可以，去溼氣的紅豆薏仁湯是一道具有養生功效的美食，對食慾不振、瘡毒、面板溼疹、筋骨溼痺、水腫都有一定的治療作用

三伏天喝薏仁紅豆湯，對身體有益，薏仁有健脾利溼功效，夏天可以祛溼

在夏天喝一些湯類是最好的選擇，我們夏天比較常見的是綠豆湯，很多家庭都會選擇熬製綠豆湯來解暑，今天咱們聊的則是另外一種湯，這種湯就是紅豆薏米湯，紅豆薏米湯是深受大家喜愛的湯，選用紅豆和薏米搭配做出的湯對我們的身體健康有很大的好處，紅豆有補氣血的作用，薏米則可以起到強健脾胃的作用，下面就一起來看一下常喝紅豆薏米湯的好處吧。夏天還在喝綠豆湯？紅豆薏米湯是夏天更好的選擇，有這兩個好處！

一、常喝紅豆薏米湯能起到減肥的效果

很多女性朋友對減肥都非常看重，會為了身材而進行鍛鍊和節食，在平時飲食中會多注意，喝紅豆薏米湯就是一種減肥食材的選擇，因為紅豆薏米湯的減肥效果很好，所以說對於肥胖人群來說，紅豆薏米湯是夏天湯類食物的最好選擇。

三伏天喝薏仁紅豆湯，對身體有益，薏仁有健脾利溼功效，夏天可以祛溼

在夏天喝一些湯類是最好的選擇，我們夏天比較常見的是綠豆湯，很多家庭都會選擇熬製綠豆湯來解暑，今天咱們聊的則是另外一種湯，這種湯就是紅豆薏米湯，紅豆薏米湯是深受大家喜愛的湯，選用紅豆和薏米搭配做出的湯對我們的身體健康有很大的好處，紅豆有補氣血的作用，薏米則可以起到強健脾胃的作用，下面就一起來看一下常喝紅豆薏米湯的好處吧。夏天還在喝綠豆湯？紅豆薏米湯是夏天更好的選擇，有這兩個好處！

一、常喝紅豆薏米湯能起到減肥的效果

很多女性朋友對減肥都非常看重，會為了身材而進行鍛鍊和節食，在平時飲食中會多注意，喝紅豆薏米湯就是一種減肥食材的選擇，因為紅豆薏米湯的減肥效果很好，所以說對於肥胖人群來說，紅豆薏米湯是夏天湯類食物的最好選擇。

二、常喝紅豆薏米湯能夠起到祛溼的效果

隨著三伏天的到來，我們的身體可能會出現溼氣重的現象，會對我們的身體健康有一定的影響，到了夏天我們不僅要防暑，更要防溼氣，紅豆薏米湯對我們的身體有幫助祛溼的效果，讓你免受溼氣的困擾，所以說我們在夏天要多喝紅豆薏米湯，對我們的身體健康幫助很大。