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1 # Ooooorange0512
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2 # 江贛老羅
無論男女老少,每個人對減肥的目的,減肥的方法都是有所不同的。
要問女人為什麼要減肥,就像在問人生有什麼意義一樣,得問自己才知道。當然,減肥有兩個主要的目的。
第一:愛美之心人皆有之,對於一個愛漂亮的人來說,想擁有一幅好身材,那是求之不得的事。為了取得別人的羨慕和讚美以及一些利益,在減肥這件事情上,那簡直是煞費苦心,甚至是拿自己的身體健康去換取。
第二:來自於生命的威脅,因為過於肥胖引發了相關疾病,而不得不減肥。我相信多數人減肥是為了身體健康。要是能兩全其美那就更好了!
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3 # 海佳水
自律就不用減肥,因為自律者大多就不會肥!當然了,自律不只是肉體的自律,靈魂的自律一樣重要。不管男人女人都應該自律,肥胖的男人女人都會因肥胖而全方位難受,所以肥男肥女都應減肥!
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4 # 30mins極速健身
因為被這個庸俗的社會審美標準綁架
不去想這個事情
不給自己莫名其妙的壓力
說不定一切都平衡,自然,穩定
所以,誰說一定要減肥
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5 # 咕咚健康小助手
女人為什麼總要跟減肥過不去,現在的女性朋友,如果不是特別瘦的身材的話,都想要減肥,那麼女人為什麼要減肥?難道僅僅是為了美麗嗎?並不是這樣的,肥胖除了會影響美麗之外,更會帶來很多健康方面的問題,所以減肥更多的是為了可以健康的生活.另外女性常常會因為情緒性大量飲食,明明不餓卻還是會忍不住吃零食,女性更喜歡透過食物來獲得滿足感,而這種不良情緒會使新陳代謝降低。世界衛生組織WHO資料,如果你是已經發胖一年以上的,90%可能是你會一直胖下去的,76%可能是你會越來越胖。為什麼你不著急減,是因為你心存希望,確定你只要下決心就會瘦到自己所期望那樣。可是,在這種希望中你在不知不覺中已經胖了很多年,並且有可能你會一直胖下去。
正確減肥方法,健康減肥法,健康正確的減肥方法----減肥失敗的原因
事實證明,減脂並不難,只要付出行動了,每一次減重計劃都是有結果的,只是減多或減少的區別。既然可以減下來,那麼為什麼絕大多數胖子在肥胖的路上一去不復返?一生都在苦苦減脂?
世界衛生組織WHO公佈:我們身體的每一個脂肪都是一個獨立的生命,脂肪是有記憶的。如果短期內脂肪細胞發生了改變,一但身體適應(指攝入量或代謝量適應)後,脂肪細胞就會根據自己的記憶回到原來的樣子。如果你已經胖了一年,脂肪就有了一年的記憶,你至少需要一年的時間不斷加強、變換、調整減脂節奏,才能抹去之前的記憶。
看到這裡我們似乎恍然大悟,千真萬確!每一次小有成績的掉秤,都會在短暫的喜悅過後反彈。
正確減肥方法,健康減肥法,健康正確的減肥方法----預防反彈
接下來了問題是:我還有救嗎?
經過研究發現細胞的記憶是可以短期改變的,我們通常都是用各種方式消耗身體熱量,熱量耗盡後,才開始向脂肪細胞借能量,從而減脂。這種是被動的方式,只要一有機會,脂肪細胞馬上就會搶奪熱量,讓自己復原。
那麼脂肪可以主動出擊嗎? 細胞減脂,CLR WHO披露:透過HICIBI智慧生物酶的介入,完成脂肪自體消化的過程。還有什麼比脂肪自體消化來的更直接,但這個過程並不很爽,你需要一天兩餐前都要使用,可能口感欠佳,也可能身體感覺有點怪,但這些是難以堅持的理由嗎?其實,胖下去更難。
世界衛生組織WHO呼籲減少藥物治療,而CLR WHO就是擅長利用非藥物手段,透過HICIBI智慧生物酶的介入,擺脫反彈,成功減去細胞內脂。
正確減肥方法,健康減肥法,健康正確的減肥方法----肥胖也是一種病
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首先我想講的是,女人減肥,愛美,化妝。等一切修飾自我的動作都應該出發於這麼做是否可以取悅自己,獲得好心情。 那些打扮就是給男人看的話都是傻逼。作為一個女孩子,愛美是天性,透過減肥讓自己的身體更加美好俏麗,從而可以去穿一些更美麗的小裙子小衣服,這都是正常的行為,但是如果透過這個過程,收穫別人的青睞,那就是錦上添花。再者,減肥有助於身心健康,獲得更加美好的人生,而樂而不為。 但不減肥也是可以的,沒有人強迫女性這麼做,每天吃吃美食,樂樂呵呵,也是一種獲得幸福的方式。記住,任何行為都應該出發於我喜歡這麼做,我想這麼做。至於別人的眼光,就。去他的。昨晚拍到的月亮奉上。