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  • 1 # 使用者6012801286615

    空腹可以飲用菊花茶,菊花茶屬於花茶不含有茶鹼,對胃不會造成傷害,因此可以放心飲用菊花茶。

    空腹飲用菊花茶可以起到養胃健脾的作用,多喝菊花茶能夠增強人體食慾,促進腸胃的消化功能,空腹飲用菊花茶可以清除人體的代謝廢物,從而起到潤腸通便的作用,對於人體健康十分有利。

    少量的飲用菊花茶可以促進腸胃的消化,但是不可以飲用太濃的菊花茶,太濃的菊花茶會引起胃酸分泌過多,會對胃產生危害。對於患有胃寒的人而言不可以空腹飲用菊花茶,因為菊花茶本身屬於寒性,多喝會增加胃寒的症狀。

    擴充套件資料:

    喝菊花茶的注意事項

    注意體質和身體狀況。有過敏體質的人如果想喝菊花茶,應先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應該過量飲用。

    由於菊花性涼,脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝;虛寒體質,尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用。在一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血壓高的人喝。

    慎選用菊花。菊花的種類很多,菊花茶以白菊花為主。常見市售品種為杭菊花、滁菊花、黃山貢菊,它們都可以泡茶喝。不過,最好不要飲用味苦的野菊花。

    加糖要當心。喝菊花茶時,人們往往喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的,但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人來說,最好別加糖;有一些脾虛的人也不宜加糖,因為過甜的茶會導致口黏或口發酸、唾液多。此外,對自己體質不瞭解的人喝菊花茶也是不加冰糖為好。

    沖泡方法。如果是一個人飲用,最好用透明的玻璃杯,放上四五朵菊花,用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,放一小把菊花,衝入沸水泡兩到三分鐘,再把茶水倒入數個玻璃杯中即可。

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