骨關節炎的治療，分為非藥物治療、藥物治療和手術治療三種。不論病情輕重，非藥物治療都是最基本的治療。患者在病情較輕，只是偶爾出現膝蓋疼痛的時候，要儘量使用非藥物治療。

題主說的治癒，在這裡要明確究竟是治癒還是控制。我們知道，骨關節炎的根本原因是軟骨出了問題。關節表面的軟骨組織產生磨損、遭到破壞，逐漸發生退行性改變，提前老化。需要明確的是，造成骨關節炎的軟骨破壞是不可逆的，通過積極的非藥物治療，早期的骨關節炎患者可以減輕甚至消除疼痛，但軟骨並不能恢復如初。

所以，如果題主說的治癒，是指減輕或消除疼痛，控制病情發展，那是可行的。如果是完全讓關節恢復如初，徹底治癒、斷根，那就是不準確的。

骨關節炎早期，關節疼痛等症狀並不明顯，只有隱痛甚至沒有疼痛，很多患者也並不當回事。我在接診中就遇到很多年輕的建築工患者，雖然雙膝疼痛，但一邊吃藥仍然要堅持工作，這是不利於病情控制的。當很多骨關節炎患者症狀明顯不得不就醫時，已經到了中晚期。

上文說到了骨關節炎治療分為非藥物治療、藥物治療和手術治療，又提到了骨關節炎的早中晚期，我們就來看看，不同時期的骨關節炎有和症狀，又該如何治療！

骨關節炎早中晚期的症狀

01 / 早期症狀

關節軟骨磨損，表面開始出現損傷，變得不再平滑。關節表現出僵硬，像上了鎖一樣動彈不得，早晨起床時最為明顯，所以稱為晨僵。一般持續數分鐘，極少超過30分鐘，活動後可緩解，一般運動幾分鐘後就會好轉。

02 / 中期症狀

關節軟骨進一步磨損。被磨損脫落的軟骨碎屑夾在關節中間，引發炎症，導致疼痛。關節面周緣的骨頭開始不規則增生，長出骨刺。在日常活動中，做一些動作時會有明顯的關節疼痛，比如上下樓梯、跪坐、上廁所或下蹲時候。疼痛的最初階段，休息後可以緩解，活動時會疼痛會加重，逐漸疼痛變為持續性，往往幾天時間內都不會減輕。這一時期，還可出行關節的腫脹與發熱，伸屈關節時會有摩擦音，裡面“咔嚓咔嚓”作響。

03 / 晚期症狀

骨質硬化，關節變粗，關節周圍軟組織（如肌腱、肌肉等）也會出行攣縮、 萎縮，進一步導致關節強直、畸形，直至關節功能完全喪失。關節疼痛劇烈，外出不方便，日常生活受到嚴重影響，甚至無法行走輪椅代步！

骨關節炎早中晚期的治療方法

01 / 早、中期骨關節炎如何治療？

在早、中期治療原則是改善症狀，延緩病情發展，以非手術治療為主。最好在出現症狀但軟骨還沒有明顯的病變，關節間隙還沒變狹窄時就開始預防性綜合治療，治療手段包括：

① 藥物治療

要明確一點，骨關節炎的藥物治療主要是為了改善症狀和延緩病情發展，對疾病本身進行逆轉還辦不到。

抗炎止痛的口服藥：對乙醯氨基酚，非甾體抗炎藥（NSAIDs），阿片類鎮痛劑等關節內注射藥：糖皮質激素，透明質酸衍生物等區域性外用藥：NSAIDs，辣椒鹼等補充營養的口服藥：氨基葡萄糖，硫痠軟骨素等

② 物理治療

熱療、衝擊波治療等都可用於緩解骨關節炎症狀，但要注意避免暴力推拿。

在生活中，要減少關節使用負荷。要少進行負重大的運動，如爬山、爬樓、長跑等容易增加膝關節、髖關節和踝關節負擔的運動。

但骨關節炎患者也不能不運動，合理的運動是有助於改善病情的。比如等長收縮、等張收縮等肌力鍛鍊，關節操等關節功能鍛鍊，以及一些中低強度有氧運動，如散步、騎自行車、慢遊泳等。

骨關節炎到了晚期，治療方法就有限，治療原則是儘可能緩解患者症狀，恢復關節功能，提高患者的生活治療。

①非手術治療

前文提到的所有早、中期的非手術治療均可用於晚期骨關節炎的治療，但多數效果不佳。

②手術治療

保守治療如果仍沒有改善症狀，骨關節炎患者要考慮手術治療，手術治療包括保留自身關節的關節鏡、針刀鏡微創手術、截骨術，或者關節置換術。

最後，讓我們回到問題本身，患者通過自己的努力達到了病情的控制，那麼骨關節炎要做好自我康復，需要堅持哪些非藥物治療呢？

骨關節炎患者應堅持的非藥物治療！

01 / 加強對疾病的認知

患者要了解到骨關節炎是一種慢性病，多數預後良好，不要有心理壓力，要積極配合治療；患者要建立合理的生活方式，要避免久站、久坐、跪位、蹲位、怕樓梯等不論姿勢或運動方式，要時刻注意保護自己的關節；在醫生指導下用藥。

02 / 堅持合理的鍛鍊

要保持關節的活動度，適當讓關節做一些非負重活動，增強肌肉的力量來在增加關節的穩定性；受累關節也要適當運動，如手關節做抓、握鍛鍊，膝關節在非負重情況下做屈伸活動，頸椎和腰椎關節進行輕柔的不同方向活動；日常適當進行有氧運動，如步行、游泳、騎自行車等，有助於病情控制。

03 / 養成良好的生活飲食習慣

體重過大會增加關節負擔，骨關節炎患者要保持標準體重；患者應控制好能量的攝入，減少脂肪和糖的攝入，少鹽少油清淡飲食，增加水果和蔬菜的攝入，多補充維生素和礦物質。

04 / 保護關節

在生活中，要穿舒適、合腳的鞋，必要時可戴護膝等來保護關節。

06 / 使用輔助工具

尤其對於膝骨關節炎患者，可以使用手杖、助步器等，以減少關節疼痛；適當改變椅子、車座椅、床的高度，方便上下。

07 / 物理治療

最後再重複一次，無論哪個時期的骨關節炎，非藥物治療對患者都至關重要。但患者不能認為僅靠非藥物治療就能治好骨關節炎。怎麼治療怎麼用藥，要根據醫生對病情的診斷來決定，不可自行用藥或排斥用藥，導致病情延誤。

事實上，用藥還是相對簡單的事情，能堅持非藥物治療對患者來說才是難點，希望通過閱讀本文，骨關節炎患者能重視非藥物治療，做好自我康復同時積極配合醫生治療，控制病情不是夢！

不相信，很多都是即時效果，長遠看後期因為服用激素及某些損傷肝腎的藥物引起的不良反應看，利大於弊，患者往往關注不疼了，覺得好，神醫，但讓患者安全才是最重要的。比如腰疼，很多人吃藥貼膏藥，一些輕症會好，中重度會出現吃藥就不疼，不吃就疼的情況，鍼灸推拿2天不疼就不治了，為以後復發埋下隱患

從心理學角度來說我們每個人都是獨特的，都有自己的內在智慧，當自己開啟內在智慧的時候，就充滿著無限的可能性。一切皆有可能。

如果是骨性關節炎治療及時彆著涼還可以緩解。當你已經知道得病但無人理會，失掉了最佳治療時間，那你就是終生慢性疼痛，咬牙堅持活著吧。已經親身體驗過，神醫華佗也無力迴天。

關於這個問題，我感覺如果病情輕微的話，用中藥調理可以治好，如果病情嚴重的話，是不可能的，骨關節炎是世界性難題，並非幾付小藥就可以治好。

我相信，久病成良醫。像這種慢性骨關節炎，在醫院治療的效果也不一定好，無非就是吃藥貼膏藥之類，費用也是挺高的。我的老腰病前段時間復發了，我每天艾灸兩次，每次一個小時，效果那真是立竿見影，幾天就好的差不多了。求醫不如求己，一些慢性病，還是靠自己多調養。

我覺得應該是沒有什麼症狀了，但應該不是治癒。從醫學角度來說還是有這個病的，但也許通過患者的努力，平時特別的注意，症狀得到了緩解甚至都沒有什麼感覺了，這個是有可能的，但到底是不是治癒，最終要看的是醫生的診斷結果吧！

信。如果本人懂中醫知識，並且有一定的水平，調理好自己的骨關節病，是完全有可能的。不過，把骨關節炎說成是專家治不好的病，這是不準確的。沒找到合適的大夫，現在的所謂專家，也是一言難盡呀！你懂得

信！我們這裡有句俗語，形容不爭氣之人，好說妄話、辦妄事的人他們：爺爺奶奶們掉到糞缸裡去了！現在很多所謂的專家不都是這樣的？！這不，前天一個經濟學家對中國目前的男多女少現象就大放厥詞雲：”要實行一妻多夫制”！

我信，高手在民間民間。不管是黃帝，岐伯都是有特異功能的，如果沒有？如何知道人體經絡神經等？所以，有人靠自己能力治好自己病不足為奇！