有的，去年11月份的時候.投資。，前三天，都是上漲的趨勢，還沒來得及炫耀的時候，血本無歸，還好那時候朋友的勸導，幫我一起報警，也因為這件事看清了人心，也是因為這件事兒，選擇了現在的丈夫，俗話說：禍兮福之所倚 福兮禍之所伏 ，大概就是這樣吧！

年會抽獎活動中由於主持人口誤，讀錯了獲獎者的名字，獎品是華為mate20，我已經把獎品拿到手並發表了獲獎感言。主持人忽然說：“不好意思，我看錯了名字”。然後拿走了手機。我一瞬間由喜轉悲。當時，我先是愣了一下，然後帶著禮貌而不失尷尬的微笑回到了座位，接著安慰自己，我喜歡的是蘋果手機

其實從天而降的喜悅，人人都可以接受。但是忽然而至的悲哀，是大家最不待見的。這兩件事要是短時間內接踵而至還真的很考驗人的抗壓能力和應激反應。

生活中大家經常說情商和逆商很難得、很重要。不僅能幫助人成功還能提升生活的幸福感。而這些品質很少有人天生就擅長，更多還是後天有意識的培養鍛鍊，然後慢慢提高的。最怕的就是自己完全沒有這方面的意識，遇到問題就“失控”，給自己帶來不愉快的經歷。

如果想擁有處變不驚的淡定自如，就必定要情商和逆商的加持。大家在平時生活中就應該注重這些品質的培養鍛鍊哦。

經歷過。

第一天：先是很震驚很恐懼，不知所措；接著很傷心很迷茫，想不出度過難關的辦法，孤獨絕望，一夜失眠。

第二天：依然很傷心，邊想邊流淚，一個人，無助無聲的哭，除了哭，還是想不出辦法來，再夜失眠。

第三天：依然沒辦法，想起想起就流淚，感覺要哭損殘年了，巨大的壓力逼得心腦象要燒燬掉，跑到偏僻的河邊，對著轟隆隆流洩的河水放開了大哭，哭了半天，哭得神志不清精疲力竭，上有老下有小也，哭得連去死的力氣都沒有。然後望著河流呆坐了半天，夜幕降臨時只想到了一個詞：自我救贖！！！痛哭過後要記得振作！然後去找醫生開了兩粒安眠藥，強行讓自己睡一晚。

第四至七天：心智的應急反應被激發，象打了雞血一樣不知疲倦，緊密操作，八方求人，費盡心力，動用了自己半生所積累的所有資源、人緣、物源，嚇跑了些“朋友”，顯現了些貴人，主體事情得以基本解決，餘下的尚需時日。

第八天：事件得轉生機，身體卻象被抽空了一樣，病倒了，同時失眠成了夜夜的折磨，在生病治療的十天裡想了許多許多，卻只有一個詞還留在腦海裡：自我救贖。

從那後，心境變化很大，成熟了許多，面對人生也更勇敢，同時習慣了用反覆吟誦一句佛經來排解雜念和心魔，以此既能修心養德，也有效解決了失眠問題。現在，那段困境也成了過去式。

從喜悅到失望每個人應該都經歷過。我也經歷過一些，但是沒有特別做筆記，所以一時具體的也想不起來。比如吧，去參加面試，結果很好，反饋很好，進入第二輪，但是又突然收到通知說被pass了。

但是短短几天經歷從喜悅到絕望，倒是不多，或者說沒有。絕望的情緒是非常強烈的，如果不是個性因素，有些人情緒經常不穩定，要絕望也挺難。人總是會迅速調整，適應失望的情況，燃起新的希望。這也是人類進化的一個優良基因。

絕望的負面作用很大，如果真的到了這個時候建議找專業人士做些諮詢。也可以找值得信任的人，聊一聊，聽一聽建議。

這個我深有體會。三個月時間，我媽媽沒有見到我，說我一下子老了最少5歲。那時候我才22歲啊。整天只想用菸酒麻醉自己（以我的酒量，十瓶啤酒是不會頭暈的，可那時候，一口啤酒就會吐。天天哭，還不知道到哪裡去哭，到哪裡去訴我心中的苦。整天就是打的去人家店裡想跟朋友說說心裡話，可到了人家店裡，看到人家在忙，只能轉身離開，然後再去別家，最終也沒有人訴說。一年半後，終於走出來了。也終於知道，他不值得我這樣。現在回想這些，還好我當時決定離開。就像我女兒說的，媽媽，你很堅強，換了一個別的女人，一定會變成精神病病人。還好，上帝沒有放棄我，讓我離開了那個傷心地，來到了現在這個美麗的神奇的國家，讓我的後半生可以無憂無慮的生活。他呢，女兒結婚了帶著老公去見他，女婿都沒有叫他，因為女婿說，叫叔叔不對，叫爸爸，他沒有改口費（連一個一百塊錢的紅包都沒有，他還想我們給點紅包給他），怎麼叫？索性不叫了唄。

孩子三個月檢查出來腦癱，慢慢大了，內心開始接受，然後孩子5歲的時候，老公出軌，我曾經愛得願意為他去死的男人，然後堅決要和我離婚，我糾結半年，答應離婚，而且我還是遠嫁，離婚後幾個月才給我父母講，那個時候只有一份能養得活自己的工作，一個人生活，一個人過，到現在三年多了。我覺得自己像從來就沒有經歷過那些痛苦一樣。我想換其他女人，能不能像我這樣挺過來!