醫生內檢也說我的盆骨確實比較小,順產的話很
怕會順轉剖,所以考慮再三還是選擇了直接剖腹
產。11.11號辦理住院,12號上午就剖了。
手術從前一天晚上十點過後就禁水禁食,第
二天上午九點半左右護工過來推我進手術室,然
後進行插導尿管和留置針,插導尿管稍微有點不
適,但可以忍受,插留置針疼痛程度就和普通抽
血差不多,然後差不多半小時左右就進手術室
了。
手術麻藥就和很多人說的那樣,身體弓成蝦
米一樣,麻醉師從後背打麻藥,不疼,過一會後
背就有熱熱的感覺,然後我是右腿先開始有感
,有兩股電流一樣的感覺從下而上,瞬間就腿
就麻了,然後醫生讓我躺平,拿一根小針在我身
上戳問疼不疼,不疼後就開始手術,期間你能聽
見剪刀剪的聲音,但是沒有感覺,一會肚子就被
大力按壓兩下,然後就能感覺肚子突然空了,接
著就聽見了寶寶的哭聲,醫生把寶寶拎到眼前告
訴你性別體重,然後就開始進行縫合,縫合的時
候能感覺到針線拉扯,只是不疼,過程中我覺得
有點泛噁心,想吐,護士在我臉側鋪了張紙,告
訴我想吐就吐好了,沒關係的,但由於前一天禁
食胃裡沒有東西,所以也沒吐出什麼感
整個手術差不多一個小時左右,到病房平躺6個
小時,然後最痛苦最難以忍受的壓肚子環節來
了,當天被壓了六次肚子,真的痛不欲生,疼到
我哭的稀里嘩啦,到後面一看見護士就條件反射護住肚子
第二天撤導尿管下床上廁所,全程就是要慢,把
病床先搖起來,用收腹帶綁住肚子,這樣沒那麼
痛,我比較幸運順利尿出來了,所以感覺還行。
第五天出院,自己走到停車場,
整個剖腹產過程除了壓肚子之外,其實其他都還
好,在可以忍受範圍之內,沒經歷過順產所以痛
感也無從比較,但確實恢復比較慢,目前為止快
兩個月了刀口還是有感覺,洗澡的時候要稍微彎
點腰,不然會有點微微痛。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下產後避開哪些禁區讓產後恢復的更快:
產後不宜獨居
有的寶媽比較辛苦，生產後老公和家人都不在身邊，在寶寶出世後會請人來照料。由於媽媽們身份的轉變，產後雌激素急速下降，會影響腦部，在分娩後，寶媽會有一種空虛感和失落感。而身邊又沒有能夠傾吐的親人，難免會有各種雜念。從而影響身體康復，產生抑鬱的傾向。
忌大補忌生冷辛辣
在飲食方面，產後急用人參等大補的食物，對於剛生產完寶寶的媽媽，會導致其興奮難以入眠，影響休息，也就影響恢復。另外 ，在月子期間也不能過多食用雞蛋、紅糖、味精等食物，也不要喝太多白開水，生的、冷的、辣的最好連碰都不要碰。
醫生內檢也說我的盆骨確實比較小,順產的話很
怕會順轉剖,所以考慮再三還是選擇了直接剖腹
產。11.11號辦理住院,12號上午就剖了。
手術從前一天晚上十點過後就禁水禁食,第
二天上午九點半左右護工過來推我進手術室,然
後進行插導尿管和留置針,插導尿管稍微有點不
適,但可以忍受,插留置針疼痛程度就和普通抽
血差不多,然後差不多半小時左右就進手術室
了。
手術麻藥就和很多人說的那樣,身體弓成蝦
米一樣,麻醉師從後背打麻藥,不疼,過一會後
背就有熱熱的感覺,然後我是右腿先開始有感
,有兩股電流一樣的感覺從下而上,瞬間就腿
就麻了,然後醫生讓我躺平,拿一根小針在我身
上戳問疼不疼,不疼後就開始手術,期間你能聽
見剪刀剪的聲音,但是沒有感覺,一會肚子就被
大力按壓兩下,然後就能感覺肚子突然空了,接
著就聽見了寶寶的哭聲,醫生把寶寶拎到眼前告
訴你性別體重,然後就開始進行縫合,縫合的時
候能感覺到針線拉扯,只是不疼,過程中我覺得
有點泛噁心,想吐,護士在我臉側鋪了張紙,告
訴我想吐就吐好了,沒關係的,但由於前一天禁
食胃裡沒有東西,所以也沒吐出什麼感
整個手術差不多一個小時左右,到病房平躺6個
小時,然後最痛苦最難以忍受的壓肚子環節來
了,當天被壓了六次肚子,真的痛不欲生,疼到
我哭的稀里嘩啦,到後面一看見護士就條件反射護住肚子
第二天撤導尿管下床上廁所,全程就是要慢,把
病床先搖起來,用收腹帶綁住肚子,這樣沒那麼
痛,我比較幸運順利尿出來了,所以感覺還行。
第五天出院,自己走到停車場,
整個剖腹產過程除了壓肚子之外,其實其他都還
好,在可以忍受範圍之內,沒經歷過順產所以痛
感也無從比較,但確實恢復比較慢,目前為止快
兩個月了刀口還是有感覺,洗澡的時候要稍微彎
點腰,不然會有點微微痛。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下產後避開哪些禁區讓產後恢復的更快:
產後不宜獨居
有的寶媽比較辛苦，生產後老公和家人都不在身邊，在寶寶出世後會請人來照料。由於媽媽們身份的轉變，產後雌激素急速下降，會影響腦部，在分娩後，寶媽會有一種空虛感和失落感。而身邊又沒有能夠傾吐的親人，難免會有各種雜念。從而影響身體康復，產生抑鬱的傾向。
忌大補忌生冷辛辣
在飲食方面，產後急用人參等大補的食物，對於剛生產完寶寶的媽媽，會導致其興奮難以入眠，影響休息，也就影響恢復。另外 ，在月子期間也不能過多食用雞蛋、紅糖、味精等食物，也不要喝太多白開水，生的、冷的、辣的最好連碰都不要碰。