2012年底退伍回來至今換了三份工作，至今都不知道自己能幹嘛，適合幹嘛。匆匆的時間把我推到了而立之年，迷茫的要死

迷茫的生活狀態，其實讓人迷茫的原因只有一個，想的太多做的太少。別把希望寄託在別人身上，終究是要長大，如人飲水冷暖自知，陪你最多的人還是你自己，最漆黑的那段路終究要獨自一人走完。

生活裡無論坎坷還是平坦，沒有人會告訴你怎麼做，不要總是怨天尤人，不要總是挑別人的毛病，看別人不順眼，不要總想去改變別人，先調整好自己的心態，修好自己的心，一切境都會隨心轉。

從決心變得更好的那一刻開始，我們就已經與更好的自己不期而遇了。

人的一輩子的，人的一生就像在海上的波浪，時起時落，有高潮也有低谷。那個低谷段人最迷茫:出路在哪裡，我該怎麼辦?陷入迷茫低谷不能怕，不斷給自己希望，認真學習，冷靜思考，一一列出自己的長處優勢，同時擺出自己的缺點短處，人最大的阻礙是很難戰勝自己，多多聽取別人意見，繼續不斷學習充電，不斷觀察選擇，從最拿手的行當做起，努力實踐，奮力工作，不管是學生還是社會人上，往往一段時間後就走出了迷茫期，告別低谷。

具體怎樣走出迷茫呢？

1.認清現實，尊重規律。個人在浩瀚宇宙面前不值一提，宇宙的基本執行規律我們是無法更改的。不僅僅是宇宙，人類社會的發展也有一個客觀的規律，這裡規律不是指人類社會到底是向共產主義發展還是向資本主義發展，而是指物理約束，比如只有當計算能力提高時，人工智慧才會有大發展，這個方向才會變成一個高薪的職業。 這個計算能力的提高是在一定範圍內有物理限制，最終是大自然決定我們能不能發展好人工智慧而不是人類自己。認清這一點對迷茫期選擇以後要做的事情很有幫助。

2.約束自己，注意反思。我們這個社會有一些我們可以估計到的客觀約束，這些約束很多都是獨立於任何個人的，但是除去這些約束，剩下則是一個開放互動的系統。個人可以在這個約束下改變社會系統的某些方面，社會系統也可以選擇某個人去實現系統的更新。這就反身性，個人與社會系統的雙向相互作用。這裡有兩點，第一點就是人的主觀能動性，即人可以在一定約束下改變社會系統的執行，我們即可以定下目標，向著目標出發，人就變成了有理想有希望有追求有期待的人。但是這一條路對於很多人並不會一番風順，可能會遭遇到挫折，這裡就需要第二點，社會系統可以選擇某個人去實現系統的某些方面更新，這就意味著社會系統不一定會選擇你做這件事，而可能選擇你去做其他事，這意味你必須仔細去感悟社會系統會選擇你去做哪些事情，結合自己的過去經歷，現在的興趣特長等。迷茫期要特別注意透過反身性原則進行分析，想好自己究竟要幹嘛，並在行動中不斷調整。

3.兵馬未動，糧草先行。這點說明要做好後勤工作，意味人的基本需求要達到，主要是每天要睡好，吃好，運動好，和人交流好。有一段時間我自己的情緒就很不好，後來發現其實就是壓力有點大沒睡好，睡好了以後人就沒有那種特別迷茫的情緒了。睡眠，食物，運動，社交關係，這四個人最基本的需求是可以相互調節的。比如迷茫情緒不好時，可以叫上朋友一起去運動，然後好好吃一頓後睡個好覺。醒來情緒就變好了。

4.做好規劃，調動情緒。首先是規劃時間，規劃時間並不是給出一個具體的計劃，因為計劃通常趕不上變化，而是讓自己對所做的事情要花多長時間有一個基本的認知，以我自己為例，我現在在讀博，所做的課題看上去以自己的能力不是一個月或者兩個月就可以有突破的，可能需要很長時間，所以在情緒上我不能急功近利，我則調動自己的情緒趨向平穩，然後行動。如果你做的事情可以一兩個月完成，則可以調動自己的情緒趨向高昂，然後行動。

5.客服困難，努力堅持。行動中一定會遇到困難，這裡的困難分為兩種，一種是約束性質的，你不可能或者不太能短時間克服，如果在行動時遇到這樣的困難則需要重新返回到反身性原則，看看自己行動的方向是否有問題。比如我個人曾經想過做純粹數學，但是後面發現自己並不適合，所以就轉到其他方向上了。另一種困難則是戰術性困難（前一種可以稱之為戰略性困難），只要你努力堅持，就很大可能戰勝困難，這個時候就要靠意志力堅持。

6.無為而為，目標明確。行動中遇到旁枝末節的事情，對待這些事情，有時候不作為就是作為，不要讓這些事影響整個佈局。其次就是一定要向著目標進發，不要走到岔路上去了。不可以三心二意，也不可以妄自菲薄。

廉頗已老壯志無，

濁酒一杯伴詩書。

掙點零錢度日月，

諸君莫笑咱老夫。