果不利用起來劉只能浪費。剛好，手機就能填補這個時間，比如可以在這幾分鐘瀏覽一個新聞報道、看一個短影片、與網友簡短的互動等；

還有種情況就是有些事情可以同時做，比如上廁蹲馬桶時，手裡就可以做點事，但這個時間短暫，也做不了大事，所以看手機也是一個充分利用時間的行為。吃飯時看手機也一樣，為了多利用“碎片時間”。

我覺得，將這些“碎片時間”利用起來是好事，但需要注意安全。

這個問題已經成了司空見慣的現象，感覺我們國家馬上就要實現全民“低頭”化了。

手機從研發出來到如今，已經是越來越先進了，不但各種功能齊全，讓你足不出戶就能過了解天下大事。而且各種軟體的開發商都變著發子要讓自己的軟體更加的受使用者的喜愛。

手遊、影片、聊天軟體不斷的適應著使用者的喜愛方向改變（不好的通常過不了多久就被淘汰了）。在這樣的改變之下，人們自然就會開始對手機產生依賴感，好玩的東西最讓人上癮。

然後就是各種玩手機的樣子，吃飯玩手機還算安全的，據調查開車司機最討厭的一群人就是走路的手機黨。

要改變這樣的現象就必須要有明確的目標，先讓自己的生活充實起來。

吃飯的時候看情況，要是大家有共同話題，聊的火熱我是不會玩手機的，如果沒什麼話題氣氛比較尷尬，我會玩手機。不知道有沒有朋友和我一樣。

我們大多數人，尤其是年輕人，吃飯的時候都喜歡看手機，我覺得原因有三點。

第一，工作需要。有些人平時真的很忙，尤其是做貿易銷售類的，手機幾乎不離手，哪怕是吃飯的時間也不會耽誤工作。這一類的人是不得已而為之，時時刻刻離不開手機。

第二，避免獨自吃飯尷尬無聊。有夥伴一起吃飯時，可以聊聊天，但是自己吃飯時，尤其是吃飯很慢的人，如果不看手機，就會很無聊很尷尬啊。看看手機，減少了自己吃飯的孤獨感，同時，給自己些許慰藉吧。

第三，手機依賴症。還有很多人，其實就是對手機有所依賴而已，手機在手裡，隨便劃幾下，才有安全感。可能大部分人也沒有明確的目的和想法要看點什麼，只是單純的想看手機。自己就是一個典型的例子，吃飯的時候要是不看點什麼，總是覺得少點什麼！

我也很討厭吃飯的時候看手機的人，尤其是請朋友吃飯。她一直看手機不理你。真的很火大。

我有個閨蜜就是，和她出去走路也在那看手機，你想和她說話吧，她心不在焉的在那哼啊答應，其實根本沒聽著你說啥。

有一次我請她吃飯，吃飯期間她一直在那和情人聊天，剛開始我就忍著，後來我和她說話她就像沒聽著似的，我就火了，我說你和我出來一直看手機，吃個飯就好好吃，也在那看手機，我好久沒見你想和你聊一會一直在那玩手機，她看我火了把手機放下了，過後情人又不知道說啥又聊起來了，總之飯吃的很窩火，我都吃完半個小時了，人家還在那慢吞吞一邊吃一邊玩，把我自己晾那了，我就想好歹我也是請你吃飯，總得給點尊重和麵子吧？真的服了。從那以後我就特別討厭吃飯玩手機的人，不過有一點我還可以忍受就是在家裡吃飯偶爾看一會我還是可以接受的，最受不了的就是和別人約會把另一個人晾在那自己玩手機的人，我是真的不理解，要玩還不讓回家好好的玩，都出來玩了還一直聊個不停，有啥重要事啊，不就是和情人打情罵俏，一個不回都不行，回慢點都不行，真是看著生氣，真不是我嫉妒，我只是覺得女孩就應該別太上趕著，矜持著點，直接和對方說不說了和閨蜜在一起呢就不行嗎，用得著弄的像八輩子沒看見過男的似的嗎?