哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！“每天都是生不如死！”一句話露出了巨大的求生慾望。你怕死，根本不想死！只是渴望用死的概念拯救自己，讓自已活下去。

死，太容易了。人生唯死最容易。方法多多，不用精挑細選。隨便選一個方法用。幾分鐘便萬事大吉了。但這樣做的人不多。大多選擇痛苦的活下去。

活；太難了，無數煩惱苦痛不請自來。每個人都是這樣活了八九十年。不想死，不敢死，不願死怎麼辦？活下去唄！盡己所能克服困難，走一步算一步。活一天算一天。哪天想通了。也許就不痛苦而平淡的活下去。或者想通了。毅然負死。也挺好哇！

調理好心態，每個人生活中都會有很多不如意的事情，但還是得過下去。比如我吧！結果9年了，多囊，排卵不正常，無法正常懷孕。輸卵管不好，也做了手術，可後來促排發生了宮外孕，切了一邊輸卵管，只能做試管。做試管吧！又發生了胎停，又生化，當看到別人帶著孩子在我面前玩時，我無法形容我的心情。但我才30出頭，我還是會好好

一.無論多大的壓力，都不要以貸養貸，不要分不清楚什麼是面子，把家人拖人困境。

二.把自己的債務清單羅列出來，清晰的分清楚債務的輕重緩急，不要換號，同時還要加強自己的心理素質，沒有能力全盤處理的時候，千萬不要想全盤處理，雨露均霑，不然你會發現你一輩子都很難靠岸。

三.看到催收電話，不要害怕他們。因為我們欠的是錢不是命，還不起就說還不起，不要瞎承諾。

四.如果債務太多那就優先保持生存，同時做一份銷售類的副業，不要想馬上翻身，一定要步步為營，不然只會兜兜轉轉浪費時間，消耗心智。

五.越是負債累累越是要鼓勵自己走出困境。假如你的親人嫌棄你，你的朋友遠離你，你的家人都放棄你了，那太好了。因為人到絕境便是重生，一定要咬緊牙關，挺過去!為自己加油

我已經還債第五個年頭了。加油呀！心情實在鬱悶的時候，找人聊天想辦法疏解鬱悶情緒，但只要活著，就沒有解決不了的時候

人來到這個世界 就是受苦來的各種苦 在苦中找到快樂 擁有一顆強大的心 你會覺得一切都不叫苦 有一天你會發現一切苦都是不存在的 守住本心 活出真我 涅槃重生

我經營實木傢俱私人定製，2019年3月成立，至今已負債200餘萬，我理解你的苦衷，今年又逢客觀疫情災害，我們無法左右，每每來電我都會跟對方講述實際狀況，面對客觀現實，不要躲避。以示正身後，做好年後計劃，在列出計劃綱要的時候做到心中有數，計劃實施中在多少週期內能夠達到預期目標。 總而言之，複雜的事情簡單化，簡單的事情條理化，條理的事情重複化。 其它問題我們可以私信聊聊，辦法總比問題多。

想想對你好的人，想想只要人活著，啥都是小事，16年我生大兒子，我老公想努力努力給我們好一點的生活，結果反而投資失敗，欠債百萬，貸的款利滾利，我知道後也抑鬱，也想過不活了，後來想想只要努力錢總會還完，再想想家裡還有老母親，還有孩子，活著最重要，熬熬就過來，現在債務也還有幾十萬，不過總會還上的

認真面對人生就是了，俗話說只有今生，沒有再來。人生就像一場遊戲。對每個人的命運都是不公平的。然而只有自己對得起自己就行。不要敷衍自己。更不要跟自己過不去。天下沒有過不去的坎兒。既然失敗了。就摟起袖子大力幹。每天讓自己勞動，讓自己拼搏，讓自己沒時間去病，更沒時間去死。最終成功還是屬於自己。

負債的確很讓人頭疼，我之前也是負責累累每天腦袋裡想的都是怎麼能趕緊把錢還了，但是越想越心煩也沒有心思工作有種想瘋的感覺，最後心一狠愛咋滴咋滴反正每次一有錢就還慢慢也就還完了，真的是硬死扛過來的。朋友加油吧不要給自己太大壓力

我也是負債累累，但不是因為我的問題，是我的家庭欠下的百萬鉅款，而且他們沒有償還能力，只能讓我接下，剛開始也抑鬱，自殺，那時我剛走出校門，月薪兩千，別說還債，養活自己都很困難，最難的時候想過死。

但不甘心啊，雖然我是女孩子，但性格比較要強，每次撐不住的時候，我都告訴自己，一百萬算什麼，我能賺一千萬，一個億！

現在五年過去了，債還了80%，人生也看到了希望。

任何風雨都能過去，重要的是要有一顆不肯服輸的心！

負債累累，抑鬱成疾，每天都是生不如死，怎麼辦?這種心情我能理解，只有經歷過才有體會。心病需要心藥醫治，自己勸自己，努力工作改變命運，隨著時間慢慢會好起來的。

我剛從外地調到回到地方小城，“經歷不比你少，要錢沒錢，要房子沒房子，地方小城工資又很低，就連最起碼的生活都保障不了 ，有的時候也產生過一死了之的想法，用生不如死這句話來形容一點都不過分”！

家裡沒房子住，租了三年房子！

好在單位領導人性化，每月給我在工資里加了三十元房租補貼。當時，說句心裡話很感動，儘管工資不高，一個月只有三百元，但是我還是很努力地付出。後來單位給發了獎金，每個月的獎金在單位都是最高的，也能發個百十來塊錢，雖然說不是很多，比起其它同事一分不發要強得多。

人家其它同事都是從一開始就在本地工作，單位分了住房，老公都是事業編制，不差錢的那種。

掙多掙少不在乎，只要有個地方交養老保險，身子不遭罪，不會跟我一樣沒有住房，並且我們倆口子是一年調動回來的，工資很低，還要自己賣住房。

我知道我需要好好努力付出才行，因為工作性質自由，時間也充足。買菜的時候看到前邊樓上一個大姐，下崗以後就在市場賣菜。看她到飯點回家做飯，伺候孩子，做好飯再去市場賣菜。我回家跟孩子爸商量，得到認可後，去市場花了十塊錢買了一杆秤，利用業餘時間提著小秤砣蹲在家門口的市場叫賣，賣水果、蔬菜、住的地方離批發市場很近，三里地的距離，早上起早去批發，用腳踏車帶著批發一箱水果回家，閒了就蹲市場賣。

多些時候是賣了本錢就收攤，為了賺個水果給孩子吃，不用花錢單獨買水果，水果夠吃的，估計能吃上幾天，再去批發蔬菜，也是把本錢賣回來了，就收攤，能吃上幾天就行。

每一次基本上都是用前邊樓上大姐的手推車，回家推著菜去市場。

有一次正好遇到單位財務會計，走了個碰頭，我感到很尷尬，就當沒看見她，低著頭繼續朝前走。她也是聰明人，知道我們調動回來，生活不容易，她也沒吱聲，裝著不認識。對單位的人也沒有說過。才讓我心情平靜了許多，安心繼續堅持了兩年多。

整天忙忙碌碌地過著，自己還年輕，想買一件衣服都不捨得買。

每天要上班，閒了就去市場賣水果、蔬菜、還要伺候一家人的一日三餐。孩子上二年級，孩子跟他爸中午要回家吃飯，冷的時候還好，洗衣服洗得少，不用天天洗。

夏天要洗衣服，做飯、做家務，上班、市場、一天天面對繁瑣的一大攤子事，不能逛街，不能購物，只有幹活的份。

真不知道熬到那一天才是個頭，多次抑鬱過，有輕生的念頭。後來家裡接連發生的事改變了我。為了孩子，為了家庭，我要堅強地活著！

在我們調動回家鄉小城第二年，“媽媽突然離開了我們。那種痛讓我至今難忘，思念的親人的滋味不好受，多些時候是以淚洗面。心裡的痛只有失去父愛、母愛的人才知道，在這之前，父親離開三年後，母親也隨著離開。無時無刻都在想念他們，不是說句話那麼簡單，說忘就能忘記的事”！

失去父母體會到，如果我的孩子沒有了母愛，就會跟現在的我一樣痛苦，不知道回來會怎麼樣？不敢想、那一年他才九歲。我要振作要堅強，陪伴孩子左右，陪伴他長大，不能給他最好的生活，最起碼也要放學回到家中，能吃上一口熱乎的飯菜。

就是這樣子的生活環境，磨練了我的意志，再苦再累也要好好地活著。

蹲市場買水果、蔬菜混日子，直到後來賣了自己的房子搬家後，離批發市場遠了，才停了下來，再沒有起早拉夜的販賣水果蔬菜。

因為買房子拉了饑荒，還是要想辦法掙錢貼補家用。

搬家後，工作也隨著變動，單位招投標一個事業單位的物業保潔的活。開會讓自己報名競爭上崗，說句心裡話，自由自在的習慣了，誰也不會去自願報名競爭崗位。都會選擇安逸的工作，每天只管收費，收完費就收工。

單位領導看沒人出頭競爭，最後點名讓我去，我這個人愛面子，只好答應下來。

那一年婆婆做了個手術，出院後住在我家裡養著，一住就是三個多月，兩口子一起在家住。

那個時候兩口子還年輕，自己能自理，每天吃了飯，出門溜達，我管一日三餐，洗衣做飯，買菜、收拾衛生。

單位安排我到大廳做保潔的活，在去的頭一天，公婆覺著我上班很累，沒時間伺候他們，身體也養得差不多了，接近一百天，收拾東西，回到自己家，如果不是我工作有變化，他們也不會早回家，還想繼續在家住。

從一個什麼都不懂的陌生職業，硬是培養出專業水準。

一個大廳，樓上樓下七層，連我四個人管著整個樓的衛生。保安三人，維修師傅一人，全由我管，掛了中層，聽名字好聽，說白了就是領著幹活的。

工資由原來的三百元提到五百，幹了兩年又從五百元提到七百五十元 。

萬事萬物開頭難，尤其是新樓，剛裝完潢很不好收拾，一干就是一天，閒不下來，看著那都不順眼，有幹不完的活！

幹一天活，“累的來家裡就想躺著，也沒精力做飯，只能去市場買幾個饅頭，回家做個菜，將就著吃。第一個夏天，家裡一袋50斤麵粉長綠毛，一整袋麵粉白白丟了”！

慢慢地大廳的活理順了，不用跟一開始那樣累了。也是閒不住，需要樓上樓下的跑，看那個地方不合格，要立刻馬上整改。

閒下來要出門跑採購，保潔日常用品，買拖把，抹布，洗滌用品，大廳裡有關保潔方面，每一樣活和事情都是一個人在處理。

也是透過這個保潔的活，讓我自學，學會了很多知識，技術活是學會擦玻璃，從簡單的視窗開始擦，到最後的真空防彈玻璃，都是我們自己擦，從來沒有讓單位出人擦過窗玻璃。

簡單的維修都做過，在這期間也有別的單位收拾衛生的活，讓我們去做，有時候中午去做，也有的時候利用休班日出去做，掙幾百塊錢，我們幾個人平分，貼補家用。

慢慢地買房子拉的饑荒還上了，沒有壓力了，“開始利用工作之餘學習電腦打字，早晨起早起來背字根，當時學電腦打字也沒有其它想法，就是想不求人，自己用起來方便，打個通知、規章制度、日常管理方面的紙質自己完成，不用再去單位，省事省力不用跑腿了，就是那麼簡單”。

在大廳工作了幾年，各方面做的和管理很到位，其它單位也有想法，讓跳槽去他們公司做，都被我拒絕了。

人要懂得感恩，在我最困難的時候，是單位伸出援助之手拉了我一把，主動給了住房補貼，大廳這份工作不如收費輕鬆，工資比收費員一個月能多出二百元，我很知足，工作單位離家也近，步行幾分鐘就到。

大廳工作了五年，各方面都已經養成了習慣了。與同事相處得也不錯，她們也幹習慣，不用安排自己能做好自己的事。除非統一活動，通知一下即可。無筆打字學會以後，一次偶然的機會，被調動到了事業單位工作，在事業單位一干就是十多年，直到退休。

寫在最後

人的一生沒有一帆風順的時候，有逆境、有順境，過日子也一樣，有困難的時候，沒錢的日子確實是沒法過的。想一想心都會流淚，有苦自己嚥下去，哭過之後，自己要想辦法掙錢養家，不能自暴自棄。

有句話說得好，“只有吃得苦中苦，方為人上人”。如果生活一帆風順，沒有坎坎坷坷，又怎麼能體現自身的價值，怎麼懂得去珍惜，去努力打拼呢。

關鍵時刻還是要自己調整心態，做自己該做的事，從抑鬱中走出來，懷著感恩的心，生活再苦再累、再艱難都要給自己一個微笑，堅強從容淡定面對，隨著時間一切都會過去的，日子會越過越好。

沒有錢不可怕，負債累累也不可怕，有手有腳，只要肯努力，健康平安面對，再多的困難都不是事。用心去做，心中有愛、溫暖向陽、有責任、請相信自己，總有一天會到達成功的彼岸。

人活到這個地步，每天都感覺到生不如死，一點都沒有誇張。

在這種處境之下生存的人，確確實實活的是有點艱難困苦了！

怎麼辦？

難道說，就只有死路一條了嗎？

答案絕對不是！

現在，負債累累的人不是一個人，而是，已經有非常非常多的人，都進入到了這個群體當中。

看看被列入誠信黑名單裡面的人有多少？

這些人有哪一個不是已經都負債累累了？

人一旦負債累累了，活的壓抑，活的喘不過來氣，活的生不如死，心情絕對可以理解。

但是，負債累累不等於必須死亡。

面對壓力，首先應該學會的是，放下面子調整好心態，想辦法去給自己找出路。

不管親戚朋友，如果，你的周圍還有能夠幫得上自己的人，就放下之前所有的尊嚴和麵子，去自己真誠的一顆星，去想辦法打動別人，讓親戚朋友能夠去理解你的難處。也許，偶爾還會遇到一個兩個心地善良的人，願意去拉你一把，想辦法幫你走出來這種生不如死的處境。

如果，你的周圍確確實實找不到一個可以幫你的人了。也不能一天到晚就一直灰心喪氣，要學會想辦法自己去解救自己。

可以先從生存方面去考慮，在自己生存沒有問題的前提下，學會從頭做起，然後，慢慢的去尋找機會，等待商機，也許，說不清什麼時候生活就出現了轉機，上帝恩施你的就是東山再起！

總而言之，遇到困難就一蹶不振，這不是一個人的明智之舉！

遇到困難，而能夠面對困難，然後，想辦法去改變自己，最後，能夠突出重圍才是一個成熟之人的最佳選擇！

我從去年底負債就達60萬了，本來就是欠40萬，這兩年以貸養貸，欠款多了20萬，人每天都活在恐慌中，怎麼辦了，欠這麼多錢，準備面臨逾期，再借來還，想想這樣會越滾越多，永遠上不了岸的。現在我選擇了全面逾期了，心反而輕鬆了，催收要來就來，我不再害怕，有多少錢就協商多少。一家一家處理，加油負債者們

我現在也是你這樣的狀態。

但還是要安慰安慰你，想開點，不要把身體搞垮了，沒錢了可以賺，沒了健康，那就真的全部是零了。

負債真是要人命的事，每天心裡橫著的，就是債務的事，想努力地忘記，還是會時不時的記起。

我本來就是一個普通的打工人，還是在奔走到幾千裡之外的新疆打工的，平日裡省吃儉用，三年時間，攢了那麼一點錢，如果是正常的開消，還是可以維持一斷時間的，最近新疆疫情，在家裡呆了兩個月，沒有收入，但是各種開支依舊。

最要命的，上個月聽了同事的推薦，做了一個騙人的投資，被騙的身無分文不說，還刷了信用卡，從360平臺上借了款，生活一下子墜了痛苦的深淵。

負債累累的日子，頭髮都大把大把的掉，每天睡到半夜，就會驚醒，那種無以言表的傷，只有經歷了才知道其中的滋味。

後悔加上自責，還有那擺在面前的債務，真的承受不了，還得強撐著，不敢告訴家裡人，怕他們操心，也不敢告訴朋友，怕她們嘲笑。

我是中了誰的邪，鬼迷心竅般的把日子過成了自己最討厭的模樣。

以前我從來都不提前消費，也從來不用信用卡，都是踏踏實實的賺那二兩碎銀，最怕欠別人的錢。

現在，一個錯誤，讓我揹負著債務，真是生不如死。

現在又是疫情，想去上班也出不去，本來今天都收拾好了行李，買好了票，到了火車站，說我買的那趟車上有問題，不讓我們上車，就去把票退了。

我還信心滿滿的要去上班了，早點上班，早點賺錢，可以早點還債務，這下又不知道，還要多久才能回去。

屋漏偏逢連夜雨，就這樣，沒有心情幹任何事，負債的日子，真不是人過的。

如果，也只能是如果，如果我沒有被騙，我也就不會如此焦慮，雖然沒有多少存款，但是還是可以平平靜靜的過幾天日子，現在，日子一天天過去，班又上不了，真是要抑鬱成疾了。

要是以前，我也會說很多漂亮的話安慰安慰負債累累的人，現在，我是感同身受，只能告訴自己也告訴別人，想開點，一定要把身體保護好，留得青山在，不怕沒柴燒。

每個人的劫難，只有自己去渡。

我們一起加油努力，爭取早日過上無債一身輕的生活

我今年六十歲是我一生最幸福的時光，八年前我還在生死邊緣掙扎著，零四年有點錢放在投資公司二分息，月月到帳挺高興，又認識公司老總，邀請我到公司搞風控，上班沒二個月，親朋好友的投資錢都來了，當時沒有岡險意識，都寫著我的名字，零五年受另一投資公司倒閉影響，公司遇擠兌不到二個月關門，半年後親朋好友紛紛逼我要錢，有拿房產證抵押，有天天半夜電話詢問，有一個請黑社會人逼債，那時生不如死，走到河邊散步掉到河裡，全靠羽絨服浮起扶到岸堵，跟朋友爬山迷路，大喊救命被登山愛好者嚮導救起，得感冒半年不好，諸如怪事比比發生，全靠老婆始終與我一起還債，活到現在基本還清，期間還添了孫子挺乖，日子也清閒，身體健康，珍惜當下。

那證明你心態不好，我負債三百多萬，現在也做著生意，有幾個起訴我了，法院也把我列入黑名單，經常法官打電話給我，我也實話實說，五十多歲了，打工沒人要，關鍵打工一輩子也還不了，所以有點小錢我得重新做起來希望法官諒解，給條路走。

大部分欠朋友的，十萬到八九十萬的都有，也許以前我人緣不錯，沒有一個朋友打電話要債的，到是我經常打電話給他們解釋欠意。

二家網貸也不還了，以前暴過通訊錄，直接拉黑騷擾電話，去他媽的。

現在生意難做，工人工資儘量給了，上游能欠點，下游客戶都知道我不容易，基本上拿貨後很快轉帳給我，當然也有一二個客戶難的，想想朋友對自己，我就沒錢買菸也不催他們。

有一次一個朋友說我，怎麼搞的以前挺好的搞成這鬼樣。我就說他，你比我還笨幾千萬資產忽忽得也差不多了，誰也別說誰

這年頭看你怎麼處理，有時候有錢也不能還，因為你要靠那點資金翻身，有客戶也有催的，我就明確告訴他，我這點錢不能給你，我的賺錢。

你自己不想死誰敢弄死你？有時候我開三輪車送貨什麼警察紅綠燈，老子九幾年就開二十萬的車，現在都混成開三輪車了怕個雞毛。