這個問題也是因為不注重防曬啦，所以小隻君提醒大家一定不要忽視防曬，尤其是這種小細節。那麼回到怎麼讓腳白回來的問題，下面這些你都可以試試哦。

首先先幫雙腳去角質，用身體磨砂就可以啦，先泡腳將角質和老繭都泡軟後，再輕輕打圈按摩去除掉角質，這樣有利於後續的保養品更好的吸收。

接下來就給雙腳抹上一層厚厚的潤膚霜穿上襪子去睡覺吧！另外用在臉上不合適的護膚品也可以用在腳上哦，尤其是美白精華液美白霜之類的，都可以用來護理足部。

另外就是可以進行一些加碼護理啦，可以買專門的足膜來敷，也可以敷完的面膜不要浪費精華液，敷在腳上哦。最後就是一定要注意防曬以及補塗，在外面可以攜帶防曬噴霧來補塗，不熱的時候儘量不要穿涼鞋了，好好“捂一捂”。

我屬於那種特容易曬黑的面板，一般剛入夏的時候我就開始打傘做防曬了，但前段時間去泰國浪，踏拉個人字拖直接就悲催了，腿和腳黑成碳，只剩下人字拖印子！花了不少功夫上個月才白回來。

超簡單的美白修復大法！15天白一個度！

Step1：蘆薈冷敷舒緩

準備材料：鮮蘆薈+美白身體乳

準備差不多手掌心大小的蘆薈洗淨，切開以後用梳子把裡面的蘆薈膠刮出來敷在腳上，停留5-10分鐘，洗乾淨以後塗一層身體乳就可以了！鮮蘆薈的效果要比賣的蘆薈膠好很多~曬黑都可以用這個方法舒緩~

Step2：自制美白腳膜

準備材料：美白身體乳+珍珠粉+美白精華+薏仁水

方法：倒差不多一元硬幣大小的珍珠粉，然後擠一坨身體乳，量和珍珠粉相等或者稍微多一點都可以，然後滴3滴美白精華和適量的薏仁水（別太稀容易淌）然後塗上腳和腿按摩一會，20分鐘洗掉，我有時候會裹個面膜紙再包個保鮮膜！最後全身塗一遍美白保溼的身體乳，這個方法我用了一次就明顯感覺人字拖周圍黑白邊界模糊了，整個腿都提亮了，特別是塗上身體乳後，面板看起來光亮亮的，超有光澤！後面有張就是我用完美白體膜後的即時效果，可以明顯對比出一個白一個黑了。

珍珠粉：沒有什麼特定的牌子，只要是粉質細膩一點就可以了，我用過京潤、長生鳥和一些雜牌子，感覺效果沒差！

美白精華：我用的是諾菲家的熊果苷原液，上腳的東西沒捨得用小白瓶，這原液價效比比較高，有時候我也會拿來塗塗脖子，現在脖子和臉同一個色號。

哎，每年夏天都為這個問題苦惱。我很容易被曬黑，雖然每天上下班走不了多少路，手裡也撐著遮陽傘，可是時間長了腳上涼鞋的印子黑白分明。養了一個冬天恢復了，入夏穿涼鞋沒幾天就曬出印子了，後來嘗試了腳部護理，結果真的見效了，所以分享給有我一樣煩惱的女生。

第一步：清潔-去死皮

不知道你們有沒有感覺到曬完以後的面板摸起來乾巴巴，好像貼了層黑乎乎的東西在腳上，科普一下這就是死皮了，只有幹掉這層皮吸收才會好，去死皮大家一定要用這個不要錢的方法：5片幹檸檬+2勺食鹽+熱水泡腳10分鐘，然後搓。

這個方法完爆磨砂膏啊~現在都還記得第一次搓的時候泥一塊塊的往下掉，超級解壓哈哈，洗的時候更是絕了，水面上飄的那層厚厚的皴，太酸爽，注意一週泡2-3次就好，再安全的去死皮角質的方法太頻了也是會破壞角質層的

第二步：腳膜-美白

白到變態的腳膜這樣做：等量的蘆薈膠，ALEBLE的美白身體乳，杏仁粉混合均勻，整個腳背都抹上用保鮮膜或者塑膠袋包10-15分鐘，然後洗乾淨OK！目的是為了深層次的美白，，小姐姐們試一次就能體會到明顯的變化~而且整個腳還超級無敵嫩滑~我現在買涼鞋再也沒有因為膚色不均糾結過，我這腳膜不光是腳背，全身都可以用~遇黑消黑，遇白更白~太膨脹了哈哈

第三步：美白精華

如果你的腳還沒有白回來，那就只能用美白精華了，不過一般磨腳用精華，總覺得很奢侈，不過為了讓腳白回來，用一次二次也下值了，我用的是諾菲熊果苷原液，上腳的東西沒捨得用小白瓶，這原液價格比較低，價效比高，但是效果還不錯，有時候我也會拿來塗塗脖子，現在脖子和臉同一個色號，學生黨首選

這個方法我做了2周之後，就明顯感覺人字拖周圍黑白邊界模糊了，整個腳都提亮了，特別是塗上身體乳後，面板看起來很有光澤，後面有張就是我用完美白體膜後的即時效果，可以明顯對比出一個白一個黑了，照片全都是蘋果相機後置拍攝，沒有濾鏡也沒有美顏，可能白天和晚上的燈光會有差別，絕對的真實噠，忍不住秀一下～