用牛奶做面膜時，最好選用沒有過期的純牛奶，可以用脫脂牛奶、全脂牛奶，也可以用酸牛奶。鮮牛奶沒有經過殺菌消毒，所以不適合用來做面膜。牛奶過期後或許會出現化學物質變質，會產生不良的後果，所以也不適合用來做面膜。添加了其他東西的調製牛奶，物質太雜，更加不能用來做面膜。

用脫脂牛奶做面膜

脫脂牛奶不會造成毛孔堵塞，也不會營養過重，可以免去敷了會長脂肪粒的危險。偏油性面板最好是選用脫脂牛奶，因為用脫脂牛奶做面膜不會太過滋潤，又可以補水美白。夏天需要清爽水潤的感覺，最好是選擇脫脂牛奶。

用全脂牛奶做面膜

全脂牛奶的營養充足，用來做面膜滋潤度極高，適合偏乾性面板。全脂牛奶既能美白面板，也可以使面板變嫩滑有光澤。冬天天氣特別乾燥，適合使用全脂牛奶做面膜。如果面板狀態比較好，就沒有必要選用全脂牛奶，用脫脂牛奶就足夠了。

用酸奶做面膜

酸牛奶中含有乳酸成分，有不錯的保溼功效，還有去角質作用，可以讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。酸奶的性質溫和，還能鎮靜曬後肌膚。用酸牛奶做面膜不會對肌膚造成負擔，所以夏天也可以使用，油性面板也可以使用。

用牛奶做面膜的注意事項

1、最好選擇熟悉的大品牌的牛奶來做面膜，成分更天然，效果更好。

2、選擇酸牛奶時，要選擇真正的酸牛奶，而不是液體的乳酸菌飲料。

3、用酸奶做面膜之前，要先做過敏測試，有些過敏體質的人做完測試沒有異常反應後再用。

4、敷完牛奶面膜之後，一定要用清水沖洗乾淨，否則牛奶中的營養物質會堵塞毛孔。