用料
手切羊肉片 4兩
洋蔥 中等個頭半個
大蔥 半根
香菜 少許
料酒 2勺
五香粉 1勺
生薑粉 一丟丟
鹽 一丟丟
澱粉 1勺
白糖 1勺
生抽 2勺半
紅燒醬油 1勺
孜然粉 1勺
白芝麻 1勺
鐵板羊肉的做法步驟
步驟 1
手切羊肉片加入1勺料酒、一丟丟生薑粉、半勺五香粉、半勺生抽、一勺澱粉、一丟丟鹽抓勻,有粘連不清的肉片扯開。然後分兩次加入2勺清水,每加一次都使勁抓勻,使水被肉吸收,之後再分兩次加入2勺食用油,也是每加一次用手抓勻,使油吸收。
步驟 2
洋蔥切絲、大蔥切絲、香菜切段,分別放置待用。
步驟 3
炒鍋中火燒熱,放油(正常炒菜的油量),微熱時加入洋蔥和一半份量的蔥絲翻炒至出香味、以及洋蔥邊緣焦黃,放入醃好的羊肉片,用筷子迅速劃散,加入1勺料酒和1勺白糖,翻炒到羊肉變色時加入2勺生抽、1勺紅燒醬油。
步驟 4
新加入的調料翻炒均勻後放入剩餘蔥絲和香菜,再翻炒兩三分鐘,湯汁濃稠裹在肉片上時加入半勺五香粉、1勺孜然粉、1勺白芝麻,翻勻出鍋。
用料
手切羊肉片 4兩
洋蔥 中等個頭半個
大蔥 半根
香菜 少許
料酒 2勺
五香粉 1勺
生薑粉 一丟丟
鹽 一丟丟
澱粉 1勺
白糖 1勺
生抽 2勺半
紅燒醬油 1勺
孜然粉 1勺
白芝麻 1勺
鐵板羊肉的做法步驟
步驟 1
手切羊肉片加入1勺料酒、一丟丟生薑粉、半勺五香粉、半勺生抽、一勺澱粉、一丟丟鹽抓勻,有粘連不清的肉片扯開。然後分兩次加入2勺清水,每加一次都使勁抓勻,使水被肉吸收,之後再分兩次加入2勺食用油,也是每加一次用手抓勻,使油吸收。
步驟 2
洋蔥切絲、大蔥切絲、香菜切段,分別放置待用。
步驟 3
炒鍋中火燒熱,放油(正常炒菜的油量),微熱時加入洋蔥和一半份量的蔥絲翻炒至出香味、以及洋蔥邊緣焦黃,放入醃好的羊肉片,用筷子迅速劃散,加入1勺料酒和1勺白糖,翻炒到羊肉變色時加入2勺生抽、1勺紅燒醬油。
步驟 4
新加入的調料翻炒均勻後放入剩餘蔥絲和香菜,再翻炒兩三分鐘,湯汁濃稠裹在肉片上時加入半勺五香粉、1勺孜然粉、1勺白芝麻,翻勻出鍋。