這個有幾個原因：1-心裡憋屈自卑總覺得做人太失敗了，2-回憶已走的好人過去往來的點點滴滴，3-參加悼念，4-從故事片中看到的人生喜樂悲哀情感，5-從痛苦中生存掙扎，6-久別重逢回顧，7-自己選擇的路都走錯了，8-親人骨肉分離相殘，9-意外➖10-自己的孩子教育不好，夫妻之間存在分歧

想哭就哭會吧！不丟人，也不是罪！它是一種釋放情緒的常見方式。有淚不輕彈，只是未到傷心時！哭了心裡就舒服了，又有了勇氣面對未來的一切！

大多數人在受到委屈的時候，心裡會難受想哭。像我吧，一個感性、偏內向的人，在我剛耍女朋友那會，岳父不同意，但老婆還是堅持和我在一起，我偷偷在被子裡大哭一場；和朋友相聚後的分別我也想哭、回想到過往的某個片段時也想哭、甚至看到某個感人的電影也想哭、、、

如果你出現經常性情緒崩潰大哭，就可能不是一時的委屈感動造成，估計和心理疾病有關，需要及時查詢根源，才能標本兼治。

1、假如心靈受過傷，往往會在面對一些負面資訊時，聯想到自己的過往經歷，便會感同身受地想哭。這屬於正常情況，不必太在意，出去走走看看，和朋友喝喝酒，看部喜劇電影就好了。

2、如果你頻繁地想哭，而且還有對啥都不感興趣、思維遲緩、老是失眠的情況，那有可能有抑鬱症的傾向，就要引起警惕了，輕度的自我適度調節，出去爬爬山，打打球，散散步就慢慢好了。嚴重的話也沒必要過度擔心，現在醫學發達，完全能透過藥物和心理干預來徹底治療。

3、不要給自己太大的壓力，包括工作和生活壓力。雞湯不多說，總之生活需要自己默默耕耘，腳踏實地，任何時候都不晚。沒有過不去的坎，加油！希望我寫的這些對你有用！

碰到傷心處是人會不悲痛嗎？老孃遠走三年整後我只要看到聽到有類似之事，內心總會難過傷心流淚而且是身不由己的！