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  • 1 # 使用者1994920548690

    用料

    手切羊肉片 4兩

    洋蔥 中等個頭半個

    大蔥 半根

    香菜 少許

    料酒 2勺

    五香粉 1勺

    生薑粉 一丟丟

    鹽 一丟丟

    澱粉 1勺

    白糖 1勺

    生抽 2勺半

    紅燒醬油 1勺

    孜然粉 1勺

    白芝麻 1勺

    鐵板羊肉的做法步驟

    步驟 1

    手切羊肉片加入1勺料酒、一丟丟生薑粉、半勺五香粉、半勺生抽、一勺澱粉、一丟丟鹽抓勻,有粘連不清的肉片扯開。然後分兩次加入2勺清水,每加一次都使勁抓勻,使水被肉吸收,之後再分兩次加入2勺食用油,也是每加一次用手抓勻,使油吸收。

    步驟 2

    洋蔥切絲、大蔥切絲、香菜切段,分別放置待用。

    步驟 3

    炒鍋中火燒熱,放油(正常炒菜的油量),微熱時加入洋蔥和一半份量的蔥絲翻炒至出香味、以及洋蔥邊緣焦黃,放入醃好的羊肉片,用筷子迅速劃散,加入1勺料酒和1勺白糖,翻炒到羊肉變色時加入2勺生抽、1勺紅燒醬油。

    步驟 4

    新加入的調料翻炒均勻後放入剩餘蔥絲和香菜,再翻炒兩三分鐘,湯汁濃稠裹在肉片上時加入半勺五香粉、1勺孜然粉、1勺白芝麻,翻勻出鍋。

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