不洗臉灰塵和正常分泌出來的東西堵了毛孔，問題更大啦！

角質層薄是面板不能正常代謝，面板保護膜受損了，應該做的是修復皮膜，而不是不洗臉

不可以。

通常角質層薄的人都是乾性肌膚和敏感性肌膚，不洗臉只會讓臉部灰塵和汙物堆積，從而堵塞毛孔，令面板產生痘痘、斑點等問題，對增厚角質是沒有作用的。

這個問題真的是太神奇了，不洗臉只能增加臉部汙垢，重慶話叫jiajia。

臉部角質層薄是有很多原因造成的，有的人是面膜敷多了造成的角質層薄，有的是面板屏障受損，有的就是天生面板問題，森著有的是護膚品用錯造成的。

對於以上問題都建議少於功能性護膚品，儘量用保溼補水的基礎產品不要用美白抗衰老的產品，讓面板休養恢復一段時間。

另外也儘量少敷面膜特別是片狀的刺激性大，建議改用塗抹式面膜。

還有就是洗面奶也建議改用溫和不刺激的，多用起泡網打起泡再洗臉，清晨的時候也建議用鎮定類的噴霧噴溼臉代替洗臉。

總體來說就是少折騰多修復

哈嘍啊！護膚界的愛因斯坦歪又來啦！

不洗臉只能增加角質層氧化以及角質層的質變。

會增加黑色素沉積，導致肌膚暗黃。

正確的增加角質的辦法是使用正確的產品。

選擇溫和的護膚產品，在水乳的選擇上儘可能選擇不含酒精，並且質地厚重且滋潤類的產品。

臉是必須要洗的，不然油脂堆積會讓問題更嚴重，想要增加角質層厚度，有很多方法，比如使用含有神經醯胺成分的護膚品，另外平時潔面產品選擇溫和些的，用冷水洗臉，避免使用含有果酸、視黃醇、植酸、葡萄糖酸成分的護膚品，你具體是想解決什麼問題？

首先你要明白肌膚角質層是什麼，角質層其實就是死亡的細胞，肌膚細胞會不斷的更迭，一般正常會是10到20層左右，過多的細胞死亡之後會自動脫落，不洗臉還是會保留於臉部，會增加厚度，但是不建議用這種方法，一是會阻礙毛孔呼吸，另一方面會有細菌滋生

不洗臉或者是簡單洗臉，我覺得這樣挺好，過於護膚害處多多，我身邊有些人非常講究，每天洗臉次數很多，面板越來越薄，還有紅血絲。反而是懶惰的人面板很好，有個好友就是很懶，啥時候去她家裡都是在睡覺，起床後就是用清水洗臉，面板看起來很厚很健康，很緊緻，還有一個非常愛惜自己，幾乎每天晚上睡覺前都用洗面奶洗臉，洗臉後再敷面膜，洗臉時間每次最少半個小時，面板看起來很薄，也不滋潤，我也很懶，都說我面板好。我的感覺是，窮養面板最好。

其實每個人的角質厚度都是由基因決定的。和洗不洗臉並沒有太多的關係。但是角質變薄卻和過度清潔有關。

醫學護膚指導裡面關於角質就說到：換一支溫和的洗面奶就能解決大部分的紅腫和敏感。因為正確溫和地洗臉能讓受損變薄的角質恢復正常。很多角質損傷的確和過度清潔有著密不可分的關係

從新陳代謝的原理看，不洗臉會增厚角質層。因為不洗臉會有灰塵、汙垢、細菌等雜物堵塞毛孔，從而影響面板新陳代謝變慢，代謝變慢了就會堆積死細胞也就會出現角質層變厚的現象。但我不知道問者增厚角質層的目的是什麼？如果是為了防止過敏就走進了誤區了，解決面板過敏的問題只能是修復面板保護膜。

不能否認，過度清潔的確是損傷角質層的一大元兇，但是，咱們不能極端，過度清潔不可取，完全不清潔更是不可取的。

現在生活中，城市汙染加重，咱們的面板表面附著的汙染物質也比以前多得多，如果不及時進行清潔的話，面板自身分泌的油脂和空氣中的汙染物進行混合，長時間的停留在面板表面，更容器使面板出現一些黑頭、粉刺、痘痘等，反而更加不利於面板的健康。

所以，我們要正確進行清潔：（1）一天早晚兩次潔面即可，不要超出這個次數；

（2）選擇溫和的潔面產品，夜間潔面可以選擇皂基與氨基酸混合的潔面產品，既能深層清潔又不至於過於緊繃，日間潔面，可以選擇單純的氨基酸潔面；

（3）如果已經角質層受損，停止去角質、停敷貼片面膜、減少化妝棉的橫向擦拭動作、減少功效性護膚品的使用。

堅持一段時間，健康的角質層就又回來啦，不用擔心的小夥伴們！！