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1 # 桃小濤談健康
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2 # 餐飲妮子
現在的產品賣相是第一,地攤上是加有增白劑之類的東西,少量吃也是不會影響健康的,所以看起來特別白。
我們這邊也有豌豆涼粉,又白還不怎麼勁道,我很少買來吃,還是喜歡吃自己家裡做的紅薯涼粉,真材實料,吃的放心。
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3 # 山東小夢
白的,用豌豆粉做,去年夏天自己在做過好多次。
做法如下:
1.在菜市場買那種成袋的豌豆澱粉。
豌豆澱粉和水的比例1:5,做多做少自己決定,沒有什麼標準。
2.把豌豆澱粉放到一個大碗裡,倒入一碗涼水。
然後用筷子攪拌,成白色的液體,用開水的話就會有疙瘩,所以一定要用涼水。
3.鍋內加入4碗涼水,再把剛才攪拌的水澱粉倒進鍋裡,不要一下子倒進去,一點一點的往裡倒。
4.然後後用勺子不停的攪拌,為了受熱均勻。
直到煮開,煮的時候一定要不停的攪拌,防止糊鍋。
5.煮開後的涼粉還是透明的,倒入一個不鏽鋼盆裡,放到冰箱裡冷藏,冷藏後的涼粉由透明色變成白色,1個小時以後就可以拿出來了。
6.拿出來以後把盆倒放脫模,涼粉整塊就成圓形倒出來了。
可以根據個人習慣切成條狀或者塊狀,我們一般都是切塊,然後用芝麻醬、蒜泥、醋、青椒泥一起拌著吃,太美味了。
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4 # 小驢丸子
你好,我給你分享我做涼粉的做法,你可以參考一下。
1.原料:豌豆澱粉500g,水500g,鹽1g,沙蒿仔膠1g,鹼1g。
2.製作步驟。第一步,先把準備好的鹽和鹼倒入500g水中,攪拌化開,化開以後把水倒入澱粉中攪拌均勻,放在一邊備用。
第二步,準備水2600g倒入鍋中加熱,等水快開的時候關火到入膠(天然的),攪拌使膠溶解。
第三步,等膠完全溶解以後加熱至水快開的時候(大概80攝氏度左右)。倒入澱粉漿,攪拌10分鐘,成半透明狀態。倒入盆中,把表面刮平。
第四步,蓋上保鮮膜放冰箱冷藏6個小時。
3.美味的涼粉就製作好了。這樣做出的效果不比外面的差。可以試試哦。
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5 # 80後寶媽小靜
一杯豌豆粉,同等水一杯,攪拌成糊狀,在乾淨鍋里加入同等杯子水5杯,攪拌成冒大泡關火出鍋放涼,加上自己喜歡的配菜就可以了
還有一種就是我們土話說的大粉面(玉米澱粉),它是顆粒狀的,這個做出來的涼粉就有點發青,顏色不白,去年的時候做過,做的時候首先得泡開,做法和豌豆粉差不多也是一杯粉,同等水一杯攪拌,再加入同等杯水5杯,和上面一樣,攪拌冒泡出鍋放涼就可以了
不管是哪種粉做的涼粉,都要比外面賣的乾淨,自己動手做的也放心,不管它是白不白,好吃就可以了
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6 # 奇異小北
一杯豌豆粉,同等水一杯,攪拌成糊狀,在乾淨鍋里加入同等杯子水5杯,攪拌成冒大泡關火出鍋放涼,加上自己喜歡的配菜就可以了
還有一種就是我們土話說的大粉面(玉米澱粉),它是顆粒狀的,這個做出來的涼粉就有點發青,顏色不白,去年的時候做過,做的時候首先得泡開,做法和豌豆粉差不多也是一杯粉,同等水一杯攪拌,再加入同等杯水5杯,和上面一樣,攪拌冒泡出鍋放涼就可以了
不管是哪種粉做的涼粉,都要比外面賣的乾淨,自己動手做的也放心,不管它是白不白,好吃就可以了
做法如下:
1.在菜市場買那種成袋的豌豆澱粉。
豌豆澱粉和水的比例1:5,做多做少自己決定,沒有什麼標準。
2.把豌豆澱粉放到一個大碗裡,倒入一碗涼水。
然後用筷子攪拌,成白色的液體,用開水的話就會有疙瘩,所以一定要用涼水。
3.鍋內加入4碗涼水,再把剛才攪拌的水澱粉倒進鍋裡,不要一下子倒進去,一點一點的往裡倒。
4.然後後用勺子不停的攪拌,為了受熱均勻。
直到煮開,煮的時候一定要不停的攪拌,防止糊鍋。
5.煮開後的涼粉還是透明的,倒入一個不鏽鋼盆裡,放到冰箱裡冷藏,冷藏後的涼粉由透明色變成白色,1個小時以後就可以拿出來了。
6.拿出來以後把盆倒放脫模,涼粉整塊就成圓形倒出來了。
可以根據個人習慣切成條狀或者塊狀,我們一般都是切塊,然後用芝麻醬、蒜泥、醋、青椒泥一起拌著吃,太美味了。
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因為涼粉所用原材料不同,涼粉一般是用綠豆、扁豆、蠶豆、豌豆、大米、土豆等裡面所含澱粉做成,相比較而言綠豆澱粉做出來的就會比較白一些,還有就是自己做的不新增別的化學成分,市場上賣的大多數會新增一些增白劑