科普一下抑鬱症的一些現象，並直接回答問題

1,我們國家絕大多數人會歧視抑鬱症患者。

歧視的原因很簡單，抑鬱症患者因為症狀的驅使會長時間的表現出小氣、多疑、驚恐、善變、幻想、疑病、心悸、躁動、歇斯底里、冷漠、自私，這些非常態的舉動會讓人看不懂、不理解，尤其是一些極端做法，讓人產生厭惡，導致歧視！

2,以上闡明瞭抑鬱症的怪異或不正常，是每個抑鬱症患者必經的症狀表現，就像感冒會出現發燒一樣。

3,發燒了怎麼辦，多喝水配合醫生對症處理！

抑鬱症了怎麼辦？適當運動+合理作息+配合治療(建議中醫為主，西醫為輔)！

抑鬱症是特殊的【虛證】→(運)動生陽→陽補虛！

4,贈人玫瑰，手有餘香！想和她做好朋友，就帶動她樹立生活的信念，積極行動，堅持行動，至少一年以上！

抑鬱症患者，並不是一直處於抑鬱狀態，分穩定期和發作期，在穩定期是不會有什麼事情，在發作期可能會有一些事情。但是，抑鬱症是不會傷害到身邊的人，大多情況下是傷害到自己。我想再重複一下，抑鬱症是精神病嗎？是精神病。但不會傷害到別人，我個人在新聞報道上還沒有見到抑鬱症患者傷害他人。希望我們從心底打消對抑鬱症患者的偏見。

抑鬱症患者會因為心境低落自殺。抑鬱症患者主要表現為持久的情感低落，抑鬱悲觀，對生活失去興趣和希望，總是悶悶不樂、度日如年、生不如死。在這個時候，我們作為抑鬱症患者的朋友、同學，應該多陪伴他，減輕抑鬱負面情緒，防止抑鬱自殺悲劇的發生。

抑鬱症患者思維遲緩、不愛打招呼。抑鬱症患者思維速度緩慢，反應遲鈍，像是生了鏽的機器。當親戚朋友和抑鬱症患者交談、打招呼時，表現為言語減少，語速減慢，聲音低沉。或者是乾脆不迴應來訪者，不看親戚朋友，問話、打招呼都不理他們，我們不要因為這些表現就遠離他們，害怕他們，這樣更加使得抑鬱症患者感到自卑。

因為我本人是醫務工作者，雖然不是專門從事精神病方面，但是也經常見到一些精神障礙患者。因為我深知，抑鬱症其實是他們“心靈的感冒”，我鼓勵身邊有抑鬱症的的同學多和他們去交談，使他們心情放鬆，對生活感興趣，陪他們走出心理的霧霾。我身邊如有抑鬱症患者，不管TA有無發作，我都敢和TA做好朋友，願意和TA做好朋友，給以TA更多的關注。（醫學界 杜華陽作者）

你好，一個“敢”字背後藏著害怕，而害怕背後藏著無知。

為什麼膽怯？害怕什麼呢？很多人似乎分不清精神病和抑鬱症，害怕他們傷害自己。記得之前有一個案例，一個罪犯為了逃避法律的制裁，裝作自己有心理方面的問題，可是他選錯了方向，他說自己有“抑鬱症”，而且從網上查了些抑鬱症的表現，裝裝樣子。結果聰明反被聰明誤，因此露出了破綻。因為抑鬱症最大的危害是有自傷和自殺的特點，而不是殺人。也就是說，不用害怕一位抑鬱症患者因為病情的影響而傷害你。

作為一個諮詢師，無法為自己的朋友做心理諮詢很遺憾，只能以朋友的身份陪伴他們。不僅是在抑鬱症朋友的康復期和他們做朋友，在發病的時候也是朋友。

如果有抑鬱症朋友向你丟擲了橄欖枝，請珍惜，因為他們是真的信任你。

看這孩子說那去了？大概你還在上學吧！可能你對於抑鬱症疾病的病症不太瞭解、我幫你解讀下;首先告訴你啊，抑鬱症不箕是什麼疾病、是屬似病而非病的種心情毛病狀況、它不屬像那種身體疾病或其它五臟六腑病一樣的礙事嚇人、無非是心情不暢快鬱悶不樂而已、沒你想想的那麼嚴重複雜、只要一開心一快樂啥事也就沒有啦！照樣和平時一樣的活奔亂跳啊！幹嘛就不敢做朋友啦！千萬必多凝！要我說的話丶你們既然是好朋友啦，一定有著很好的感情基礎存在、不論是一般的同學友情還是男女戀愛感情、既然已知道彼此心情不好啦！患有毛病啦！這個時候你還能選擇躲避不不敢接觸嗎？應該選擇多接觸多幫助才對！躲避離開多不仗義呢！是不是?換句話說: 這個時候對方也一定是很需要也很想得到好友的支援和幫助的丶如能得到好友或心上人陪伴在身邊、這是一件多麼非常榮幸開心的事啊！這你懂得！已這樣了你還選擇避躲離開嗎？

以前一個抑鬱症的女同學和我同桌，因為其他人都不肯和她在一起，說怕她突然發作，口吐白沫之類的，還說如果晚上和她住在一起，可能她會失去控制傷害她們，我卻沒有這種感覺，覺得她比其他女同學還溫柔和善良，經常借張學友的磁帶給我聽，她最喜歡的一首歌是“遙遠的她”，畢業後聽說她去世了，在家裡用絲帶自殺了，每次我唱起“遙遠的她”，我都會想起她，溫柔善良的女孩