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    很多人常有這樣的感覺,手心經常發燙,貼在其他部位的面板上,會有熱熱的感覺;有的人還有夏季手心熱,冬季反而手心冷的特點;還有一些人手心、腳心都感覺熱,甚至心裡老是煩煩的,容易發脾氣。在中醫學中,這叫五心煩熱,多見於陰虛、血虛和食積。前二者多發於女性 ,後者多為兒童。   陰虛所致的手心熱多見於腎陰不足,或肝腎陰虛。表現為腰膝痠軟,手足心熱,咽乾口燥,舌質紅少津,嚴重者可出現性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。   血虛導致的手心熱,大多見於年輕女性 ,多伴有痛經。最典型的表現就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者,平日可服用當歸補血丸這類補養氣血的藥物,或者用當歸6g、黃芪30g,配合來熬湯。   食積也稱停食,是指小兒由於脾胃虛弱,飲食不節,引起小兒脾胃功能失常,造成小兒消化功能紊亂導致食積症。多表現為食慾不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。 小孩手足心熱,既不能用滋陰的方法,也不能用養血的方法,當以健脾消積為治法,或以捏脊療法緩解。   總的來說,手心熱的成人,不管哪種症狀 ,生活中一要忌生氣,二要忌食辛辣。這是因為氣有餘便是火,火熱損傷陰血,會發生手心熱;辛辣食物也容易損傷陰血,陰不制陽,則會手心熱。兒童要注意飲食有節,多食易消化的食物。

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