“詩三百，一言以蔽之，曰思無邪”，詩可言志，詞可傳情。《尚書.舜典》：“詩言志，歌永言。聲依永，律和聲。”

我的一位老同學在我們的微信群裡來回對答如流，並且出口成章，詩詞歌賦十分厲害！在群內你一言我一語往往是沒有時間深思熟慮的，都是即興而發的。這位同學即興出口詩詞十分了得！我已整理了這幾年的詩詞近千首。這僅僅是讀書讀的多嗎？還是有著天生的稟賦……

首先謝謝各位好友的回答！都有感受！都有意義！下面我就各位的回答和我的認知具體糸統地說一下。詩詞陶性:詩言志，詞傳情。唐詩宋詞是中國詩詞創造的兩座高峰，卷帙浩繁，精思獨悟，深為文人墨客所喜愛，至今經父不衰，詩詞既是創造，又是消遣，是抒情言志的極好形式，因此能抒發情感，陶治性情，但由於詩詞韻律嚴格，又需文化底蘊較深，因而這種藝術只為少數人所掌握。書畫養神:不愛好，不知其妙。書畫同源，書畫養生亦有共性，二者皆符合傳統養生學中"性命雙修"的原則。書畫創作寄託情懷，養氣陶性。尤因其獨處專一，謀篇構思，這便是最好的“修性";習書作畫要求姿勢端正，全神貫注，周身著力，這便是一項柔和的運動，是很好的“修命"，性為心理，書畫做到了“性命雙修"，使心理和生理得到平衡，有益健康。

詩詞陶性，人的心性是由各種原因組成的，包括環境、教育程度的影響等。心性包含人的道德修養、行為舉止及言語談吐等等，其中德為人之本，是人的世界觀、人生觀和價質觀的體現。

現在的社會節奏快，一些學生和社會上的青年人，受“快餐文化”的影響，熱情單調，心理抑鬱狂躁，成為他們成長過程中的不可忽視的問題。而中華詩詞是經典的德育教育的源頭活水。詩詞中大多感情豐富，形象鮮明，寓意深刻，是中華文明的主要精神載體，是語言藝術形式留下來的文化精髓。

蘇試“腹有詩書氣自華”，我們透過熟讀詩書，瞭解詩人創作的歷史淵源，瞭解詩人心與物交感的產物，瞭解詩中豐富的情感美，獨特的意境美，享受詩中美好的藝術魅力，提高人的文學水平和審美價值。同時，熟讀詩書人們氣質才華自然橫溢、高雅，對完善人的心性，提高人的素養有著非常重要的意義。

書以養神，《黃帝內經》說“靜則神藏，躁則消亡”。書法能讓人靜下心來，專心致志，透過一字一畫的學習和練習，使人凝神靜慮。“形為神之宅”，只有思想集中，把精神調節到最佳狀態，才會寫好字，達到賞心悅目的效果。練字時，全神貫注，人的思想恬淡，少欲，心神不被外界事物的干擾。透過書寫，可以達到耳濡目染的目的，學會欣賞美、發現美、創造美，提升人格；透過書寫，會注重書法的氣息、氣韻的培養，達到一種向上的精神力量，一種持之以恆、吃苦耐勞的精神。

【詩詞陶性，書畫養神】

詩詞陶性意為常讀常寫詩詞，可以陶冶人的性情。詩詞就是對心志感識的抒寫，多讀可以領悟人家的感知志趣，再與己貫通，這就是養性。當我們寫詩的時候，是一種情感志向抒發。寫出自己對生活的感悟認知，把精華挖掘出來，再整理成詩。寫詩過程即為陶性過程。淘出真金，閃耀靈光，即為詩詞。

書畫養神意義賞書畫與畫畫書法，都離不開神韻。我們觀賞書畫時，賞背神彩吸引。這說明你的神韻與書畫神韻勾通了，來電了。你會久久盯住畫看。這也是神韻在貫輸。看過一次書畫展，你會覺得自己長見識了，眼界開闊了，精神增長了，好像人也變得精明眼亮了。這就是書畫養神。

如果你是書畫愛好者，你更會有此感覺。學書法要讀貼慕貼臨貼出貼，最後成為書家，看似熟能生巧，其實都是靈神匯聚，濃度提升，再發生一些物理化學生物電發應。經過時間，你會久居蘭室不聞其香，是因為你身體裡注滿蘭馨。

喜歡畫畫的朋友，還要步入自然界，去吸收靈光神韻。觀察思考出爐是書畫養神的過程。

詩詞陶性，性情至道。

書畫養神，神飛逸嬌。

在這個寒冷的冬季，天氣逐漸變涼，首先非常感激在這裡能為你解答這個問題，其次讓我帶領著大家一起走進這個問題，就讓我們一起探討一下。

詩詞陶性意為常讀常寫詩詞，可以陶冶人的性情。詩詞就是對心志感識的抒寫，多讀可以領悟人家的感知志趣，再與己貫通，這就是養性。當我們寫詩的時候，是一種情感志向抒發。寫出自己對生活的感悟認知，把精華挖掘出來，再整理成詩。寫詩過程即為陶性過程。淘出真金，閃耀靈光，即為詩詞。

書畫養神意義賞書畫與畫畫書法，都離不開神韻。我們觀賞書畫時，賞背神彩吸引。這說明你的神韻與書畫神韻勾通了，來電了。你會久久盯住畫看。這也是神韻在貫輸。看過一次書畫展，你會覺得自己長見識了，眼界開闊了，精神增長了，好像人也變得精明眼亮了。這就是書畫養神。