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1 # 孟可的思想空間
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2 # 羊坨坨
這個問題我覺得對於我本身分上下2部分吧
上半部分:
我是2015年年底買的跑步機,那時候我220斤,非常胖,因為我是Taurus,我媽的意思是讓我自己買個跑步機,因為我花錢了就不會不跑步這是前提.
最後買了喬山的跑步機貌似4萬多,是我當時半年工資
下半部分:
1年時間跑步+keep 成功瘦到160斤 (別問為什麼下不去了,因為我高)然後2017-現在一般就是讓父母在帝都空氣不好的時候走一走步,基本閒置了.
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3 # 快樂的邊牧多多
基本上會閒置,這就要看個人毅力了。
現代社會,生活節奏加快,個人瑣碎事情太多,好多人買的時候說一定要堅持練,剛買回來新鮮,可以天天堅持鍛鍊;過幾天,因為這樣或那樣的事情,沒有時間鍛鍊,慢慢的跑步機就吃灰了。
堅持鍛鍊是非常考驗人的毅力的,只要有毅力或自我約束力強的人,那就不會閒置。
我自己是因為養了條邊牧,因為狗狗要鍛鍊,所以我買了一個二手的,賣家說他買回來,只用了6次,確實,機器和全新一樣。
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4 # 雙胎媽媽帶娃記
百分之九十的人會閒置,只有少數人能夠堅持下去每天鍛鍊,才能發揮跑步機的價值。
我老公當初就是一時興起,因為居住環境沒有一條適合鍛鍊的道具,老公又是極懶的人,連上下樓都懶得動,所以這也註定他買了跑步機也會閒置的結局。但出於減肥的衝動和鍛鍊身體的熱情,他還是毅然決然的買了一個跑步機,剛開始幾天熱情高漲,每天早晚跑步半小時,每次跑完整個人都是熱血沸騰的,還有點意猶未盡的意思,但是到了第四天吧,就有點力不從心了,第四天就跑了一次,然後就是慢慢的跑的次數越來越少越來越少,以至於現在跑步機連插頭都直接拔了,落得都是灰塵,雖然我也經常在後面嘮叨他接著跑步,但是他明顯已經徹底放棄這件事了,所以買跑步機的朋友還是要慎重的,不要因為一時興起就買回來,家裡地方大還好,如果地方小的話就更不方便了,因為跑步機不是一個小東西,很佔空間的,必須是有毅力能堅持的人才合適買跑步機。
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5 # vin9509
“ 家裡買個跑步機的朋友,說說買了後會不會很快擱置”
我覺得會其實跑步機比較適合西方國家對於我們東方人來說只是一時興起,不夠堅持。打個比喻
1)如果住在公寓,裡面有自家的健身房,那你買跑步機來幹什麼。
2)如果你喜歡跑步也可以去小區或公園裡面跑步,空氣又清新,視覺也好。
3)如果參加健身房會員會比較堅持。裡面有好多設施和課程。
4)維修費也不便宜。
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6 # 東張西望GO
這個還是因人而異的,我有個朋友就是買了之後放了很久,甚至後來留著掛衣服,放東西,但是後來他知道運動的重要性之後,每天用跑步機跑步,鍛鍊,在很短的時間裡瘦了十幾斤,只要你喜歡運動,能夠堅持,還是可以買的,足不出戶還可以體驗到運動的快樂,也會讓自己的身體更加健康,何樂而不為呢。
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7 # 農民的兒子小昕
基本會被擱置,鹹魚app裡已經說明了一切。跟大家分享一個自己有趣的親身經歷,再談談我個人的理解和認識。
一個毫無懸念的賭局吉吉國王是我辦公室的同事,也是我的直屬領導。前不久,他興致勃勃的跟我說,他想買個跑步機放家裡,每天鍛鍊鍛鍊,還很真誠的徵求我的意見。我很肯定的告訴他,不要買!他問為什麼?我說理想很豐滿,現實很骨感。不要為鹹魚做貢獻了,你買回來也用不了幾次。他很不服氣,覺得自己想好了,肯定能堅持。還說要跟我打賭!我怕自己勝之不武,還告訴他去鹹魚app裡看一下,裡面全是你這種情況。但是他看完後還是很堅持,說自己跟大家不一樣。結果不用猜,我贏了!買完後一直不跟我談跑步的事,我帶著幸災樂禍的心態問了他兩次使用情況,他說沒時間。事實證明,自律的人各有千秋,不自律的人都是一樣的!
自律才是本質在這個充滿誘惑的社會裡,自律是一個即優秀又難能可貴的品質。想買跑步機的人,除了極少數人因為各種原因不能戶外運動外。其他的都是之前有過想法,做過計劃卻難落實的人。都是想減肥、想健身,卻不成功的人。然後反應到生活的方方面面,我們多少都是工作壓力大,下班不想動卻想減肥健身,這個時候自然就會堅信跑步機的功用,然後忽略了我們有買跑步機這個動機的本質是自律不足。自律不足,買跑步機被擱置就成了必然的結果。這就是我為啥那麼自信吉吉國王跟我打賭必輸的原因。當然,也有被跑步機改變的人,這種是有一定自律的人,或者是前面說的有其他原因的人。
自律是一種修養在沒有提醒和監督的情況下,保持一定的定力是防止出現錯誤和違紀行為的銳利武器,也是一種人格修養。但凡成功的人都能做到自我約束,自我警醒。特別是遇到誘惑的時候,千萬不能抱有僥倖心理,要築牢思想防線,抵得住誘惑,經得起考驗。當其他人都隨意為之的時候,做到慎獨、慎微、慎納、慎廉。做到:“身是菩提樹,心如明鏡臺。時時勤拂拭,莫使惹塵埃”。
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8 # 雲尚機車
哎,絕大部分是新鮮勁,過不了一個月,基本上都放在家裡吃灰。我家的不到一個星期,放了不到三年,看著都煩,處理了
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我就是買過跑步機的人。但是我認為最好大家不要買跑步機。因為並不實用。
首先家用跑步機一般功率都比較小。而且頻寬很多都有點偏窄。跑步起來並不是很方便。即使你長期堅持跑步適應了這些,但是跑步機的維修又是一個很麻煩的事情。
當你跑了幾年以後,跑步機肯定會出現問題。這時一般過了保質期。聯絡廠家來進行修理,這時恐怕你連廠家是誰都忘記了。不提費用的問題,就是這個找廠家就是一個很麻煩的問題。
其次,跑步機的跑動是一個固定節奏。但人體是活的,沿著一個步驟一直跑步並不正常。特別是人到中年以後或者身體出現點問題以後,跑步很難按照一個節奏一直跑下去。這時人就容易摔倒或者打滑。遠不如上戶外跑步可以用一個隨機的速度進行跑步。隨時可以自動減緩步伐。在跑步機上你有時恐怕很難感覺到自己已經累了或者身體不支了。卻依然按照那個節奏去跑步,時間長了肯定會對身體或者膝關節造成傷害。
建議最好還是在戶外跑步,找一個運動場或者地面較好的場地進行跑步。這樣對膝蓋的磨損最小。如果戶外不適合,那麼最好也要上健身房的跑步機去跑步,最少你免去了維修的麻煩。