迷茫的群體。

➡️因為不理解疾病和自己身體的反應，很容易被髮軟、發暈、氣短、閉尿等症狀嚇到，然後一直處於戰戰兢兢、緊張畏縮的狀態。

➡️不願意也不懂去積極主動了解身體、尿毒症。自然就找不準改變的可能和方向。自然不懂怎樣慢慢嘗試改變。自然緊張著只想逃避、轉移注意力、拖延。

➡️但無論再怎麼逃避無視，最終還是要面對，而且通常被逼著面對的時候都是有所反覆、加重的時候。所以就容易感到壓抑挫敗，著急擺脫。

➡️這時，就容易病急亂求醫，忽視自身體質情況盲目嘗試一些醫藥，導致加重。然後更加畏縮，開始否定自身改變的一切可能。寄希望於外界力量可以快速清除自身病變部位，比如：切除、更換病變的腎臟。

★網路發達，不是僅僅能用來打發時間。還可以學習。通過網路、醫生、自我感覺，積極主動了解身體和尿毒症的知識。要做到比醫生還熟悉自己的情況，不要懷疑，你們可以。不要躲在“世界醫學難題、不可能”等藉口下對自己的生命偷懶。瞭解越多，恐懼迷茫越少，越有把握。擺脫尿毒症的方法很多，但是要找到適合自己的。

①蒐集所有症狀（1.自己經歷的。2.病友經歷的。3.所有可能發生的症狀。）

②找出所有症狀的原因。

④深入瞭解站樁、靜坐等轉換身心的方法。

我是一名尿毒症病人，靠一週三次透析活著，一年四季風雨無阻的去醫院做透析，這就是尿毒症患者的日常。

說實話剛生病的時候，是無法接受的，天吶，為什麼.....這下徹底完了，在農村你生個病，你就會失去一切，現實的殘酷比病痛更折磨人，外人的眼光，家人的拋棄，

親人的躲避，所以的一切你都得面對，這個時候才知道，誰才是你堅強的依靠，你要努力的活著。

其實尿毒症不可怕，可怕的是你的心態，既來之、則安之，把心放寬，規律透析，飲食規律，儘量避免減少併發症，就這樣努力的活著，陪伴著家人。

用現在的話說，就是感恩所有吧，醫療能報銷，政府有補助，對於這些慢性疾病的人來說，就是靠山。不然的話，農村人真的看不起病，一句話，感恩所有，社會沒有拋棄我，我就努力活著，尿毒症患者的日常。未來我們一起加油吧！[加油][加油]

我自己就是尿毒症患者，慢性腎功能不全第5期雙腎萎縮，該吃就吃該喝就喝只不過比以前要控制，你又不知道自己那天死，就開心的過好每一天

尿毒患者，生活困難，被受折磨，每週二三次血液透析，不可不做，做完初初，身體舒服，有胃口食嘢，第二天身體情況，又會向壞的走下去，直至下次透析為止，週而復此，受盡病苦，最後又會惹到心肺問題，了結生命。

腎臟疾病，腎衰也好，尿毒症也好，綜合症也好，其實是個血管堵塞問題，陽氣衰弱，陽不化陰，陽是無形的，陰是有形，有形東西就容易堵塞血管，所以陽氣衰陰就盛，陰就盛行為病，陽氣足就能化解血管堵塞問題，所以如果你想從治療著手，西藥也好，中藥也好，還沒有有效方法，如果你站在高一點去看腎臟病的話就要從調理出法，不能用治療的手段，要用調理的方法，也就是從中醫治未病的方法去調理，改變生活習慣，改變體質，提升陽氣，首先不要考慮腎病的症狀，症狀嚴重可以用現代醫學手段緩解，如果陽氣提升起來了，體質改變了，症狀會自然消失，病自痊癒。