下奶情況因人而異，每個人下奶時間及下奶量都不盡相同。有人生完寶寶就會下奶，有的寶媽產後好久才下奶，如果遲遲不下奶，可以找到催乳師幫忙或是藉助相關儀器輔助下奶。月子裡也可以多喝絲瓜湯，鯽魚湯，雞湯，豬蹄湯等湯水，對提升奶量有所幫助。另外，產婦本身的心情和睡眠質量對下奶均有影響，而飲食調理是排在其後的因素。如果自己不確定是何種情況，也可以諮詢專業醫生獲得解答。

很多媽媽對於產後下奶都比較著急，加之家人關心孩子都催得緊，壓力大，但是建議媽媽還是要保持心情愉悅，產後一週內不要著急飲用下奶湯，要注意飲食清淡。急於進補有時候反而會導致腺管堵塞，有奶不下，甚至乳房結塊。

建議到專業的產後恢復機構疏通乳腺，幫助催乳增乳，快速實現純母乳。

親，你是順產還是剖腹產的呢？如果是順產，醫生會在媽媽在生完寶寶一個小時以內就讓寶寶開始吮吸，前面三天雖然奶不多，但是非常珍貴的初乳，含有豐富的營養和各種免疫球蛋白，記得一定要給寶寶吃哈。

如果是剖腹產的話，可能下奶沒那麼快，但也儘量讓寶寶實現早吮吸。

新生兒一般兩個小時吃一次奶，那會孩子味特別小，加上如果是新手媽媽尤其是一胎，乳腺管還比較細，下奶會比較慢，所以產後一週儘量飲食不要太油膩，以免堵塞乳腺管。第一週可以喝稍微清淡的蔬菜蛋湯排骨湯或者魚湯，等奶慢慢出來了，再喝比如雞湯豬蹄湯等等，記得把油給撇掉哦。

我們的母乳是隨吃隨有的，勤給寶寶吮吸，每天觀察寶寶大便小便次數，一般母乳寶寶小便是5-8次，那麼說明母乳是夠的，達到供需平衡就可以，並不一定要追求奶特別多，其實這樣情況，寶寶吃不完，乳房又沒有及時排空的話，反而容易堵奶甚至導致乳腺炎。

到產後二十天到一個月的時候，產奶到達高峰期，可以用吸奶器把寶寶吃不完的奶吸出來存著以備不時之需。

希望可以幫到你。

產後多久下奶因人而異，並不固定。平均來看，如果你是第一次做媽媽，會在寶寶出生後大約3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能會更早一點兒，大概在產後2～3天內下奶.不管你產後下奶的時間是早還是晚，記住在產後頭48～72小時，你給寶寶餵奶越頻繁，你的奶下得就越快。因為在正常情況下，寶寶的吮吸會刺激你的身體產生泌乳素，這是一種能讓你下奶的荷爾蒙。所以只要寶寶吃奶，你就在下奶。產後媽媽除了下奶也要注意做好月子哦，產後42天的盆底肌修復鍛鍊也十分重要，推薦用G動APP鍛鍊盆底肌，科學的產後恢復專家

孕婦產後幾天會下奶？

順產媽媽和剖腹產媽媽產後下奶的時間是不一樣的。順產的新媽媽在產後30分鐘內及時的讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，就可以下奶。剖腹產新媽媽因為手術和傷口疼痛的原因，不能夠做到產後及時開奶，而且因為個體存在差異，所以只能說在三天內可以下奶。飲食上產後可以多吃富含蛋白質的瘦肉、魚蝦類，如果沒有堵奶等異常情況，也可以多吃營養豐富的湯水類食物，比如鯽魚湯、豬蹄湯等。為什麼剖宮產媽媽乳汁分泌晚且少

可能大部分的新媽媽都採用剖腹產的方式，剖腹產其中一個不利的地方就是產後下奶晚，並且和順產相比較，不利於早期乳汁的分泌。有這麼幾個原因：

剖宮產的新生兒不能夠做到出生後30分鐘內及時吸吮媽媽的乳頭，導致新媽媽生乳反射和泌乳反射延緩。

新媽媽手術前後飲食受到限制，不能夠及時補充足夠的營養。

新媽媽傷口疼痛和補液，影響新媽媽情緒和有效哺乳。疼痛產生腎上腺素有抑制乳汁分泌的作用。

剖宮產缺乏陰道分娩時應激反應所引起5-羥色胺分泌增加的應激過程，使得泌乳素及催產素分泌減少。

如何解決產後泌乳慢及產後母乳不足問題。

從臨床實踐上來看，經產後24小時、48小時、72小時的調查對比顯示，剖宮產都要比順產新媽媽泌乳量少或無乳汁比例要高的多。這就導致大多數剖宮產出生的寶寶在出生後三天內只能靠人工餵養或者混合餵養來獲取營養。

但是隨著時間的推移，剖腹產的媽媽在三年後母乳量會逐漸增加，寶寶才能從母親那裡獲得足夠的營養。所以對於剖宮產的新媽媽，要加強早期母乳餵養指導，儘可能提高早期的泌乳量，使寶寶能夠儘早吃上母乳，促進寶寶的生長髮育及健康。