30歲了千萬別再沉迷愛情，理智對待，因為這年齡傷不起了。如果已婚就過好自己的小日子，努力賺錢！有錢的好處就不用說了吧。

首先是要保持健康，沒有健康一切都是空談。這個年齡段的女人一般是上有老下有小，還有累成狗的工作，三座大山壓的人喘不過氣，沒有了健康的身體，誰來幫你承受生命之重。所以每天抽點時間做點運動，做點保養，寵愛自己，讓自己保持活力，才能有更多的精力面對生活的一地雞毛以及一米Sunny。

其次是要提升自己。我們經歷的是最好的年代也是最殘酷的年代，每一天每一分每一秒都會有新鮮事物出現，就像機器人，已經在某個不經意間觸不及防的佔領了某些崗位，驚歎之餘，帶來了一些驚嚇和焦慮，我們阻止不了社會的進步，那麼就只能改變自己，每天學習一些新東西接觸一些新事物，自己強大了才會不懼未來。

人到30的時候是該想一下自己的活法了。作為女人最重要的事情有兩件，一是結婚二是照顧小孩。沒有什麼比這兩件事更重要了。

乍看這兩條，好像讓女人失去了獨立性，其實不然，能夠陪伴自己下半生的人不是父母 不是孩子，是自己的老公，站在這個角度你就會明白。

當然也會有很多女人找物件困難，這主要是收入造成的，不過還有辦法。

二是一定要照顧好自己的孩子，這個社會對人的投資才是最有回報的。當然最為父母都希望兒女好，但我們最終還是要依靠孩子的。所以孩子的教育至關重要。

最後說一句，女人一定完學會用不同年齡的思維去考慮問題，這樣自己才能活出真正的自己，不要沉迷過去和現在，未來才最重要。

女人30+最重要的事我認為是要分開來看的：

我想30+的女性朋友如果在這個年齡斷還沒有結婚的話，結婚生子 有個溫馨的小窩，有個呵護有加疼著寵著你的老公，就是最為 重要的事！生個可愛的寶寶，有份穩定的工作，雙方的父母康健平安，一家人其樂融融，晚飯後散散步，節假日旅旅遊，週末去逛逛街，倖幸福福的過著小日子。沒有比這更重要的了吧！

二、已婚

按照我們一般普通老百姓的傳統習俗，30+的女人這個時候應該早已結婚生子了吧！這個時候最重要的事應該是相夫教子，工作穩定，有房有車，老少三代無病無災，工資年年長，存款日日增，多保養勤護理細化妝，保持身材好容貌靚。你說這是不是一個已婚30+女人最重要的事呢？

三十加對女人來說是個尷尬的年紀，說年輕吧，已經過了天真爛漫的年紀；說老吧，離60歲還有二三十年的時間。這是一個不算年輕也不算太老的年紀。大部分女人這個時候已經有了家庭。可以說30加的年紀是大部分普通女人當中壓力最大的階段，家庭，工作，孩子每一樣都要照顧周全。會常常感覺心力交瘁，壓力倍增。我覺得這個時候最重要的事情有這幾項：

一、擁有一個積極健康的心態

這個時候的女人有太多太多的瑣事，會讓你心煩意亂。在家庭中各種婆媳矛盾，夫妻矛盾，養育孩子都是對好心情的挑戰，也很多女性還因此而患上抑鬱症。這時候最重要的事情就是不要太擰巴，要看得開，想得透，用正確心態看待煩惱事，多溝通交流，把好心態傳遞給自己的家庭成員，會舒心很多，畢竟家是你的港灣。

二、善於保養，懂得穿衣打扮

30加的女人，還不老。一些女性朋友到了三十多歲就認為自己老了，不再修飾自己，打扮自己，整天弄得老氣橫秋。其實，女人任何時候都應有追求美的權利。一抺淡淡的妝容，一襲秀麗如瀑的長髮，一身得體的衣著，一縷清悠的芳香。都能襯托出一個精緻的女性形象。身邊的人也會因你的精緻，對你平添幾分尊重。這也無疑應是一個三十加女性應看重的事。

三、提升自己的能力

常聽到一些三十加能力平平的女性，總是感嘆自己年輕時沒有去努力提升自己，導致現在對自己的諸多不滿意。當有人說，你現在也可以去提升自已呀，她又會說，現在都一把年紀了哪有那個精力？這個社會對女性要求是很高的，當你不懂得去提升自己，就可能很快被別人取代，尤其是職場女性。要想無可替代，就要提升自己，為了以後的路更順暢更舒心。

四、懂得養生

三十歲以後，身體機能也開始走下坡路了。如果還不愛護自己的身體，就容易引來疾病的威脅。這個時候要懂得愛護自己，儘量做做運動，練練瑜伽，早睡早起，為自己的健康保駕護航。畢竟健康的身體才是革命的本錢。

不論之前你的學業事業成達了什麼程度，都有毫無條件地讓位給婚姻家庭上來。毫不猶豫地把婚姻家庭作為首要的事情來處理，其它都退居二線。