人到老年，身體各器官功能都會衰退，聽覺器官也不例外。老年人突發性耳聾多發生於春秋季，除了生氣，憂鬱等情緒刺激以及飲酒，氣壓溫度改變等誘因外，最主要的病因是高血壓，高血脂，糖尿病等心血管疾病的長期影響。
高脂血症是老年人耳聾的一個重要病因。這是因為高脂血症時可引起內耳脂質沉積，過癢化脂質增加，直接導致內耳細胞損傷，血管萎縮，從而引起老年性聾。此外，高血癥症者血液粘帶度增加，內耳動脈沒有側支迴圈，血流緩慢，供血不足，都可引起內耳微迴圈灌流障礙，進而影響內耳聽力。
所以對於有高血脂的老人應積極治療高血脂，少吃高脂肪，高膽固醇食品，這不僅有助於防止動脈粥樣硬化，而且對防止老年性耳聾也很有益。核桃，松子，榛子等植物脂肪含多不飽和脂肪酸，可以降低血膽固醇，所以經常食用有助於防止老年性耳聾。
當老年人出現聽力減退時，不要總以為是衰老的自然規律，別忘了化驗血脂。對由高脂血症引起的耳聾，在合理治療後，如血脂控制得好，可有效地延緩聽力減退。
人在60歲以後，耳部微血管會逐漸變硬，變窄，紅血球也會逐漸變硬。變硬的紅血球容易阻塞血管，導致耳部微迴圈障礙，從而造成老年性耳聾。補充一定的鐵質可以擴張微血管，保證耳朵的血液供應，能有效地防止聽力的減退。現代醫學研究發現，人的內耳耳蝸內鋅的含量很高，而60歲以上的人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸功能而導致聽力下降。另外老年性耳聾還與人體內維生素D有關。因此，老年人應多吃一些含鋅和含維生素D的食物（如蓮子，花生，芝麻，核桃，瘦肉等）
人到老年，身體各器官功能都會衰退，聽覺器官也不例外。老年人突發性耳聾多發生於春秋季，除了生氣，憂鬱等情緒刺激以及飲酒，氣壓溫度改變等誘因外，最主要的病因是高血壓，高血脂，糖尿病等心血管疾病的長期影響。
高脂血症是老年人耳聾的一個重要病因。這是因為高脂血症時可引起內耳脂質沉積，過癢化脂質增加，直接導致內耳細胞損傷，血管萎縮，從而引起老年性聾。此外，高血癥症者血液粘帶度增加，內耳動脈沒有側支迴圈，血流緩慢，供血不足，都可引起內耳微迴圈灌流障礙，進而影響內耳聽力。
所以對於有高血脂的老人應積極治療高血脂，少吃高脂肪，高膽固醇食品，這不僅有助於防止動脈粥樣硬化，而且對防止老年性耳聾也很有益。核桃，松子，榛子等植物脂肪含多不飽和脂肪酸，可以降低血膽固醇，所以經常食用有助於防止老年性耳聾。
當老年人出現聽力減退時，不要總以為是衰老的自然規律，別忘了化驗血脂。對由高脂血症引起的耳聾，在合理治療後，如血脂控制得好，可有效地延緩聽力減退。
人在60歲以後，耳部微血管會逐漸變硬，變窄，紅血球也會逐漸變硬。變硬的紅血球容易阻塞血管，導致耳部微迴圈障礙，從而造成老年性耳聾。補充一定的鐵質可以擴張微血管，保證耳朵的血液供應，能有效地防止聽力的減退。現代醫學研究發現，人的內耳耳蝸內鋅的含量很高，而60歲以上的人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸功能而導致聽力下降。另外老年性耳聾還與人體內維生素D有關。因此，老年人應多吃一些含鋅和含維生素D的食物（如蓮子，花生，芝麻，核桃，瘦肉等）