人際關係的基礎是人們彼此間的情感活動。情感因素是人際關係的主要成分。人際間的情感傾向有兩類:一類是使彼此接近和相互吸引的情感;另一類是使人們互相排斥分離的情感。人們在心理上的距離趨近,個體會感到心情舒暢,如若有矛盾和衝突,則會感到孤立和抑鬱。
1.相互性原則
人際關係的基礎是彼此間的相互重視與支援。任何個體都不會無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的,相互性就是前提,我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠、喜歡與不喜歡是相互的。
2.交換性原則
人際交往是一個社會交換過程。交換的原則是:個體期待人際交往對自己是有價值的,即在交往過程中的得大於失,至少等於失。人際交往是雙方根據自己的價值觀進行選擇的結果。
3.自我價值保護原則
自我價值是個體對自身價值的意識與評價;自我價值保護是一種自我支援傾向的心理活動,其目的是防止自我價值受到否定和貶低。由於自我價值是透過他人評價而確立的,個體對他人評價極其敏感。對肯定自我價值的他人,個體對其認同和接納,並反投以肯定與支援;而對否定自我價值的他人則予以疏離;此時可能啟用個體的自我價值保護動機。
4、平等原則
在人際交往中總要有一定的付出或投入,交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的,平等是建立人際關係的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通,是主動的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要,都希望得到別人的平等對待、人的這種需要,就是平等的需要。
5、相容原則
相容是指人際交往中的心理相容,即指人與人之間的融洽關係,與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容,應注意增加交往頻率;尋找共同點;謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊,寬以待人。要體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。只要幹事業、團結有力,做出一些讓步是值得的。
6、信用原則
信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言,從而取得他人的信任。人離不開交往,交往離不開信用。要做到說話算數,不輕許諾言.與人交往時要熱情友好,以誠相待,不卑不亢,端莊而不過於矜持,謙遜而不矯飾作偽,要充分顯示自己的自信心。一個有自信心的人,才可能取得別人的信賴.處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發別人的交往動機。博取別人的信任,產生使人樂於與你交往的魅力。上述這些人際交往的基本原則,是處理人際關係不可分割的幾個方面。運用和掌握這些原則,是處理好人際關係的基本條件。
7、理解原則
理解主要是指體察了了解別人的需要,明瞭他人言行的動機和意義,並幫助和促成他人合理需要的滿足,對他人生活和言行的有價值部分給予鼓勵、支援和認可。
“金無足赤,人無完人。”世界上沒有完美的人,越想把自己變得完美,就越不完美,因為這會讓你變得很假,沒有人會喜歡和“假人”交朋友,除非他想利用你!所以你不用盡力掩飾自己的不足,這樣只會達到欲蓋彌彰的效果。或許你並沒有這樣做,但是這些話是想告訴你,自信地展現自己的每一面。如果你可以做到對自己充滿信心,自然不會在意別人的眼光,也不會對別人的言行舉止產生敏感的反應。一切煩擾都是源自內心的不安全感在作祟。然而,安全感並不是別人給你的,而是你自我強大的過程。學會欣賞自己,讚賞自己,肯定自己,讓自己自信起來,做一個Sunny、快樂的人。你想想,你會喜歡和一個整天鬱鬱寡歡的人在一起嗎?你會喜歡和一個整天自怨自艾的人在一起嗎?你會喜歡和一個整天在別人那裡尋求安全感和肯定的人嗎?你會喜歡一個時時刻刻需要你小心翼翼照看心情的人在一起嗎?你若不喜歡,別人又為什麼會喜歡呢?
交朋友就像是吸鐵石放在沙地裡,吸鐵石(你)只會把鐵砂(適合你的朋友)吸引來,因為,吸鐵石(你)有磁性(你的特點)。你的朋友會因為喜歡你的某些特點而靠近你,自然會真心待你,對你不離不棄。讓自己開心快樂起來,感染那些真正關心和心疼你的朋友們,與他們一起快樂才是生活美妙的旋律。
人際關係的基礎是人們彼此間的情感活動。情感因素是人際關係的主要成分。人際間的情感傾向有兩類:一類是使彼此接近和相互吸引的情感;另一類是使人們互相排斥分離的情感。人們在心理上的距離趨近,個體會感到心情舒暢,如若有矛盾和衝突,則會感到孤立和抑鬱。
1.相互性原則
人際關係的基礎是彼此間的相互重視與支援。任何個體都不會無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的,相互性就是前提,我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠、喜歡與不喜歡是相互的。
2.交換性原則
人際交往是一個社會交換過程。交換的原則是:個體期待人際交往對自己是有價值的,即在交往過程中的得大於失,至少等於失。人際交往是雙方根據自己的價值觀進行選擇的結果。
3.自我價值保護原則
自我價值是個體對自身價值的意識與評價;自我價值保護是一種自我支援傾向的心理活動,其目的是防止自我價值受到否定和貶低。由於自我價值是透過他人評價而確立的,個體對他人評價極其敏感。對肯定自我價值的他人,個體對其認同和接納,並反投以肯定與支援;而對否定自我價值的他人則予以疏離;此時可能啟用個體的自我價值保護動機。
4、平等原則
在人際交往中總要有一定的付出或投入,交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的,平等是建立人際關係的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通,是主動的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要,都希望得到別人的平等對待、人的這種需要,就是平等的需要。
5、相容原則
相容是指人際交往中的心理相容,即指人與人之間的融洽關係,與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容,應注意增加交往頻率;尋找共同點;謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊,寬以待人。要體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。只要幹事業、團結有力,做出一些讓步是值得的。
6、信用原則
信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言,從而取得他人的信任。人離不開交往,交往離不開信用。要做到說話算數,不輕許諾言.與人交往時要熱情友好,以誠相待,不卑不亢,端莊而不過於矜持,謙遜而不矯飾作偽,要充分顯示自己的自信心。一個有自信心的人,才可能取得別人的信賴.處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發別人的交往動機。博取別人的信任,產生使人樂於與你交往的魅力。上述這些人際交往的基本原則,是處理人際關係不可分割的幾個方面。運用和掌握這些原則,是處理好人際關係的基本條件。
7、理解原則
理解主要是指體察了了解別人的需要,明瞭他人言行的動機和意義,並幫助和促成他人合理需要的滿足,對他人生活和言行的有價值部分給予鼓勵、支援和認可。
“金無足赤,人無完人。”世界上沒有完美的人,越想把自己變得完美,就越不完美,因為這會讓你變得很假,沒有人會喜歡和“假人”交朋友,除非他想利用你!所以你不用盡力掩飾自己的不足,這樣只會達到欲蓋彌彰的效果。或許你並沒有這樣做,但是這些話是想告訴你,自信地展現自己的每一面。如果你可以做到對自己充滿信心,自然不會在意別人的眼光,也不會對別人的言行舉止產生敏感的反應。一切煩擾都是源自內心的不安全感在作祟。然而,安全感並不是別人給你的,而是你自我強大的過程。學會欣賞自己,讚賞自己,肯定自己,讓自己自信起來,做一個Sunny、快樂的人。你想想,你會喜歡和一個整天鬱鬱寡歡的人在一起嗎?你會喜歡和一個整天自怨自艾的人在一起嗎?你會喜歡和一個整天在別人那裡尋求安全感和肯定的人嗎?你會喜歡一個時時刻刻需要你小心翼翼照看心情的人在一起嗎?你若不喜歡,別人又為什麼會喜歡呢?
交朋友就像是吸鐵石放在沙地裡,吸鐵石(你)只會把鐵砂(適合你的朋友)吸引來,因為,吸鐵石(你)有磁性(你的特點)。你的朋友會因為喜歡你的某些特點而靠近你,自然會真心待你,對你不離不棄。讓自己開心快樂起來,感染那些真正關心和心疼你的朋友們,與他們一起快樂才是生活美妙的旋律。