最近聽的最多的話是：“天天過的都是一樣的日子，真沒意思。”“每天做的都是一樣的工作，等帶完這個班我也不想幹了”“每天也沒有什麼新鮮的事情，挺單調的”。為什麼，大家，這麼多人不約而同的覺得生活單調，沒意思？身邊的大多數人出現了這樣的狀況，包括我自己在內，也會時常發呆，知道自己應該做什麼，也知道自己應該努力應該奮鬥，可就是提不起精神來，可又不知道怎麼休息才能讓自己精神飽滿起來。我們大家都在尋找生活的樂趣。 你是否也發覺內心的掙扎，你真的真的想好好過日子，真的真的想每天都是奮鬥向上的生活，可當你每天睜開眼睛，看著不變的環境，不變的人，不變的事，還有讓人焦頭爛額的不變的問題，之前那些勇氣與熱情頓時消失殆盡。於是你對自己說，這不是我的錯，是生活的錯，這該死的生活讓我沒有新鮮事可做，讓我提不起精神來。等我過了這段之後就好了，等我忙過這段就能更快樂更積極的生活了，等我解決好這些問題之後我就能去做我喜歡做的事情了。或者說，我今天就這樣了，從明天開始我就好好的過日子。這一等，就是一個月，這一等，就是一年，週而復始，你告訴自己，這是一個新的開始，我要重新開始，再世為人！然後來自於生活中的接踵而來的變化再一次推遲了你美好的想法。 我認識一個姐姐，她平均一天閱讀一本書，看一部電影，最多時一年舉辦100多場講座，30多歲經歷過近40個國家，擔任多家知名媒體的專欄作家，至今出版了27本暢銷書。你看一看，上面的這幾句話，那一句話代表的內容，不足以稱為繁雜而沉重？是的，在一段時間裡完成多件事情確實是種能力，叫做multi-taskability .也就是完成多工的能力。生活節奏越來越快，世界變的越來越精彩，在一段時間內只能完成一件事已經不能被稱為專注了，而是low-effectivity，當一堆事情同時扔給你的時候你會忽然發現我怎麼都無法完成了呢。你總不能對領導說，頭兒，不好意思，麻煩你一件事情一件事情的給我，我是個很專注的人，我一段時間內只能完成一件事情吧。我想，新的“專注”的概念應該是這樣的：在做這件事情的時候，全身心的投入，調動自己所有的能量和創意去儘自己最大可能的去完成它。 這涉及到另外一個概念，那就是時間管理。所謂的multi-task也不是說我把所有的事情都排開，平均安排的一天的二十四個小時的裡面，而是根據任務的輕重緩急，分割到每天的安排裡去。所以你要對自己的時間進行有效的劃分。從開始內心就有明確的意念區隔，比如今天五個小時是學習，兩個小時是讀書並做讀書筆記，這樣一天都做完就會覺得內心非常有成就感，覺得今天的計劃都有完成。 更詳細一點的，可以這樣，在上大學的時候，每天晚上，我會為自己的第二天做出詳細的安排。 早上5點起床洗漱，5：30開始背15句寫作例句。6：30吃早餐--燕麥+咖啡，同時檢視郵箱有沒有新郵件，瀏覽國內主要的考試網站。7：30出發去圖書館上自習，路上聽英國廣播節目，8點到圖書館，在外面練半個小時的口語，九點進館開始一天的學習。晚上8點半離館，九點半到家，洗漱。十點的時候開始瀏覽郵件，寫部落格，根據今天的進度安排第二天學習的內容。十一點到十二點讀書，做讀書筆記。到點睡覺。週末要複習一週所學，總結一週的讀書等等。 網路是個很好的平臺，無論你需要什麼樣的資料你都能從上面獲取，從用電飯鍋做紅燒雞塊到各種旅遊攻略，從人生哲理到國家走向分析，從折翼的天使到準的讓人淚流滿面的星座分析，還有浩瀚無邊的學習資料。你分享再分享，點到手疼，點到系統提示你“沒有更多的新鮮事”。你不斷的上傳自己的新照片，改新狀態，可是，那些能幫助你的成長的，能增長你技能的材料你看過幾次，有多少東西是你看過標題後就從來沒開啟過的。有多少你覺得新鮮的事情你看過後就算了，從來沒有嘗試過的。你試圖從別人的歡喜裡得到自己的樂趣。可你始終是個旁觀者，你沒有去做，去體驗，你怎麼會樂在其中？ 你說你喜歡讀書，從上大學開始到現在你總共讀過幾本書，讀書計劃一直在擱淺呢吧。 你說你喜歡攝影，分享了一大堆關於單反相機，照相技術，ps技能的日誌，可除了大頭照，對著相機嘟嘟嘴外，你可曾拿著你的卡片機去記錄生活，感受生活。 你說你喜歡時尚，可時尚僅僅就是兩個字而已，對於你也就是全部了，你連走在時尚巔峰的牌子都認不全。 你不去做，那些美好的願望，對生活的期冀與夢想，都是泡影， 春有漂泊的經歷，你的老年有難忘的回憶。
最近聽的最多的話是：“天天過的都是一樣的日子，真沒意思。”“每天做的都是一樣的工作，等帶完這個班我也不想幹了”“每天也沒有什麼新鮮的事情，挺單調的”。為什麼，大家，這麼多人不約而同的覺得生活單調，沒意思？身邊的大多數人出現了這樣的狀況，包括我自己在內，也會時常發呆，知道自己應該做什麼，也知道自己應該努力應該奮鬥，可就是提不起精神來，可又不知道怎麼休息才能讓自己精神飽滿起來。我們大家都在尋找生活的樂趣。 你是否也發覺內心的掙扎，你真的真的想好好過日子，真的真的想每天都是奮鬥向上的生活，可當你每天睜開眼睛，看著不變的環境，不變的人，不變的事，還有讓人焦頭爛額的不變的問題，之前那些勇氣與熱情頓時消失殆盡。於是你對自己說，這不是我的錯，是生活的錯，這該死的生活讓我沒有新鮮事可做，讓我提不起精神來。等我過了這段之後就好了，等我忙過這段就能更快樂更積極的生活了，等我解決好這些問題之後我就能去做我喜歡做的事情了。或者說，我今天就這樣了，從明天開始我就好好的過日子。這一等，就是一個月，這一等，就是一年，週而復始，你告訴自己，這是一個新的開始，我要重新開始，再世為人！然後來自於生活中的接踵而來的變化再一次推遲了你美好的想法。 我認識一個姐姐，她平均一天閱讀一本書，看一部電影，最多時一年舉辦100多場講座，30多歲經歷過近40個國家，擔任多家知名媒體的專欄作家，至今出版了27本暢銷書。你看一看，上面的這幾句話，那一句話代表的內容，不足以稱為繁雜而沉重？是的，在一段時間裡完成多件事情確實是種能力，叫做multi-taskability .也就是完成多工的能力。生活節奏越來越快，世界變的越來越精彩，在一段時間內只能完成一件事已經不能被稱為專注了，而是low-effectivity，當一堆事情同時扔給你的時候你會忽然發現我怎麼都無法完成了呢。你總不能對領導說，頭兒，不好意思，麻煩你一件事情一件事情的給我，我是個很專注的人，我一段時間內只能完成一件事情吧。我想，新的“專注”的概念應該是這樣的：在做這件事情的時候，全身心的投入，調動自己所有的能量和創意去儘自己最大可能的去完成它。 這涉及到另外一個概念，那就是時間管理。所謂的multi-task也不是說我把所有的事情都排開，平均安排的一天的二十四個小時的裡面，而是根據任務的輕重緩急，分割到每天的安排裡去。所以你要對自己的時間進行有效的劃分。從開始內心就有明確的意念區隔，比如今天五個小時是學習，兩個小時是讀書並做讀書筆記，這樣一天都做完就會覺得內心非常有成就感，覺得今天的計劃都有完成。 更詳細一點的，可以這樣，在上大學的時候，每天晚上，我會為自己的第二天做出詳細的安排。 早上5點起床洗漱，5：30開始背15句寫作例句。6：30吃早餐--燕麥+咖啡，同時檢視郵箱有沒有新郵件，瀏覽國內主要的考試網站。7：30出發去圖書館上自習，路上聽英國廣播節目，8點到圖書館，在外面練半個小時的口語，九點進館開始一天的學習。晚上8點半離館，九點半到家，洗漱。十點的時候開始瀏覽郵件，寫部落格，根據今天的進度安排第二天學習的內容。十一點到十二點讀書，做讀書筆記。到點睡覺。週末要複習一週所學，總結一週的讀書等等。 網路是個很好的平臺，無論你需要什麼樣的資料你都能從上面獲取，從用電飯鍋做紅燒雞塊到各種旅遊攻略，從人生哲理到國家走向分析，從折翼的天使到準的讓人淚流滿面的星座分析，還有浩瀚無邊的學習資料。你分享再分享，點到手疼，點到系統提示你“沒有更多的新鮮事”。你不斷的上傳自己的新照片，改新狀態，可是，那些能幫助你的成長的，能增長你技能的材料你看過幾次，有多少東西是你看過標題後就從來沒開啟過的。有多少你覺得新鮮的事情你看過後就算了，從來沒有嘗試過的。你試圖從別人的歡喜裡得到自己的樂趣。可你始終是個旁觀者，你沒有去做，去體驗，你怎麼會樂在其中？ 你說你喜歡讀書，從上大學開始到現在你總共讀過幾本書，讀書計劃一直在擱淺呢吧。 你說你喜歡攝影，分享了一大堆關於單反相機，照相技術，ps技能的日誌，可除了大頭照，對著相機嘟嘟嘴外，你可曾拿著你的卡片機去記錄生活，感受生活。 你說你喜歡時尚，可時尚僅僅就是兩個字而已，對於你也就是全部了，你連走在時尚巔峰的牌子都認不全。 你不去做，那些美好的願望，對生活的期冀與夢想，都是泡影， 春有漂泊的經歷，你的老年有難忘的回憶。