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  • 1 # 巨荼

    我就是其中的一個,早上迷迷糊糊的醒來,即使沒睡夠,刷了會兒手機就再也睡不著了,於是便在床上躺著玩手機,一玩就是半個小時以上,搞得我老是全家最後一個起床的。

    之前就連晚上我也會玩很久的手機,都不知道自己在看什麼,反正就是想繼續刷繼續玩,然後刷著刷著就過了12點。緊接著我便產生了罪惡感,因為我覺得,我又不是在幹正經事,為什麼要熬夜為什麼要傷害自己的身體。後來我就選擇在要睡覺的點用手機看看學習視訊、學術性文章、記記單詞什麼的,發現自己很快就有了睡意。

    總之,手機可以使我清醒,也可以使我犯迷糊,挺好的。

  • 2 # 覺得你好吃

    21世紀網際網路時代,自從有智慧手機以來,每天起來都悲痛欲絕的人,自從遇上手機和WIFI,於是一切時代都變了,睡不著時我就老老實實的玩手機,關上電腦去睡覺,躺在床上玩手機,有些人半夜三更醒來後就再也睡不著了,這到底是什麼原因呢?睡前協會一個小細節,會讓你一睡到自然醒,現在大多數人把注意力都關注在晚上,你是否有過這種情況?在睡著一段時間後就莫名其妙地突然醒來,顯得很清醒,想再入睡卻沒有睡意,總言而之,腦子裡胡思亂想,亂哄哄,一片越想人越發熱,越想心越煩躁,心裡苦苦地等快快天亮,我天天都如此,讓人精疲力盡

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